Copiii sunt bureți, după cum știm cu toții. Arătându-ți adevărata încredere în sine și mândria în ceea ce ești, vei fi îmbibat în porii lor. Stimă de sineCel mai bun mesager ești tu!
Mi-a luat mult timp să câștig orice adevărată stimă de sine pentru mine. Adoptat la 8, pe cont propriu la 15 ani, cu o mulțime de oameni în calea mea care au profitat de mine a făcut greu să găsesc multă valoare în mine. Pe măsură ce am îmbătrânit și m-am reconectat cu al meu frați de naștere, și pe măsură ce am reconstruit o viață după o căsătorie proastă și divorț, stima mea de sine a crescut. Acum, când sunt în picioare, mă uit la cele trei fiice ale mele care mă privesc. Nu vreau să se îndoiască de sine, să aibă probleme cu un defect pe care alții l-ar putea alege sau încrederea nesigură în cine sunt de care am suferit. Așadar, fac un efort real pentru a-mi construi stima de sine a copiilor mei. Cel mai bun mod pe care l-am găsit este să-l am singur! Învățăm prin exemplu mai mult decât orice alt mod. Deci, cum putem arăta stima de sine chiar și atunci când suntem la cel mai mic nivel? Iată câteva sfaturi de mai jos!
Fake it!
Nu am nicio problemă cu copiii mei care mă urmăresc explorând orice emoție pe care o pot avea. Mi-au văzut plânsul, s-au enervat și au sărit în râs prostesc. Dar când sunt speriat sau vacil în capacitatea mea de a face față lucrurilor, oricum respir și adânc. Chiar dacă trebuie să o falsific, vreau să mă vadă cucerind o teamă. S-ar putea să nu expir până nu mă aflu în siguranță la duș, departe de ochii mici, dar dacă vreau să-i învăț pe copiii mei să stea alături de cine sunt și de deciziile lor, trebuie să o fac și eu. Uneori, în procesul de falsificare, găsesc stima de sine ascunsă pe care nu știam că o am.
Lasă-i să-ți vadă greșelile
Mă înșel. Mult. Mai mult decât probabil vreau să recunosc. La urma urmei, sunt om. Dar ascunzând că fac greșeli, chiar și mari, de la fetele mele, se creează o imagine a perfecțiunii pe care nu vreau să o aibă. Întrucât stima de sine uneori are o lovitură cu o greșeală, trebuie să mă privească recuperându-mă și să cred din nou în mine. Așadar, lăsarea lor să asiste la planta feței și apoi efortul de a mă ridica și de a-mi ține din nou capul sus nu poate fi decât un lucru minunat pentru a le arăta cum să o facă singuri.
Lasă-i să-l pună la îndoială
Ca mamă, vreau să Band-Aid fiecare tăietură, să îmbrățișez fiecare lacrimă și să-mi protejez copiii de nefericire la fiecare pas. Dar când vine vorba de stima de sine, trebuie să-i las să-i pună la îndoială pe alții, altfel nu va rămâne. Așa cum îmi pun la îndoială abilitățile, trebuie să le las și pe ele. Lăudându-i în mod constant și nepermițându-le să se sperie puțin de ceea ce cred despre ei înșiși, le iau capacitatea de a-și da seama. Pe măsură ce îmbătrânesc și copiii devin mai răi, vreau să aibă acea capacitate naturală de a ști că sunt mai buni decât cuvintele. Deci, ca mamă, trebuie să-i las să-și pună la îndoială abilitățile.
Permiteți-vă să aveți încredere
Femeile sunt uimitoare. Putem echilibra o viață plină de schimbări și dramă și să ne trezim în dimineața următoare pentru a o face din nou. Avem, de asemenea, abilitatea ciudată de a ne lăsa în jos la fiecare pas. Nu știu dacă este pentru că „societatea” ne spune asta, dar mă pot doborî într-un ritm cardiac. Cel mai greu lucru pe care trebuia să-mi permit să fiu era încrezător. Mândru. Puțin arogant, chiar. Am auzit de la copiii mei aceeași minimizare a realizărilor. „Sunt urât, nu sunt suficient de deștept, mă simt atât de prost.” și îmi frânge inima. Așa cum încerc să-mi contracar sentimentele de îndoială de sine cu o listă de realizări, fac același lucru cu ele. Lăudați-vă copiilor. Arată ce ai făcut bine. S-ar putea să învețe doar să facă același lucru și să-și facă și ei o pauză.
