Deși unele intervenții chirurgicale sunt simple și nu necesită deloc timp pentru recuperare, multe alte intervenții chirurgicale cosmetice necesită un timp semnificativ de recuperare. Dacă intenționați să aveți o intervenție chirurgicală plastică, aceste sfaturi vă pot ajuta să vă întoarceți în viață după procedura dumneavoastră.
Pasul 1: Puneți întrebări despre
medicul dumneavoastră
Înainte de operație, planificați perioada de recuperare. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un interval general de timp pentru recuperare. Rețineți cum va afecta nu numai munca dvs., ci și familia
obligații și program social.
Construiți în timp suplimentar pentru recuperare. Chiar dacă sunteți un muncitor de tip A, știți că chirurgia estetică (în special orice în abdomen, inclusiv abdomenul și procedurile de slăbire) poate fi mai
debilitant decât se aștepta.
Pasul 2: Aplicați gheață
Una dintre cele mai mari modalități de a vă asigura că recuperarea este pe drumul cel bun este să aplicați gheață pentru a reduce umflarea. Desigur, întrebați-vă medicul despre detaliile dvs., dar pachetele periodice de gheață vă vor ajuta în general
proces de recuperare și calmează durerea.
Pasul 3: Ia-o ușor
Reveniți încet în leagănul lucrurilor. Dacă puteți lucra cu jumătate de normă în timpul săptămânilor care urmează intervenției chirurgicale, vă va ajuta să vă întoarceți în rutina normală. Întrebați medicul sau asistenta medicală ce semne
să căutați dacă exagerați (cum ar fi mai mult sânge în orice descărcare, crampe etc.).
Pasul 4: Fii realist
Majoritatea tipurilor de intervenții chirurgicale implică umflături, inflamații și / sau vânătăi. Nu vă speriați când vă vedeți la câteva zile după operație. În schimb, fii realist și nu te împinge. Nu e nimic
să vă faceți griji, atâta timp cât vindecarea și vindecarea dvs. progresează conform programului medicului.
Pasul 5: Evitați exercițiile intense
Medicul dumneavoastră vă va anunța când puteți începe să vă exercitați din nou. Facilitatea în lucruri va face yoga sau exerciții cu impact redus, mai degrabă decât să te întorci în alergarea ta zilnică de 5 mile. De asemenea, evitați expunerea la
lumina soarelui. Asigurați-vă că folosiți protecție solară pentru a vă proteja pielea, deoarece se vindecă.
Pasul 6: Participați la întâlnirile de urmărire
Nu treceți peste programările medicului. Chirurgul sau medicul dvs. vor putea să vă evalueze progresul în recuperare și să vă ofere o listă de lucruri pe care le puteți / nu puteți face. El sau ea va verifica și lucruri de genul
scurgerea chirurgicală și modul în care vă vindecați și vă ajută să faceți tot ce este posibil pentru a minimiza orice cicatrici.
Pasul 7: Întreabă
Desigur, dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la modul în care vă vindecați sau vă simțiți, adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistentelor medicale la cabinet. Amintiți-vă: ați plătit o mulțime pentru ca acest lucru să fie făcut și totul
punctul este să obții un rezultat extraordinar! La fel, dacă aveți întrebări cu privire la reluarea exercițiilor fizice regulate, la întoarcerea la muncă sau la administrarea de medicamente, nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră.
Pentru mai multe sfaturi despre chirurgia estetică, verificați acest lucru:
Cum să alegeți un chirurg cosmetic
