Goodie fără gluten al săptămânii: Popcorn stafide migdale crunch - SheKnows

instagram viewer

Februarie este plin de evenimente distractive, cu mâncarea ca obiectiv (aproape) principal: Super Bowl, Ziua Îndrăgostiților și nu uitați de Mardi Gras! Cu atât de multă distracție pe care o veți avea în luna următoare, veți dori cu siguranță o gustare fără gluten pe care să o puteți combina cu ușurință și să o serviți prietenilor și familiei.

Afișarea alimentelor cu conținut scăzut de carbohidrați pe apă
Povestea înrudită. Doar pentru că ceva este scăzut în carbohidrați sau fără gluten nu înseamnă că este sănătos
Popcorn stafide crunch

Stafidele naturale Sun-Maid fac un plus extraordinar la acest tratament crocant, fără gluten, cu popcorn! Stafidele adaugă dulceață și un pic de atingere moale care se împerechează frumos cu migdalele. Nu uitați că stafidele sunt o modalitate drăguță de a adăuga mai multe fructe în dieta dvs. în timp ce reduceți alimentele procesate și gustările.

Acest popcorn stafide migdale crunch rețetă din Sun-Maid este ușor să schimbați puțin dacă preferați nuci și condimente diferite. Se potrivește cu siguranță facturii pentru o serie de festivități viitoare pe care le-ați putea găzdui (și face și o gustare extraordinară după școală)!

click fraud protection

Glutenul poate fi găsit în multe alimente și produse diferite, de la ketchup la sos de soia, la bomboane și condimente. În timp ce SheKnows.com încearcă să se asigure că aceste rețete sunt lipsite de gluten, citiți cu atenție etichetele ingredientelor tuturor alimentelor și produselor alimentare pe care le utilizați pentru aceste rețete pentru a vă asigura că acestea nu conțin gluten.

Rețetă popcorn stafide migdale crunch

Produce 12 cupe

Ingrediente:

  • 12 căni popcorn popped
  • 1 cană Stafide naturale Sun-Maid
  • 1 cană de migdale tăiate, prăjite (folosiți orice tip de nuci preferați, inclusiv semințe de dovleac sau semințe de floarea-soarelui)
  • 3/4 cană sirop ușor de porumb
  • 1/2 cană unt
  • 1/2 cană zahăr
  • 1/4 linguriță sare
  • 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • Hârtie pergament

Opțional: Dacă doriți, utilizați scorțișoară măcinată sau un alt condiment și amestecați-l când adăugați vanilie.

Directii:

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Folosiți un castron mare pentru a combina floricele, stafidele și migdalele; apoi lasă deoparte.
  2. Între timp, într-o tigaie mare, combinați siropul de porumb, untul, zahărul și sarea și gătiți la foc mediu. Se amestecă în mod constant până când untul se topește și zahărul se dizolvă.
  3. Aduceți amestecul la fierbere (așa cum îl amestecați constant) timp de aproximativ cinci minute. Odată terminat, scoateți-l de pe foc și adăugați bicarbonatul de sodiu și vanilia.
  4. Aruncați acest amestec cu amestecul de popcorn și acoperiți uniform ingredientele. Apoi, întindeți amestecul de popcorn pe o foaie de copt tapetată cu hârtie pergament.
  5. Coaceți floricele pentru aproximativ 10 minute, aruncând ocazional. Scoateți floricelele din cuptor și odată ce s-a răcit, rupeți bucățile.
  6. Păstrați amestecul de popcorn răcit într-un recipient etanș.

Indiferent de ce îți rezervă luna viitoare, această gustare gustoasă, crocantă și fără gluten se va potrivi chiar înăuntru!

Mai multe rețete de bunătăți fără gluten

Tort din sifon portocaliu glazurat
Chipotle tort de ciocolată fără făină
Tort de mirodenii cu afine