Uitați-vă în orice fereastră a magazinelor în aceste zile și, alături de pene superbe de vară, rochii de țigani flotante și o mulțime de pantaloni scurți de neon. Acum, pantalonii scurți lasă multe femei gâfâind. Vederea atât de puțină țesătură și ideea atât de mult picior expus îi face pe mulți să alerge o milă, dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă pregăti picioarele de vară. Te vei simți mult mai încrezător și s-ar putea chiar să decizi să dai o pereche de pantaloni scurți.
Exfoliați și radeți-vă
Exfolierea pielii este cu adevărat importantă, deoarece scapă de pielea moartă. Picioarele tale se vor simți mult mai moi și, dacă folosești un bronz fals, îți va aduce pielea într-o manieră mai uniformă, astfel încât este mai puțin probabil să rămâi cu dungi inestetice. Exfoliați-vă printr-o mișcare circulară și apoi fie cu ceară, fie cu bărbierit cu un aparat de ras care are cel puțin trei sau patru lame. Acest lucru vă va oferi un bărbierit foarte strâns, astfel încât chiar și cel mai mic fir de păr dispare. Urmați cu o spumă bună de cremă hidratantă. Dacă suferiți de celulită, utilizați o cremă hidratantă care conține cofeină; acest lucru vă va stimula circulația. Evitați totuși să beți cofeină, deoarece aceasta a fost legată de celulită.
Tan
Bronzele spray și bronzurile false sunt uimitoare în zilele noastre. Au trecut vremea cremelor mirositoare urât mirositoare, care lasă pielea ta o nuanță îngrozitoare de portocaliu. Produsele disponibile în aceste zile sunt greu de învins și, desigur, mult mai bune pentru pielea ta decât bronzarea. Obțineți un strat bun de bronz fals pe picioare (sau obțineți un bronz spray dacă nu sunteți sigur cu produsele de acasă). Culoarea mai profundă va face ca picioarele să pară mai subțiri decât sunt și să arate și mai mult.
Pedi
Dacă nu vă pricepeți să vă vopsiți unghiile de la picior, faceți o pedichiură. Unghiile inestetice nu ne fac niciodată să ne simțim bine. Și o pedichiură va aborda și pielea moartă din jurul piciorului, astfel încât să puteți purta cu mândrie sandale sau pene deschise.
Fă-te ghemuit
Dau, da, dar genuflexiunile funcționează. Rămâneți cu picioarele la lățime de șold și ghemuiți-vă în mod repetat atât timp cât puteți suporta, dar, în mod ideal, cel puțin 15 minute în fiecare zi. Ține-te în acea poziție ghemuită cel puțin două secunde înainte de a te ridica încet și apoi din nou ghemuit. Nu lăsați șoldurile să cadă mai jos decât genunchii sau s-ar putea să ajungeți la deteriorarea spatelui.
Concentrați-vă asupra mușchilor gambei
Picioarele bine formate sunt îmbunătățite de mușchii gambei bine definiți. Faceți orice exerciții care se concentrează pe acea parte a piciorului. O mișcare simplă și ușoară de făcut acasă este să stați cu fața la perete, să cârligiți un picior în spatele celuilalt și să vă ridicați pe mingea piciorului, o mișcare care necesită sângere de la vițel. Țineți câteva secunde și repetați. Țintește 15 minute pe zi, dacă poți.
Mergeți pe jos
Tocurile înalte prelungesc aspectul picioarelor (asortează-ți pantalonii scurți cu pene dacă lungimea îți va oferi mai multă încredere), dar Rețineți că purtarea tocurilor adesea poate scurta ischișorii, făcând picioarele să pară mai scurte decât sunt atunci când tocurile sunt îndepărtat. Pentru a evita acest lucru, aruncă-ți apartamentele și mergi cât poți. Mersul pe jos este cel mai bun exercițiu de prelungire a picioarelor existent și vă veți simți pregătit scurt în cel mai scurt timp.
Ia cumpărături
Atunci când cumpărați pantaloni scurți, cumpărați doar cei care se potrivesc corect și în care vă simțiți foarte bine. Nu vă lăsați tentați să vă strângeți prea mult dacă vagabondul nu este caracteristica voastră preferată și nu mergeți prea scurt dacă nici coapsele nu sunt. Există o gamă întreagă de decupaje minunate, așa că petreceți timpul cu atenție la cumpărături și găsiți perechea perfectă. Șansele sunt, există un meci acolo și veți trăi în ele între acum și toamnă. Asortează-te cu un blazer și tocuri pentru un aspect mai inteligent.
Mai multe sfaturi de vară
Top cinci tendințe de modă de vară
Pregătește-ți corpul de vară cu cei mai buni exfoliatori
Cele mai bune cărți pentru lectura de vară
