Femeile gravide se confruntă cu nenumărate modificări pe tot corpul lor în timpul sarcinii. De la pielea lor la mișcările intestinului și chiar la părul lor, există o mulțime de experiențe noi - și uneori neplăcute - de trăit.
În timp ce femeile însărcinate ar putea trece prin schimbări imprevizibile, acesta nu este un motiv pentru a renunța la rutinele lor preferate de frumusețe. Convingerea că femeile însărcinate ar trebui să înceteze utilizarea oricărui produs și a tuturor produselor este, în general, neadevărată. Există o mulțime de produse de înfrumusețare care sunt încă permise pentru utilizare în timpul sarcinii, iar multe dintre acestea sunt produse de îngrijire a părului.
Mai mult: Femeile însărcinate tocmai au un motiv bun pentru a bea o ceașcă de cafea
Dacă te întrebi ce poți și ce nu poți face cu părul tău în acele nouă luni fericite, iată câteva lucruri de făcut și nu de făcut pentru mamele așteptate.
Faceți: alegeți un produs de condiționare profundă
Părul uscat tinde să devină mai uscat în timpul sarcinii, ceea ce înseamnă că s-ar putea să-ți găsești gloria încoronată mai predispusă la rupere și cădere. Dacă experimentați acest lucru, ar fi ideal să încercați un tratament de condiționare profundă sau un tratament cu ulei fierbinte. O dată pe lună ar trebui să fie suficient - dar nu exagerați! O altă modalitate excelentă de a vă împiedica uscarea părului este prin strângerea unei zile sau două între spălări.
Nu faceți: exagerați cu tratamentele chimice
În timpul sarcinii, corpul tău trece prin multe modificări hormonale. Acest lucru poate afecta modul în care procesează substanțele chimice și produsele introduse din exterior. Acestea fiind spuse, s-ar putea să fie o idee bună evita tratamentele chimice deocamdată. Acest lucru vă va menține pe dvs. și pe copilul dvs. în siguranță împotriva oricăror contaminanți potențiali pe care corpul dvs. nu ar putea fi pregătiți să-i facă față.
Efectuați: Citiți etichetele produselor
Acest lucru este valabil atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru orice altă persoană de pe planetă. Este important sa mereu citiți etichetele. Există multe substanțe chimice și ingrediente dăunătoare în majoritatea produselor obișnuite. Chiar și articolele organice pot fi potențial periculoase. Înainte de a face cumpărături, cercetați ce este mai bun pentru mamele așteptate sau consultați-vă cu medicul.
Nu: vopsiți-vă părul în primul trimestru
Este o întrebare veche: Îți poți vopsi părul în timp ce ești gravidă? Primele trei luni de sarcină sunt cele mai sensibile, de aceea este ideal să evitați utilizarea oricărui produs sau coloranți în această perioadă. MotherToBaby, un serviciu al organizației nonprofit Organizația Specialiștilor în Informații Teratologice, spune că vopselele de păr sunt în general sigure pentru utilizare atunci când a trecut primul trimestru. Cu toate acestea, aceasta nu este o opinie unanimă. Alți medici ar putea recomanda mamelor care așteaptă să evite cu totul tratamentele chimice ale părului. Când vine vorba de luarea deciziei, cel mai bine este să consultați medicul personal.
Faceți: efectuați un masaj pentru păr
Părul dvs. ar putea deveni puțin mai puțin hrănit decât era în timpul sarcinii, deci este recomandabil să vă ungeți părul de trei până la patru ori pe săptămână. Acest lucru vă asigură că părul dvs. primește hrana potrivită pentru a-și satisface nevoile. Mai mult, un masaj pentru păr poate îmbunătăți foarte mult integritatea părului și poate fi o modalitate excelentă și de relaxare.
Îngrijirea părului nu este ceva ce ar trebui să uitați sau să renunțați - chiar dacă sunteți gravidă. Există o mulțime de opțiuni de tratament disponibile pentru mamele așteptate care nu vor compromite sănătatea și bunăstarea bebelușului dumneavoastră. Doar urmați aceste sfaturi și trucuri simple și mențineți-vă aspectul frumos pe tot parcursul sarcinii.
Aveți și alte sfaturi, trucuri sau sugestii pentru femeile în așteptare? Ne-ar plăcea să auzim ce ai de spus! Spuneți-ne despre ideile și experiențele dvs. în secțiunile de comentarii de mai jos.
Maja Tisma este co-fondator și editor al ShampooTruth.com.
