Mic dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei. Opțiunile de mic dejun ușor de pregătit și atrăgătoare pentru copii sunt totuși greu de găsit. Dacă sunteți în căutarea unei puține inspirații care să vă lase copiii gata să cucerească ziua și să solicite mai multe, iată 10 idei distractive pe care să le testați la masă.
Puneți-vă copiii la lucru
Configurați o linie de asamblare perfectă în bucătărie și lăsați copiii să-și construiască propriul mic dejun. Configurați stații de iaurt, cereale și fructe și cereți copiilor să își creeze propriile creații. Nu numai că este distractiv, dar este un mod minunat de a-i învăța cum să pregătească o masă bine echilibrată folosind porții de dimensiuni adecvate.
Ia-ți oul pe față
Sau pur și simplu creați un sandwich deschis cu ou. Puneți jumătate de brioșă engleză cu puțină cremă de brânză și un ou, apoi folosiți legume pentru a face o față care să-i întâmpine pe copii la farfurie. Încercați hash browns pentru păr, măsline pentru ochi și o roșie pentru gură.
Oferiți o delicatese
Faceți croissante de ciocolată pentru o delicatese de weekend. Doar adăugați chipsuri de ciocolată la aluatul frigorific în formă de semilună înainte de a le înfășura, pentru o patiserie umplută cu ciocolată care îi va lăsa pe copii să spună ooh-la-la.
Întoarceți cerealele cu susul în jos
Amestecați diminețile schimbând modul în care faceți lucrurile. Umpleți vasul copilului cu felii de fructe și folosiți cereale ca topping.
Întoarceți-vă complet mesele
Aproape toată lumea iubește micul dejun la cină, dar ce zici de cina la micul dejun? Folosiți o jumătate de covrig sau brioșă engleză pentru a face pizza personale pe care copiii o vor adora.
Inspirați-vă din exterior
Faceți un cuib de pasăre cu unt de arahide amestecând untul de arahide și Cheerios împreună și formând o formă de cuib de pasăre cu amestecul. Umpleți cu fructe de pădure tocate și serviți.
Reveniți la clasici
Pâinea prăjită de scorțișoară și o cană de ciocolată fierbinte îl vor reconforta pe cel mic înainte de a face călătoria la stația de autobuz într-o zi rece.
Încercați jetoane și înmuiați
Dacă aveți la îndemână covrigi care devin puțin învechiți, doar feliați, unt și coaceți pentru chipsuri delicioase de casă. Serviți-i cu iaurt amestecat cu miere sau unt de arahide pentru o delicioasă delicatese.
Fii dezordonat
Faceți un amestec de ouă cu șuncă cuburi, curcan, roșii, brânză, ardei și orice alte ingrediente pe care familia dvs. le-ar plăcea. Este rapid, ușor și plin de proteine, ceea ce vă va ajuta să vă mențineți copiii pe picioare pe tot parcursul zilei.
Serviți prăjituri și lapte
Servirea câtorva fursecuri de stafide de ovăz de casă cu un pahar de lapte este o surpriză frumoasă pentru orice copil. Încercați să înlocuiți o parte, sau toate, din ulei cu mere sau cu dovleac curat. Acest lucru va ajuta și la îndulcirea cookie-urilor, așa că nu va trebui să folosiți cât mai mult zahăr.
Mai presus de toate, lucrul cu alimentele și ingredientele preferate ale copilului dvs. în rotația de dimineață a mesei este o modalitate excelentă de a face acest lucru încurajați-i să mănânce micul dejun și să le arate cum să facă alimentele care le plac ca parte a unui mediu sănătos, bine echilibrat dietă.
Mai multe idei de mic dejun pentru întreaga familie
Idei de mic dejun plăcute familiei
Top 10 idei de mic dejun pline cu proteine
5 rețete de mic dejun rapid de weekend pentru mamele ocupate
