Aici, în State, le avem frumuseţe contoare și Botox, dar femeile din întreaga lume știu să valorifice puterea mediului lor natural și să înțeleagă puterea conexiunii minte-corp în realizarea unei frumuseți fără vârstă. Bifați câteva dintre secretele lor atemporale în propria bucătărie.
Când vizitați un centru spa elegant, acestea au adesea câteva oferte neobișnuite în meniu. Te vor înfășura în alge marine, te vor acoperi cu pietre fierbinți, te vor aburi și te vor freca până vei ajunge cu pielea strălucitoare. Multe culturi au propriile lor secrete de frumusețe prețuite. Le-au transmis de secole.
Masaj ayurvedic al scalpului
Femeile indiene sunt renumite pentru părul lor gros, mătăsos, strălucitor. O practică onorată în India este terapia ayurvedică, care este o terapie minte-corp. Masajul ayurvedic al scalpului are o multitudine de beneficii, care includ ameliorarea stresului, stimularea nervilor și îmbunătățirea circulației. Să nu uităm că este minunat și pentru părul tău. Într-un tratament tradițional, părul este saturat cu mai multe uleiuri calde diferite, inclusiv ulei de cocos și ulei de susan. Este o fiară care spală tot uleiul acela, dar lasă pielea capului hrănită, ajută la mătreață și întărește părul de la rădăcină.
DIY: Tratamentele cu ulei fierbinte sunt excelente pentru părul tău. Uleiul sigilează în umiditate și ambalează o tonă de vitamine și substanțe nutritive. Încercați un amestec de ulei de cocos, ulei de măsline, ulei de jojoba, ulei de ricin, ulei de susan și orice alte uleiuri sănătoase pentru păr pe care le preferați. Folosiți doar suficient pentru a vă acoperi bine părul. Încălziți-le în cuptorul cu microunde și lăsați-le în păr sub un capac de duș într-o după-amiază leneșă. Spală-le și vezi dacă părul tău nu este mai mătăsos decât a fost vreodată.
Tratament cu lut cenușă vulcanică
Dacă ați avut vreodată luxul de a vizita un centru spa pe o insulă cu un vulcan activ, este posibil să vi se fi oferit unul dintre tratamentele spa vulcanice. Ischia, o insulă italiană din Golful Napoli, are bazine termice radioactive care fac minuni pentru reumatism și vindecarea post-chirurgicală. Cenușa vulcanică este bogată în minerale și are o puternică sarcină electrică negativă pentru a extrage impuritățile și a detoxifica pielea.
DIY: Lutul de cenușă vulcanică, numită și lut de bentonită de sodiu, poate fi găsit cu ușurință în cele mai ciudate locuri... așternuturi pentru pisici. Da. Chestia asta se află în poosul pisicilor. Michelle Phan jură de lucruri pentru o mască de față grozavă. Doar amestecați așternutul neparfumat în puțină apă, încălziți-l în cuptorul cu microunde și întindeți-l pe față timp de 10-15 minute.
Împrospătare ceai verde
Ceaiul verde nu este doar o băutură stimulantă, dar este bogat în antioxidanți și antiinflamatori. Culturile asiatice îl folosesc în mod tradițional în scopuri medicinale.
Ideea DIY
Pentru o soluție rapidă și ușoară pentru ochii pufosi, răciți o ceașcă de ceai verde preparat. Scufundați bile de bumbac în preparare și puneți-le pe ochi timp de 10 minute. De asemenea, îți poți estompa fața cu ceai strecurat dintr-o sticlă de spray pentru a reîmprospăta pielea.
Mai multă frumusețe
Sfaturi pentru încuietori delicioase
5 moduri de a menține pielea sănătoasă
Cum să eliminați acneea în mod natural
