Fie că tocmai ai avut primul copil, fie că ești o mamă experimentată a trei copii, înconjurătoare alte mame vă pot oferi o linie de salvare de susținere emoțională și sfaturi neprețuite pentru părinți. De mai bine de un deceniu, grupurile de sprijin pentru părinți au apărut în cartiere, în interiorul bisericilor, în întâlnirile online cibernetice, în locurile de joacă locale și în timpul cursurilor Mami și Eu.
Acolo unde există un părinte, este nevoie de o ureche ascultătoare înțelegătoare, sfaturi practice și înțelepte pentru părinți și un umăr pe care să plângă (și să râdă). Cu toate acestea, chiar dacă în calitate de mame, toți împărtășim nevoile universale, dorința de a crește copii fericiți și sănătoși (în timp ce încercăm să te menții sănătos!) aderarea sau începerea unui grup de nișă de interes special de mame cu gânduri similare poate fi deosebit plină de satisfacții. Suntem atrași de mame care înțeleg circumstanța unică cu care ne confruntăm, că o altă mamă pe care o întâlnim poate încerca să înțeleagă, dar nu poate.
Deci, cum găsim mame cu gânduri similare?
Grupuri de asistență pentru părinți de nișă: decideți ce aveți nevoie
Începeți prin a fi introspectiv cu privire la ceea ce aveți nevoie de la un grup de sprijin chiar acum. Nevoile tale se vor schimba în timp. Decideți, de exemplu, dacă sunteți interesat de un grup care susține părinții cu copii cu nevoi speciale (preemii, o anumită boală), copiii de o anumită vârstă (ah, bucuriile speciale ale copii mici!), muncind, rămânând acasă sau părinți singuri, părinți cu gemeni sau triplete, mame interesate de alăptarea pe termen lung, mame dintr-o anumită rasă sau grup etnic și curând.
Întrebați-vă următoarele:
- Vrei un grup care să se concentreze asupra nevoilor tale emoționale și sociale, un grup în care copiii tăi să poată socializa sau unul care să răspundă ambelor nevoi?
- Vrei să-ți aduci copilul (copiii) cu tine la funcții sau preferi un grup exclusiv pentru adulți sau o combinație a ambelor?
- Care sunt perspectivele, interesele și nevoile dvs. parentale? Sunteți, de exemplu, un avocat puternic al alăptării și aveți nevoie de sprijin continuu de la La Leche? Ești o mamă a multiplilor, implicată în creșterea parentală holistică / naturală, a atașamentului? Sunteți un părinte singur, gay sau lesbiană, mama care stați acasă, lucrați cu jumătate de normă sau cu normă întreagă, divorțați, interesați să vă aliniați la o anumită afiliere religioasă? Ești o femeie de culoare? Aveți un copil cu nevoi speciale sau vă confruntați cu probleme fizice sau emoționale, cum ar fi depresia post-partum, TOC, anxietate sau diabet?
- Vrei un grup a cărui misiune să includă activități de advocacy și sensibilizare în numele mamelor?
Ca femei, suntem ființe complexe cu o varietate de interese și nevoi pe care maternitatea le reordonează instantaneu și apoi le amplifică. Maternitatea prezintă provocări noi pentru identitatea noastră existentă ca soție, fiică, prietenă. Poate că ești invalid, un CEO al unei mari corporații sau un îngrijitor pentru proprii tăi părinți îmbătrâniți și bolnavi. Fiecare dintre aceste roluri, combinate cu cerințele zilnice de creștere a unui copil, pot fi incredibil de copleșitoare.
Mamele au nevoie de mame care să înțeleagă exact ceea ce experimentează, care oferă sfaturi care nu sunt neapărat dintr-o carte, ci provin din bunul simț.
Așadar, intrați în interior și simțiți ce aveți nevoie și găsiți un grup de părinți care rezonează cu dvs. Dacă nu există unul în zona dvs. sau online, începeți-l pe al dvs. Există o mamă ca tine în fiecare colț care caută să se conecteze cu cineva care înțelege.
Găsirea grupurilor de asistență pentru părinți
Epoca noastră de conectivitate online instantanee a extins exponențial numărul grupurilor specializate de parenting. Site-uri online, cum ar fi panourile de mesaje SheKnows, Cafemom sau Meetup-uri oferiți comunităților de rețea cibernetică pentru ca părinții să găsească alți părinți care împărtășesc preocupări și provocări comune. Mamele din aceste comunități online vor forma uneori grupuri geografice de întâlnire și se vor întâlni local.
Există o serie de grupuri naționale specializate de susținere a mamei în toată țara, care oferă calitatea de membru național. Mulți dintre ei oferă, de asemenea, asistență la capitolul local. Unele dintre acestea includ:
- Mame și multe altele: Mothers & More este o organizație de bază, bazată pe voluntariat, care conectează mamele printr-o rețea atât de comunități virtuale, cât și de comunități locale din Statele Unite. Ei s-au angajat să creeze un loc în care mamele să se simtă parte a unei comunități mai mari de femei care se confruntă provocările cu care se confruntă toate mamele, nu numai în creșterea copiilor, ci și în realizarea simțului lor de sine și valoarea de sine. Ei cred că acest lucru începe cu un sentiment de apartenență, un spațiu în care femeile se simt în siguranță printre prieteni, unde sunt capabili să își folosească darurile și să sărbătorească unicitatea lor - acolo unde pot fi cu adevărat înșiși.
- Club MOMS (Mothers Offering Mothers Support) Club: MOMS Club oferă un grup de sprijin care vă înțelege nevoile speciale ca mamă acasă. Este primul, cel mai mare și cel mai rapid grup de sprijin în special pentru TOATE mamele de acasă.
- Organizația Națională a Clubului Mamelor Gemenilor: Organizația Națională a Cluburilor Mamelor Gemenilor, Inc., este dedicată sprijinirii familiilor de copii cu naștere multiplă prin educație, cercetare și rețea. În parteneriat cu grupuri locale de sprijin, furnizori de servicii medicale, cercetători și educatori și cu cele mai înalte standarde de integritate, respect și profesionalism, ne străduim să ajutăm părinții multiplelor și să sensibilizăm publicul cu privire la calitățile unice ale nașterii multiple familii.
- Rețea Holistic Moms: Rețeaua Holistic Moms conectează părinții interesați de sănătatea holistică și de viața ecologică. Îi încurajează pe mame să aibă încredere în instinctele lor, părinți din inimă, să-și folosească simțul înnăscut de ceea ce este mai bine copiii lor, trăiesc în echilibru cu Pământul și învață despre avantajele și dezavantajele tuturor asistenței medicale și ale părinților Opțiuni.
- Mocha (Mamele de culoare acasă) Mamele: Mocha Moms, Inc., este un grup de sprijin pentru mamele de culoare care au ales să nu lucreze cu normă întreagă în afara casei pentru a-și aloca mai mult timp familiilor și comunităților lor. Mocha Moms servește ca avocat pentru acele mame și încurajează spiritul activismului comunitar în cadrul membrilor săi.
- MOPS (Mames of Preschoolers) International: MOPS înseamnă „mame de preșcolari”, dar MOPS este despre satisfacerea nevoilor mamelor - urbane, suburbane, rurale, stați acasă, lucrați, adolescenți, adoptivi, cu nevoi speciale, mame singure și căsătorite și este pentru fiecare mamă, de la concepție până la grădiniţă. Grupurile MOPS sunt constituite prin organizații locale bazate pe credință, inclusiv biserici și slujbe de parașerici. Deși fiecare grup este diferit, programul MOPS este construit pe mai multe principii fundamentale.
- La Leche League International: Misiunea La Leche este de a ajuta mamele din întreaga lume să alăpteze prin sprijin de la mamă la mamă, încurajări, informații și educație și să promoveze o mai bună înțelegere a alăptării ca element important în dezvoltarea sănătoasă a bebelușului și mamă.
- Cluburile mamelor din California de Nord: Zona golfului San Francisco și regiunile înconjurătoare oferă o multitudine de grupuri de sprijin pentru mamele din zonă. Consultați această listă cu peste 40 de cluburi pentru mame din jumătatea superioară a Californiei.
- Asociația Națională a Centrelor pentru Mame: Asociația Națională a Centrelor pentru Mame recunoaște provocările, realitățile și valoarea maternității. Din 1975, modelul lor de construire a comunității a pus bazele pentru sute de programe ale Centrelor pentru Mame din toată țara. Aceste programe oferă mamelor și altor îngrijitori un sentiment de camaraderie, sprijin de la egal la egal, empatie, informații și resurse. Prin intermediul lor Mamele care ar trebui să aibă drepturi egale inițiativă de politici publice, ei pledează și pentru sprijinul economic al îngrijirii.
