Pesto de nuci de busuioc Brazilia - SheKnows

Nucile de Brazilia adaugă la aceasta o doză crocantă de nutriție Vegetarian reteta pesto. Aceste nuci mari sunt încărcate cu seleniu mineral anti-îmbătrânire, grăsimi sănătoase, proteine ​​și fibre. Pesto-ul cu nuci de Brazilia este deosebit de gustos aruncat cu paste, amestecat într-un salata vegana pansament sau întins pe bruschetta.
Nucile de Brazilia adaugă o doză crocantă de nutriție la această rețetă de pesto vegan. Aceste nuci mari sunt încărcate cu seleniu mineral anti-îmbătrânire, grăsimi sănătoase, proteine ​​și fibre. Pesto-ul cu nuci de Brazilia este deosebit de gustos aruncat cu paste, amestecat într-un sos de salată vegan sau întins pe bruschetta.

Poveste asemănătoare. Martha Stewart tocmai a împărtășit un curry cremos de broccoli pe care îl veți repeta în această toamnă

Pesto de nuci de busuioc Brazilia

Ingrediente:

t
• 1/2 cană frunze de busuioc proaspăt tocat

t

• 1/4 cană nuci de Brazilia tocate

t

• 2 căței de usturoi, tocați

t

• 1 lingura coaja de lamaie

t

• Suc de 1 lamaie

t

• 5 până la 6 linguri de ulei de măsline extravirgin
click fraud protection

t

• Sare și piper negru proaspăt măcinat după gust

t

• Brânză vegană mărunțită după gust (opțional)

Directii:

t
1. Așezați toate ingredientele într-un robot de bucătărie și piure. Reglați consistența adăugând mai mult ulei de măsline sau apă.

Mai vegan sănătos Rețete!