Americanul Diabet Ziua Alertă a Asociației este un „apel de trezire” de o zi care solicită publicului american să facă testul de risc al diabetului pentru a afla dacă au șanse mari de a dezvolta diabet de tip 2. Pe lângă faptul că vă încurajăm să vă alăturați provocării Million pe 22 martie prin evaluarea riscurilor, oferim și noi informații despre „centura de diabet” recent identificată din SUA, precum și sfaturi pentru gestionarea diabetului, sfaturi pentru prevenirea diabetului și sănătos prietenos cu diabetul sfaturi pentru dietă și rețete.
Ziua Alertă Diabet 2011
Începând cu Ziua de alertă a diabetului, Asociația Americană pentru Diabet va aduna publicul la „Alăturați-vă provocării milioane”, care se va desfășura până pe 22 aprilie. Scopul este de a încuraja oamenii să contribuie la oprirea diabetului, prin efectuarea testului de risc pentru diabet, pentru a afla dacă sunt riscă să dezvolte diabet de tip 2 și să-și inspire prietenii, membrii familiei și colegii să facă acest lucru la fel. Asociația își propune să obțină un milion de oameni pentru a face testul.
Faceți testul de risc al diabetului
Testul de risc al diabetului cere utilizatorilor să răspundă la întrebări simple despre greutate, vârstă, antecedente familiale și alți factori de risc potențiali pentru pre-diabet sau diabet de tip 2. Testul de risc al diabetului vă va spune dacă aveți un risc scăzut, moderat sau ridicat pentru diabetul de tip 2. Asociația Americană a Diabetului recomandă ca, dacă aveți un risc ridicat, să faceți o programare pentru a discuta cu furnizorul dvs. de asistență medicală.
Pentru a efectua testul de risc al diabetului:
Vizita www.stopdiabetes.com
Sunați la 1-800-DIABETES (1-800-342-2383)
Trimiteți SMS ÎNREGISTRARE la 69866 (se aplică tarifele standard pentru date și mesaje)
Deși Ziua de alertă a diabetului este un eveniment de o zi, testul de risc al diabetului este disponibil pe tot parcursul anului.
Ești în centura diabetului?
Cercetări recente publicate în numărul din aprilie 2011 al Jurnalul American de Medicină Preventivă identifică o „centură de diabet” în sud-estul SUA. Centura, care include 644 de județe din 15 state, are o prevalență semnificativ mai mare a diabetului.
Centura pentru diabet include porțiuni din statele Alabama, Arkansas, Florida, Georgia, Kentucky, Louisiana, Nord Carolina, Ohio, Pennsylvania, Carolina de Sud, Tennessee, Texas, Virginia și Virginia de Vest, precum și întregul stat Mississippi.
Factorii de risc ai diabetului în centura de diabet
Datele din centura diabetului au arătat rate de prevalență de 11% sau mai mari. Prin compararea datelor demografice și a factorilor de risc precum sexul, vârsta, educația, sedentarismul, obezitatea și rasă / etnie, cercetătorii au descoperit patru factori care distinge centura diabetului de restul țară.
Aproape o treime din diferența de prevalență a diabetului zaharat între centura de diabet și restul SUA este asociată cu sedentarismul și obezitatea. Treizeci la sută din excesul de risc a fost asociat cu modificarea? factori de risc capabili, și 37 la sută cu nemodificat? factori capabili, precum vârsta și rasa / etnia.
Cercetătorii au descoperit următorii patru factori de risc predominanți în centura de diabet:
- Populația din județele centurii diabetului conținea mult mai multe afro-americani non-hispanici comparativ cu restul țării (23,8 la sută pentru centura de diabet, 8,6 la sută pentru restul țării) țară).
- Prevalența obezității (32,9% vs. 26,1%) a fost mai mare în centura diabetului decât în restul SUA.
- Stil de viață sedentar (30,6% vs. 24,8%) a fost mai mare în centura diabetului decât în restul SUA.
- Proporția persoanelor cu studii superioare a fost mai mică (24,1% vs. 34,3 la sută).
Înseamnă asta că vei avea diabet dacă trăiești în centura pentru diabet? Nu neaparat. Lawrence E. Barker, Ph. D., principalul investigator al studiului, spune „Oamenii care trăiesc în centura de diabet își vor reduce șansele de a dezvoltarea diabetului de tip 2 dacă sunt mai activi din punct de vedere fizic și, pentru cei care sunt supraponderali sau obezi, dacă pierd greutate. Luarea acestor măsuri va reduce în cele din urmă prevalența diabetului în centura de diabet. ”
Gestionarea diabetului
- Ce este diabetul?
- Sfaturi dietetice pentru prevenirea diabetului de tip 2
- 10 lucruri pe care ar trebui să le știți dacă aveți diabet
- Semne și simptome ale diabetului
Diabetul, sarcina și copiii tăi
- Diabetul gestațional poate fi semnul roșu al diabetului de tip 2
- Activitatea fizică poate reduce riscul de diabet gestațional
- Alăptarea pentru prevenirea diabetului
- Simptomele diabetului juvenil
- 4 pași pentru prevenirea diabetului la copii
Mănâncă pentru a bate diabetul
- Cele mai bune cărți de bucate pentru diabet
- Diabet și mese sănătoase pentru inimă pentru doi
- Reduceți riscul de diabet cu cofeină
- Înmuierea boabelor poate reduce daunele asociate diabetului
- Alimente și rețete bogate în fibre
- 8 Beneficiile fibrelor pentru sănătate
- Alimente și rețete cu indice glicemic scăzut
