Este o răceală sau alergii? Ar trebui să îi țineți acasă de la școală sau au nevoie doar de un tratament alergic? Dacă micuța Katie sau Johnny adulmecă ca și cum nu ar fi mâine, mulți părinți sunt confuzi cu privire la ce să facă. Aflați diferența dintre simptomele de răceală și simptomele alergice, cum să consolidați simptomele imune ale copilului dvs., să identificați cauza reacției alergice și să-i ajutați să se simtă mai bine.
Fundația pentru Astm și Alergie din America afirmă că alergiile sunt boli ale sistemului imunitar care provoacă o reacție excesivă la substanțele numite „alergeni”. Alergiile sunt grupate după un tipic
declanșator, cum ar fi perioada anului sau în care simptomele apar pe corp. De exemplu, există alergii interioare și exterioare, alergii alimentare și medicamente, alergii cutanate și alergii oculare, pentru a numi a
putini.
Aproximativ unul din cinci adulți și
doar adulmecând o răceală?
Simptome alergice vs. Simptome de frig
Potrivit Teresa Holler, MSPA-C a TheHolisticOption.com și autorul Holler pentru sănătatea ta: fii cheia unei familii sănătoase, pot fi prezente alergii cu simptome tradiționale de
nas curbat, congestie sinusală și mâncărime la ochi și gât sau ca erupție cutanată. „Semnele mai subtile includ iritabilitate, dureri de cap sau stomac deranjat, care sunt frecvente cu sensibilitățile alimentare.
Din păcate, simptomele pot să nu apară imediat după expunerea la un alergen sau un iritant (poate o zi mai târziu), ceea ce face dificilă determinarea vinovatului. ”
Pediatrii spun că poate fi greu să distingem diferența dintre răceli și alergii, mai ales că devine un copil mediu de 2 ani
8-12 răceli pe an. „Răceala obișnuită necomplicată ar trebui să dureze, în general, aproximativ 7-10 zile, în timp ce nasul„ alergic ”are tendința de a curge timp de săptămâni. Nările curgătoare alergice pot fi, de asemenea, mai multe
sezoniere (de exemplu, alergiile la polen tind să se înrăutățească primăvara și toamna). Copiii alergici tind să aibă alte simptome asociate, cum ar fi ochii apoși sau mâncărimi, sau ocazional eczeme (a
starea pielii uscate). "
Faceți clic aici pentru a afla cum să-l faceți pe copilul dvs. să se simtă mai bine atunci când are răceala obișnuită.
Factorul genetic
În timp ce copiii par a fi mai vulnerabili la alergii decât adulții, trebuie remarcat că alergiile sunt, de asemenea, un lucru genetic. Așa este - dacă ambii părinți au alergii, ei
copilul biologic are șanse de șaptezeci și cinci la sută de alergii, de asemenea! Dacă un singur părinte este alergic sau dacă rudele dintr-o parte a familiei au alergii, copilul are șanse de cincizeci la sută
de a dezvolta alergii.
Dincolo de genetică, este important să urmăriți simptomele la copilul dumneavoastră. Dr. Eric Schenkel, specialist în alergie și imunologie pentru copii și adulți, a declarat în general o dată ce observați
simptome recurente care durează câteva săptămâni, cum ar fi sinusurile sau infecțiile urechii, este timpul să consultați un medic. Medicul va întreba despre istoria familiei, va face un fizic și va conduce cert
teste alergice.
Rețineți că răceala capului se îmbunătățește în trei până la patru zile, deci dacă simptomele persistă, este timpul să consultați un medic. Vara, mai ales când numărul polenului este mare, el recomandă să rămână
în interior, limitând expunerile la animale de companie, urmărind sporii de praf și mucegai și țineți cont de realitatea lumii datorită încălzirii globale. „Sezonul alergiilor începe mai devreme și durează
mai mult timp ”, spune el.
Cum se tratează alergiile la copii
Deci, ce va face atunci când vine vorba de a-ți ajuta copilul dacă au cu adevărat alergii? Teresa recomandă limitarea expunerii acestora la substanțe care pot deteriora mucoasa intestinală, cum ar fi stomacul
medicamente și antibiotice.
„În al doilea rând, restabiliți bacteriile benefice normale la nivelul intestinului folosind probiotice de înaltă calitate și enzime digestive. L-glutamina este adesea folosită, de asemenea, dar poate agrava hiperactivitatea la copiii cu
o anumită mutație genetică. (Puteți încerca acest lucru, dar opriți-l dacă copilul dvs. devine hiper sau iritabil) În cele din urmă, am auzit că miere locală (pe o rază de 50 de mile) poate ajuta. Nu am citit niciunul
studii științifice pentru a susține acest lucru, dar a funcționat pentru mine! ” Desigur, asigurați-vă că copilul dvs. are vârsta de peste 1 an înainte să le dați miere.
Mai presus de toate, fii inteligent. Dr. Schenkel recomandă, de asemenea, să fii vigilent cu casa ta și cu mediul înconjurător. Aceasta înseamnă reducerea mucegaiului și a prafului prin limitarea expunerii la acestea, ținerea animalelor de companie în afara casei și
rămânând în interior și pornind aerul condiționat în special în zilele cu număr mare de polen.
Și dacă copilului dumneavoastră i s-a prescris medicament, asigurați-vă că îl iau. El notează: „Asigurați-vă că copiii dvs. iau efectiv medicamentul”.
Intestin permeabil
Pe lângă identificarea alergiilor, Teresa spune că este și oportunitatea de a descoperi dezechilibrul care a dus la ele. De exemplu, cel mai adesea alergiile provin dintr-un
intestin permeabil. „Odată ce vindeci un intestin cu scurgeri”, spune ea, „simptomele alergice se vor diminua adesea”.
Ce este un intestin cu scurgeri? Un intestin cu scurgeri nu absoarbe în mod corespunzător substanțele nutritive și, ca urmare, poate duce la simptome de balonare, gaze, crampe,
oboseală, dureri de cap, pierderi de memorie, concentrație slabă de iritabilitate. Vindecarea intestinului se observă la persoanele care au gluten și cazeină eliminate din dietele lor.
Citiți mai multe despre această condiție, inclusiv despre cum să testați aici.
Pentru mai multe informații despre sănătatea copilului dumneavoastră
- Alergii alimentare și copii
- Rețete fără alergii pentru familia ta
- Rețete delicioase fără gluten
