Lena Dunham, scriitor, producător și vedetă a serialului de succes HBO Fetelor, a fost recent eliberat de cronica chinuitoare durere care a venit ca urmare a endometriozei ei. Dar, după cum se dovedește, rămâne un alt fel de durere.
Dunham s-a luptat cu endometrioza încă din prima perioadă. Endometrioza, pur și simplu menționată, este o afecțiune în care sfârșește țesutul care de obicei acoperă interiorul uterului care se dezvoltă în afara uterului, adesea pe trompele uterine ale femeii, ovarele, intestinele, vezica urinară sau în orice alt loc al pelvisului regiune. Și pentru că acest țesut se acumulează în afara uterului, nu are nicăieri să iasă din corp atunci când este gata să se vărsă în fiecare lună. Acest lucru are ca rezultat sângerări interne, dezvoltarea țesutului cicatricial și dureri cronice severe.
Mai mult:Legătura dintre chisturile ovariene și endometrioză
Weekendul trecut, după o dimineață neobișnuit de dureroasă, Dunham a fost supusă celei de-a cincea intervenții chirurgicale din ultimul an - una care i-ar schimba viața. Când s-a trezit, medicii i-au spus că, deocamdată, endometrioza ei dispăruse. Ar fi, pentru prima dată în ani, sănătoasă.
Prin eseuri puternice, Dunham și-a luat adepții pentru călătoriile sale medicale și spirituale fără sfârșit. Medici noi și tratamente obscure, zile de muncă la pat și relații compromise. Endometrioza îi apucase viața în mai multe locuri decât doar dosarele medicale. Și acum, boala care i-a afectat viața încă de la prima perioadă a dispărut complet. Nu ar provoca asta o lume de ușurare? O goana de libertate juvenila?
Mai mult:Julianne Hough vorbește despre lupta ei cu endometrioza
În mod surprinzător, nu este cazul pentru Dunham și pentru mulți alți care suferă de durere cronică. În cea mai recentă ei Lenny Letter, scrie ea, „Ceea ce nu vorbim întotdeauna este modul în care durerea - emoțională și fizică - poate deveni partenerul nostru. Prietenul nostru constant, neînduplecat, toxic, un loc unde să ne punem toate ‘doar dacă’ și ‘doar imaginăm’ ”.
Aceasta este o abordare interesantă, brutal, sinceră a acestei schimbări din viața ei. La fel cum boala a afectat o mare parte din viața ei de zi cu zi personală și profesională, pierderea diagnostic ar provoca cu siguranță o oarecare dezorientare și ar necesita o restructurare mentală. Chiar și pentru cei dintre noi care nu suferă diagnosticul de endometrioză, propriile noastre relații cu durerea merită o examinare. De ce păstrăm durerea? Folosim durerea pentru a încerca să ne dovedim „duritatea”? Ne ascundem în spatele durerii pentru a nu ne ocupa de demoni mai mari?
Mai mult:Tia Mowry despre meditație, endometrioză și importanța prietenilor de sex feminin
Puterea și rezistența noastră ca femei nu ar trebui să fie măsurate de câtă durere putem suporta, menținând în același timp productivitatea și un zâmbet forțat pe fețele noastre. A rezista durerii cronice nu te face un erou, înseamnă doar că ești blocat în fața durerii cronice, pe măsură ce lumea continuă să se învârtă. Este important să ascultați mesajele pe care corpul le trimite.
Și odată ce abordăm relația fizică pe care o avem cu durerea, trebuie să urmeze atașamentul emoțional.
După cum subliniază curajos Dunham, este timpul să începem să ne gândim la ceea ce ne limitează de fapt viața și la ceea ce ne place să spunem, ne limitează viața. Gândiți-vă la înregistrarea pe bandă internă a creierelor de scuze și „dacă numai” pe care le folosim în mod inconștient în fiecare zi pentru a ne justifica eșecurile, slăbiciunile sau amânările. Trebuie să ne separăm de confortul automat și de alibisurile ușor de înțeles pe care le oferă cu ușurință durerile emoționale și fizice. Problemele de bază și temerile trebuie abordate direct.
A fi mai cinstiți cu noi înșine - chiar și în cele mai întunecate și mai agonizante stări - ne va elibera într-un mod în care niciun diagnostic (sau lipsa acestuia) nu ar putea și, în cele din urmă, să ne permită să stăm singuri.
