1
Plastic din PVC
„Nasul tău știe. Ai încredere ”, spune Alexandra Zissu din Copil sănătos. „Dacă ceva miroase urât - o perdea de duș, interiorul unei mașini noi - este rău. Acestea sunt ftalați care nu sunt gazoși, substanțe chimice care perturbă hormonii. ” Identificați plasticul PVC căutând numărul 3 pe simbolul reciclării pe multe articole din plastic. Evitați sursele majore de PVC, cum ar fi perdelele de duș din plastic, haine de ploaie, pungi de vinil și plastic pentru machiaj.
2
Matrite
Mucegaiul din casa ta poate provoca astm și alergii, precum și provoacă simptome incomode la cei sensibili. Nu este întotdeauna ușor să găsești mucegai, deoarece poate crește practic oriunde este umezeală în casa ta. Chiar și documentele de hârtie și cărțile pot genera mucegai. Remediați scurgerile, controlați umiditatea din aer, ventilați-vă bine casa și uscați orice suprafață umedă pentru a inhiba creșterea mucegaiului. Consultați un profesionist pentru lucrări serioase de îndepărtare a mucegaiului.
3
Conducte de aer murdare
„Una dintre cele mai bune modalități de a elimina fumurile toxice și poluarea interioară din casă este curățarea conductelor de aer”, spune Lynn Mitchell of Restoration 911, care explică faptul că conductele de aer pot colecta murdărie, alergeni precum mătreața animalelor de companie, bacterii, ciuperci, mucegai și acarienii. „De fiecare dată când familia ta folosește sistemul tău de încălzire sau răcire, acești alergeni circulă în toată casa ta. Acești alergeni pot duce la oboseală, amețeli, complicații ale sinusurilor, astm și disconfort facial și toracic. ” Angajați un profesionist care vă poate oferi canalelor de aer o curățare profundă.
4
Lumanari parfumate
Aveți grijă când cumpărați lumânări parfumate. Nu fiecare lumânare este creată în mod egal. Multe lumânări și odorizante de aer emit COV - compuși organici volatili. Conform WomensHealth.gov, acești compuși pot conține formaldehidă, distilate de petrol, limonen, alcool și esteri. Reacțiile pot include reacții alergice, cum ar fi cefalee, înfundare nazală și tuse. Respectați alternativele organice sau eliminați sursele de mirosuri jignitoare în loc să le mascați.
5
Vopsea de interior
„Una dintre cele mai mari surse de vapori toxici sunt fumurile vechi de vopsea care elimină gazele din vopselele cu COV mai mari”, spune Robin Wilson din Robin Wilson Home. Vopseaua poate continua să polueze casa mult timp. Nu este doar o problemă, în timp ce încă o simți. Wilson îi sfătuiește pe oricine cu alergii sau astm să utilizeze vopsea cu conținut scăzut sau fără COV în casă. „Nici nu poți face diferența în ceea ce privește aspectul”, spune ea, „plus că este o alternativă mult mai sănătoasă la vopselele tradiționale”.
6
Gaz radon
Agenția Statelor Unite pentru Protecția Mediului (EPA) raportează că 1 din 15 case are niveluri ridicate de gaz radon, un material radioactiv care se scurge de la sol sub case. Radon cauzează aproximativ 21.000 de decese cauzate de cancerul pulmonar pe an. Nu puteți detecta acest gaz fără un kit special de testare. Gaseste-ti contact radon de stat și obțineți un kit de testare astăzi.
