„Mama beată”. Chiar dacă nu știți ce este, la un moment dat în anii de creștere a copilului, probabil că ați fost acolo. Deci, haideți să descompunem tendința pentru dvs. - și să vă prezentăm câteva sfaturi care vă vor ajuta să o faceți în siguranță.
Credit foto: JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images
Definiție
„Mama beată” este, prin definiție, acea perioadă în care tu, ca mamă, te beți. Se întâmplă când copiii tăi nu sunt în preajmă și probabil când ieși în oraș cu câteva prietene pentru o noapte de răgaz atât de necesară. (Deşi obvi este mult mai bine să scapi pentru weekend, astfel încât să poți dormi cel puțin pe mahmureală.)
Termenul a apărut după ce tatăl a încercat să pretindă că ei sunt singurii care au ieșit la o băutură bună împreună cu prietenii lor - alias „tată beat”.
Cum să o facă
Vorbind dintr-un loc complet neștiințific, am observat că există câteva reguli pe care prietenii noștri le respectă atunci când se aventurează pe teritoriul „mamă beat”. Aceste instrucțiuni includ următoarele:
Făcându-l într-un loc sigur: Sigur, ar putea fi amuzant să te beți și să pierzi cu prietenii într-un bar à la 20 de ani, dar durerea poticnirea în jurul unui loc plin de gălăgie cu oameni pe care nu îi cunoașteți (și sincer nu doriți să știți) poate fi deranjant. Așadar, săriți peste locurile publice mari și savurați o băutură sau două în confortul casei unui prieten. (Bonus: dacă trebuie să te prăbușești, poți rămâne la ea.)
Bea apă: Când erai tânăr, probabil că apa potabilă îți arunca buzz-ul, dar - ahem - ești acum adult. Și, deși este în regulă să ieși și să bei o băutură veselă, nu este bine să o faci în exces. Intoxicația cu alcoolul nu este distractivă, iar o modalitate dovedită și sigură de a preveni orice problemă de stomac este să beți apă - 1 cană pentru fiecare băutură alcoolică pe care o beți.
Mănâncă niște alimente: Dacă ai de gând să bei o băutură sau două, de ce să nu mănânci câteva gustări preferate în același timp? Mâncarea vă ajută corpul să proceseze alcoolul și, așa cum probabil v-au spus părinții înapoi, când nu este niciodată bine să beți o înghițitură sau două pe stomacul gol. (Îți poți imagina ce îți face toată alcoolul pe ficat?)
Pregătește-te pentru noaptea ta mare: Așa cum ți-ai pregăti copiii pentru o mare aventură, tot așa ar trebui să te pregătești pentru seara ta în trenul de băut. Lăsați cheile mașinii acasă, scoateți bani în plus pentru un taxi, salvați numerele de telefon ale companiilor de taxi în telefonul dvs. și anunțați-l pe celălalt (sau babysitter) semnificativ unde vă aflați, în cazul în care vă aflați Necesar. Fii inteligent când îți petreci noaptea distractivă în oraș, astfel încât să te poți distra de fapt - și sări peste îngrijorător - când ești afară.
Du-te la culcare la o oră rezonabilă: După ce te-ai îmbătat, creierul tău zbuciumat te va convinge, probabil, că este o idee bună să stai afară până la micile ore ale dimineții („te distrezi atât de mult!”), Dar nu este așa. Va trebui totuși să te trezești a doua zi dimineața pentru a-ți stoarce și iubi micuții. Așadar, fă-ți o favoare și ajută la combaterea mahmurelii adormind într-un moment decent.
Mai multe despre prietenii
Cei mai drăguți BFF
Planificare digitală a petrecerilor pentru toate ocaziile
21 de lecții de viață de la personajele Disney
