Idei noi de gustări pentru copii

A te bloca într-o rutină de gustare este prea ușor. Păstrați-vă copiii să se întoarcă pentru mai multe încercând câteva dintre aceste noi idei de gustări. Copiii tăi îi vor iubi pentru că sunt amuzanți și delicioși, iar tu îi vei iubi pentru că sunt ușor de făcut și buni pentru ei.

Poveste asemănătoare. Cele mai bune gustări pentru alăptare - pe care le poți mânca cu o singură mână

Nachos de desert

Luați o gustare sărată preferată și transformați-o dulce cu această gustare pe care copiii dvs. o vor iubi cu siguranță. Tăiați o tortilă în triunghiuri, periați ușor cu unt topit și presărați scorțișoară și zahăr. Coaceți-le timp de 10 minute sau până devin maronii aurii și crocante. Aceste chipsuri de tortilla dulci sunt suficient de bune pentru a mânca singure, dar sunt și mai bine înmuiate în iaurt și servite alături de fructe proaspete.

Gustări care nu vă vor distruge dieta >>

Conuri de gustare

Această gustare dă o nouă rotire unui vechi favorit, făcându-l atât gustos, cât și portabil. Faceți un amestec de mâncărurile preferate ale copiilor dvs. - cereale, floricele, nuci, fructe uscate și orice altceva pe care le place să gusteze. Umpleți un con de înghețată cu bunătățile combinate și au o gustare sănătoasă și sănătoasă pe care o pot transporta. Pot chiar să mănânce conul când au terminat. Pentru a adăuga un pic de dulceață, amestecați câteva bomboane de ciocolată sau chipsuri de ciocolată.

6 gustări din mers pentru copii >>

Forme de fructe congelate

Dacă copiilor tăi le place fructele, le va plăcea această delicioasă înghețată, mai ales într-o zi fierbinte. Utilizați tăietori de biscuiți pentru a tăia felii de fructe în forme, introduceți bețișoare de gheață în fund și așezați-le pe o foaie de copt acoperită cu hârtie de ceară. Îngheață formele de fructe timp de cel puțin o oră, iar copiii vor avea pop-uri înghețate sănătoase făcute cu nimic altceva decât fructe adevărate. Pepenele galben funcționează cel mai bine pentru această gustare, dar orice tip de fruct pe care îl puteți tăia va face. Încercați să faceți mini-pop-uri din piersici sau kiwi.

Hot dog cu banane

Această răsucire distractivă a unui hot dog funcționează excelent pentru un pick-me-up după-amiază sau pentru un mic dejun rapid în mișcare. Răspândiți unt de arahide pe interiorul unui coc de hot dog pentru grâu integral. Așezați o banană în coc, unde ar trebui să meargă hot dog-ul. Completați-l cu miere sau chiar cu un strop de ciocolată.

7 Gustări sănătoase întreaga familie va iubi >>

Mini pizza mexicană

Aceste mini pizza mexicane sunt un amestec între nachos și pizza. Așezați chipsuri rotunde de tortilla pe o foaie de copt și întindeți un strat ușor de salsa preferată pe fiecare chips. Presărați brânza peste salsa și coaceți timp de aproximativ 10 minute, sau până când brânza este topită. Dacă copiilor tăi le plac toppingurile, încearcă măsline negre, ardei verzi, roșii sau ceapă. Puteți răspândi fasole prăjită sub salsa sau puteți adăuga o ciorbă de smântână după ce sunt coapte.