Gripa iar sezonul rece este deja aici! Cu această gripă respiratorie bruscă deja în marș, iată câteva sfaturi pentru a vă menține în siguranță și sănătatea dvs. și a copiilor dvs.
Nimanui nu-i place gripa - mai ales nu cei mici pentru care boala poate fi mult mai gravă decât la un adult mediu. În Chicago, iau toate măsurile posibile pentru a menține gripa în afara școlilor publice. O mare parte din realizarea acestui lucru este promovarea conștientizării. Această tulpină specială a virusului ev d68 este dificilă, deoarece inițial poate arăta atât de mult ca răceala obișnuită atunci când, de fapt, este orice altceva decât. Conștientizarea este cu siguranță esențială, la fel ca și menținerea copilului acasă de la școală la primul semn de boală. Dar există și alți factori care ar trebui luați în considerare.
Unele dintre ele sunt doar bun simț, cum ar fi să vă asigurați că dvs. și copiii vă spălați frecvent pe mâini. Știați că 20 de secunde este cât timp ar trebui să aibă degetele mici sub apă caldă? Un truc pentru a-l ajuta pe copil să-și amintească acest lucru este să-i faci să cânte „la mulți ani” când merg să se spele pe mâini. În plus, deși este un lucru frumos să ajungi la bolnavi, aducându-le supă și afecțiune, rezistă impulsului de a-i îmbrățișa sau a-i săruta. Așa se răspândește boala. În schimb, dă-le o strângere mentală rapidă. Ta
sănătate multumesc anticipat!Mai multe așa
Sezonul rece și gripal după cifre
Mănâncă bine pentru a naviga fără rănire prin sezonul rece și gripal
Testează-ți frigul și prevenirea gripei inteligente
