A le spune copiilor să „facă niște exerciții” nu este deosebit de motivant și nici nu îi ajută să dezvolte o atitudine pozitivă față de spargerea transpirației. În loc de termenul „exercițiu” al activității fiscale, luați în considerare următoarele jucării distractive pentru copii, care îi vor pune în mișcare.
A le spune copiilor să „facă niște exerciții” nu este deosebit de motivant și nici nu îi ajută să dezvolte o atitudine pozitivă față de spargerea transpirației. În loc de termenul „exercițiu” al activității fiscale, luați în considerare următoarele jucării distractive pentru copii, care îi vor pune în mișcare.
Zing Toys Z Curve Bow
Aceasta este una dintre acele jucării cu care chiar și adulților le place să se joace. Provocați-vă copiii la un concurs de tragere cu ținta cu arcul Z-Curve, care vine cu trei săgeți de spumă și un clip de săgeată. Stabiliți o țintă de până la 30 de metri distanță, țintiți, trageți și apoi alergați în curte pentru a recupera săgețile. Veți putea să vă exersați talentul de tir și să vă creșteți ritmul cardiac.
Scooter Rockboard
Noul Rockboard Scooter este un nou mod de transpunere pentru copiii tăi, care îi va face să se legene și să-și rotească corpurile în formă. Balansarea înainte și înapoi pe scuter le va provoca mușchii de bază, le va îmbunătăți simțul echilibrului și scoateți-le în aer liber, acolo unde este mai probabil să se deplaseze, spre deosebire de a sta pe canapea în fața TELEVIZOR.
Aplicația Geopalz Activity Tracker
Pedometrul decorativ minunat pentru copii vine acum cu o aplicație pentru acei copii cu cunoștințe tehnice cărora le place să concureze cu prietenii și familia lor. Gratuită pentru utilizatorii GeoPalz, aplicația funcționează împreună cu pedometrul pentru a încuraja fitnessul familiei, numărând pașii și urmărind distanța parcursă. Pentru o familie cu mai multe pedometre GeoPalz înregistrate, aplicația iPhone poate urmări pașii fiecărui membru al familiei. La începutul activității, utilizatorul aplicației poate selecta pur și simplu membrii familiei care sunt prezenți și pot înregistra pași pentru toată lumea. Pentru a utiliza aplicația iPhone, un utilizator pur și simplu se conectează cu un cont GeoPalz existent.
Cursând în jur
Pentru copiii de 4 ani și peste, Coursing Around este un ghid de activitate plin de distracție, care vine cu cretă pe trotuar, diagrame pentru o gamă largă varietate de „cursuri” pentru ca dvs. și copiii dvs. să desenați cu creta, instrucțiuni despre cum să navigați pe cursuri și alte sfaturi de fitness pentru sănătatea copii. Hopscotch este doar începutul, copiii dvs. pot urma cursuri care îi fac să se amestece, să se arunce, să dea cu piciorul, să sară cu funiile și multe altele. Organizați curse cu copiii dvs. pe cursurile lor pentru a le spori motivația de a vă deplasa.
Mai mult fitness vegan sfaturi!
