Pentru mulți dintre noi, există o mare diferență între felul în care mâncăm acum și felul în care aspirăm să mâncăm. Iar acel golf se numește bani. Dacă vă pricepeți să gătiți din fasole uscată și legume rădăcinoase, puteți face bine. Dar ce zici de carnea de vită hrănită cu iarbă? Cum rămâne cu căpșunile care sunt înmuiate în pesticide, cu excepția cazului în care vrei să devii organic? Cum rămâne cu migdalele pe care ar trebui să le gustăm de puțini? Acest tip de alimentație sănătoasă poate deveni scump.
Mai mult:Adevărul despre căpșuni, mere și struguri ar trebui să nu-l mai ignorăm
Așa că ne-am așezat cu Jeanette Pavini, Coupons.com expert în economii, pentru câteva discuții reale despre economisirea banilor pe alimente. Ca și în, produsele alimentare pe care de fapt doriți să le mâncați. „Mulți oameni cred că nu poți mânca sănătos fără a cheltui mulți bani”, spune ea, „dar cred că acesta este un mit”.
Pavini a avut o mulțime de sfaturi grozave, dar cel mai valoros a fost probabil acesta: puneți mâna pe circularul magazinului alimentar și creați meniul săptămânal în jurul a ceea ce este în vânzare acolo. „Fiecare categorie din acel magazin alimentar vrea să se afle acolo, așa că vor reduce ofertele excelente pentru a intra acolo”, a spus ea. Apropo, cele mai multe magazine alimentare din zilele noastre își postează circularele online.
Mai mult:11 sfaturi pentru a vă menține frigiderul aprovizionat fără a rupe banca
Cu această circulară în mână, concentrați-vă asupra alimentelor și a altor elemente esențiale de care nu trebuie să fiți organici sau de specialitate - lucruri precum hârtia igienică și capse de cămară. „Când cumpărați ce este în vânzare și găsiți cupoane de economisit Mai mult, puteți reduce acea parte din factura alimentară cu 40% ", spune Pavini. “Acum poți pune asta către alimente mai sănătoase. ”
Cu alte cuvinte, tăiați ceea ce puteți din categoriile esențiale, dar care nu trebuie să fie premium, astfel încât să aveți un pic suplimentar pentru lucruri precum (suspin), avocado încărcat cu grăsimi.
Acestea fiind spuse, Pavini spune că tot mai multe magazine oferă oferte de produse organice, chiar și pentru carne și produse. La fel și mărcile de produse alimentare. Și OK, ca reprezentant al Coupons.com, Pavini vorbea cu mine pentru a promova tăierea. Dar știați că au o aplicație acum? Adică, bineînțeles. Este 2016. Deci, asta înseamnă că puteți decupa cupoane de pe telefon. În plus, o mulțime de magazine vă permit să transferați aceste economii direct pe cardul dvs. de recompense.
Mai mult:17 moduri de a economisi la supermarket fără cupoane extreme
Personal, am rezistat tăierii cupoanelor, pentru că mi s-a părut o perioadă atât de mare, dar acum încep să o obțin.
„Este o schimbare mentală”, a spus Pavini. „Oamenii cred că realizarea acestor două lucruri - crearea meniului dvs. în funcție de publicitate și găsirea cupoanelor - necesită timp, dar durează mai puțin de 20 de minute." De asemenea, și la fel de importantă, adaugă ea, „Am economisit până la 55%, dar de obicei este de 40%”. Ei bine, bine, atunci. Poate că rezistența este inutilă la urma urmei.
