Fiecare familie trebuie să stabilească un set de reguli și valori la care doresc să respecte copiii lor. Pe măsură ce copiii intră în adolescență și devin adolescenți, deseori încep să se întindă, să se aplece și să încalce regulile gospodăriei mai des. Și, deși acesta poate fi un moment dificil pentru părinți, este totuși esențial să stabiliți reguli adolescenți și să impună consecințele.
Stabilirea regulilor
Regulile și consecințele sunt importante pentru copiii de la orice vârstă. Când copiii devin adolescenți, adesea încalcă regulile în mod repetat în timp ce încearcă să-și exploreze independența și să-și desfacă aripile. Chiar dacă părinții ar putea fi frustrați în acest moment dificil, nu ar trebui să renunțe și să arunce regulile pe fereastră. A avea reguli care sunt încălcate ocazional este o modalitate mai bună de a constrânge comportamentul decât de a nu avea deloc reguli.
„Regulile și starea de timp oferă o ordine atât de necesară pentru ceea ce poate fi o etapă de dezvoltare haotică”, explică Michael Sweeney Ph. D., director al Metropolitan Center for Cognitive Behavior Therapy. „Știind ce se așteaptă de la tine, ce te poți aștepta pentru un comportament bun și un comportament rău, creează predictibilitate. Noi, adulților, ne place când regulile sunt clare; copiii noștri sunt la fel. Nu presupuneți că regulile sunt înțelese. Asigurați-vă că regulile sunt discutate într-un moment calm. Dacă singura dată când le reamintiți copiilor dvs. regulile este atunci când încalcă regulile, nu o faceți bine ”.
O chestiune de confidențialitate
Părinții adolescenților au adesea dificultăți în a decide cât de multă intimitate și libertate le permit copiilor lor. Confidențialitatea nelimitată în timpul adolescenței nu este considerată o idee bună. Trebuie să știți ce se întâmplă în viața adolescentului dvs. dacă doriți să-i facilitați și să îi îndrumați.
Părinții ar trebui să înțeleagă că nu există un drept inerent la confidențialitate nelimitată, spune psihiatrul certificat de consiliu David Sack, MD, CEO al Centrul de Tratamente Promise. „Ar trebui să fie foarte îngrijorați dacă adolescentul lor trăiește cu ușa închisă tot timpul. Izolarea este o problemă importantă în timpul adolescenței. Când adolescenții se retrag din familie, asta duce la probleme. Responsabilitatea în timp este, de asemenea, importantă. Întrucât adolescenții vor redirecționa orice timp care nu este contabilizat către alte utilizări, trebuie să știți ce face copilul dvs. pe parcursul zilei. Și nu-i crede doar pe cuvânt; părinții trebuie să verifice și să confirme cine, ce și când face ceea ce face copilul lor ”
Importanța respectului reciproc
Respectul reciproc este important atunci când apare un conflict de reguli cu adolescenții.
„Cu cât respectul pe care îl primesc atât părinții, cât și adolescenții atunci când dialogează, cu atât ambele părți se vor simți auzite, înțelese și se poate ajunge la o soluție adevărată”, explică Allison S. Baker, MD, director al Programului pentru adolescenți de la ColumbiaDoctors Eastside. „Poate suna prea simplist, dar se aplică în general tuturor conflictelor.”
„Un obiectiv important al creșterii copilului este de a ajuta adolescenții să facă alegeri bune pentru ei înșiși”, spune dr. Cynthia Edwards, profesor de psihologie la Colegiul Meredith. „Întrucât adolescenții petrec mai mult timp cu colegii și mai puțin timp sub influența directă a părinților, este esențial să aibă instrumentele necesare pentru a lua decizii bune. Părinții pot facilita acest lucru menținând linii deschise de comunicare și ajutând adolescenții să evalueze consecințele alegerilor lor. Procesul parental devine mai mult un parteneriat de co-reglare a comportamentului adolescentului cu adolescentul decât un model de control de sus în jos. Pentru ca acest lucru să funcționeze, respectul reciproc este esențial. ”
Edwards explică, de asemenea, că este important să recunoaștem și să recunoaștem unde există obiective comune și unde aceste obiective ar putea fi în conflict. „De exemplu, atunci când o adolescentă vrea (și are nevoie, din perspectiva ei) să petreacă timp cu prietenii, în timp ce părinții sunt mai preocupați de note. O conversație sinceră care recunoaște de ce ambele obiective sunt importante poate deschide dialogul cu privire la modul în care ambele obiective pot fi atinse. ”
Mai multe despre adolescenții părinți
Învățați-l pe adolescent despre gestionarea timpului
4 moduri de a vorbi astfel încât adolescentul tău să asculte
5 puncte importante pentru adolescent
