Acest hummus rapid de fasole neagră se reunește în câteva minute, dar are gustul ca a durat toată ziua.

Faceți o baie!
Acest hummus rapid de fasole neagră se reunește în câteva minute, dar are gustul ca a durat toată ziua.


Poveste asemănătoare. Mini-Pizza-Topped Pizzas de Giada De Laurentiis sunt irezistibil de drăguțe și delicioase
Schimbați lucrurile folosind fasole neagră pentru a face hummus. Această baie aromată face adăugarea perfectă la un platou cu legume.
Rețetă de hummus de fasole neagră
Produce 1-1 / 2 cupe
Ingrediente:
- 1 cutie (15 uncii) de fasole neagră, clătită și scursă
- 2 ceapă verde
- 1/4 cană de coriandru
- 1 lingura tahini
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță suc de lămâie
- 1 linguriță de chimen măcinat
- 1 linguriță sos Sriracha
- 1/4 linguriță sare
- Băutură de fulgi de ardei roșu zdrobiți
- 2 linguri de ulei de măsline, plus altele după cum este necesar
Directii:
- Combinați fasole, ceapă verde, coriandru, tahini, usturoi, suc de lime, chimen, Sriracha, sare și fulgi de ardei roșu într-un robot de bucătărie. Pulsează de câteva ori pentru a aduce ingredientele împreună.
- Se adaugă ulei de măsline și se procesează până se omogenizează. Adăugați mai mult ulei de măsline pentru a obține consistența dorită.
- Se servește cu legume sau chipsuri de pita.
Mai multă aromă zilnică
Salată de pui curry
Cartofi prăjiți de vinete la cuptor
Salată de conopidă