Cum poți lupta acnee pete fără să vă irite piele sensibila? Experții în îngrijirea pielii cântăresc cele mai bune sfaturi și tratamente pentru combaterea acneei fără a fi un agresor pentru pielea sensibilă.
Este posibil să devii dur cu acneea fără a te dezgoli piele sensibila? Experții în piele spun da - atâta timp cât adoptați abordarea corectă specifică nevoilor dvs. de îngrijire a pielii.
„Având atât o piele sensibilă, cât și o acnee, poate fi o mare provocare pentru majoritatea celor care încearcă să găsească soluții”, spune Cecilia Wong, fondatoarea Cecilia Wong Skincare din NYC. „Unul dintre motive este că majoritatea ingredientelor pentru îngrijirea pielii utilizate pentru tratarea acneei conțin peroxid de benzoil și acid salicilic. Aceste două ingrediente pot inflama grav și irita pielea sensibilă. ”
Deci, ce poți face?
Folosiți un detergent delicat pentru a îndepărta uleiul
Este important să vă spălați fața în fiecare noapte pentru a îndepărta uleiul de suprafață și machiajul care pot contribui la acnee, dar nu doriți un produs de curățare care să vă dezbrace pielea de toată umezeala.
„Dacă pielea este prea uscată, va produce de fapt mai mult ulei pentru a complica și mai mult acneea”, spune Machelle Burgess, CRNP. În schimb, căutați un produs de curățare delicat, care să îndepărteze uleiurile de suprafață și machiajul fără a vă dezlipi și perturba pH-ul natural.
Simplu oferă o gamă completă de produse de curățat și altele produse de îngrijire a pielii. Cu o mulțime de vitamine și fără coloranți, parfumuri sau iritanți duri, linia lor este ideală pentru pielea sensibilă. Scopul este un alt brand de îngrijire a pielii pentru cei care caută produse blânde și pure. Al lor Spălare delicată de curățare (Drugstore.com, 6 USD) curăță ușor fără a vă irita pielea. Este fără ulei, fără săpun și hipoalergenic.
Folosiți un prosop nou în fiecare zi
Esteticianul licențiat Summer Grey spune să vă curățați fața cu o cârpă moale și blândă, realizată dintr-o cârpă ușoară sau o flanelă moale din bumbac. „Este tentant să vrei să îți reutilizezi prosopul pentru mai multe spălări, dar cel mai bun mod de a evita adăugarea de bacterii nedorite pe piele este să începi cu o cârpă curată de fiecare dată când te speli”, spune ea.
Dar exfolierea?
Evitați scruburile dure, spune Wong. „Fără exfoliere! Spălarea pielii va perturba acneea și va răspândi bacteriile, ducând la formarea mai multor acnee, inflamație crescută și roșeață ”, spune ea.
Dr. Cheryl Karcher, un dermatolog certificat de bord și dermatologul oficial pentru NBC și Organizația Miss Universe, este de acord că utilizarea exfolianților duri poate irita pielea predispusă la acnee. „Scopul principal al pielii sensibile, predispuse la acnee este menținerea intactă a barierei pielii”, spune ea. „Majoritatea persoanelor cu acnee cred că ar trebui să exfolieze sau să curete mult, dar tu nu trebuie să.”
Soluții topice și hidratante
Cremele hidratante ușoare fără ulei vă vor păstra piele sensibila hidratat și echilibrat, fără să te izbucnească. Noi iubim Hidratant facial zilnic Green Beaver (GreenBeaver.com, 17 USD). Cu toate acestea, dacă utilizați Retin-A sau retinoizi, asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă cu SPF pentru a vă proteja pielea. Incearca Hidratant calmant zilnic pentru piele sensibilă (Ulta, 15 dolari) de la Da la Castraveți. Este formulat cu castravete organic, ulei de migdale dulci și aloe. În plus, nu conține parabeni și ftalați și are SPF 30 pentru a vă proteja pielea.
Soluțiile topice precum Retin-A sunt eficiente în tratarea acneei, dar pot irita persoanele cu piele sensibilă. Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie acest tip de produs, asigurați-vă că este cea mai mică doză pentru a nu vă irita pielea sensibilă.
„[Este posibil să fie nevoie să treceți peste două zile între cereri, crescând treptat zilele în care este aplicat tratamentul”, spune Burgess.
În plus față de utilizarea zilnică a protecției solare, chirurgul plastic facial Dr. Houtan Chaboki spune că momentul aplicării tratamentelor topice poate face o diferență în sensibilitatea pielii. El spune că pentru a reduce iritarea pielii, „aplicați medicamente noaptea după spălarea pielii și lăsați pielea să se usuce înainte de a [aplica] produse de îngrijire a pielii”.
Pentru un tratament bricolaj, Wong oferă acest regim natural de îngrijire a pielii pentru pielea sensibilă, predispusă la acnee. „Amestecați câteva picături de ulei de lavandă într-un castron cu apă, înmuiați un prosop și spălați-vă pielea cu el. Lavanda nu numai că calmează și vindecă pielea sensibilă, dar este excelentă pentru calmarea acneei. Este antibacterian, antiseptic și are un efect decongestionant. "
Evitați ingredientele care înfundă porii
Produsele de îngrijire a pielii care conțin palmitat de izopropil, lauret-4, stearat de octil și laurilsulfat de sodiu pot înfunda porii și pot provoca acnee. Jane Dudik, estetician autorizat și proprietar al The Tratament pentru acnee Centrul din Vancouver, Washington, spune să citiți întotdeauna etichetele și să vă îndepărtați de produsele care conțin acești înfundători ai porilor și iritanții către pielea sensibilă.
Tratamente de înaltă tehnologie
Noile tratamente de înaltă tehnologie care utilizează terapia cu lumină sunt suficient de blânde pentru pielea sensibilă și au o experiență superbă în combaterea acneei. Wong recomandă tratamente faciale cu LED Light Therapy pentru capacitatea sa de a vindeca țesuturile pielii, de a calma inflamația și roșeața.
„Este minunat pentru cineva care are acnee, deoarece tratamentul ucide bacteriile și calmează inflamația de la acnee”, spune ea. „Recomand un tratament facial o dată pe săptămână timp de șase săptămâni.”
Tratamentul cu microdermabraziune popularitatea crește și în rândul celor care suferă de acnee, dar nu este pentru toată lumea. Dacă aveți acnee inflamatorie moderată sau severă, ar trebui să căutați tratamente alternative. Deși cojile chimice pot fi eficiente pentru acnee, ele pot face un număr pe pielea sensibilă. Cojile care conțin acid glicolic și alte AHA pot provoca arsuri, usturimi și peeling dureros.
În cele din urmă, dieta ta poate avea un efect mare asupra pielii tale sensibile, predispuse la acnee. ”Zaharul nu este o cauză directă a acnee, dar pentru unii, elemente precum zahărul, cofeina și carbohidrații complecși pot declanșa inflamații în organism ”, spune Gri.
Sfaturi pentru îngrijirea pielii
pentru cel mai rece
luni
Mai multe sfaturi pentru pielea sensibilă
Top 10 piele sensibilă nu trebuie
Sfaturi pentru îngrijirea pielii pentru pielea sensibilă, îmbătrânită
Cele mai bune tratamente faciale spa pentru pielea sensibilă
