Nou-născutul tău dolofan se dezvoltă într-un bebeluș superb - complet cu propriile zâmbete speciale și personalitate obraznică! Acum, că ați început să vă simțiți responsabil pentru persoana dvs. mică 24/7, acesta este momentul să începeți să creați încet rutine utile pentru a vă ghida noua viață.
Ați trecut prin primele șase săptămâni de creștere a copilului și, în această etapă a jocului, s-ar putea să vă simțiți în continuare copleșiți de întregul caper. Lucruri care erau simple înainte, cum ar fi să mergi la magazine pentru câteva alimente, se pot simți ca niște misiuni epice ale planificarea militară și orice spontan care apare în calendarul dvs. vă poate arunca întreaga zi bătaie.
Sau este posibil să nu vă simțiți atât de copleșiți. S-ar putea să vă aflați într-o rutină bună și să vă simțiți încrezători când duceți copilul la magazine, la casele prietenilor sau chiar la cină.
Punctul meu? Oricare dintre scenarii este complet normal și normal. După cum am menționat anterior, când ai un copil nou, ai tendința de a te compara foarte mult cu alte persoane, dar ocazional, acest lucru poate face mai mult rău decât bine.
Dacă prietenul tău Sally își scoate bebelușul în fiecare zi și se gândește la cât de flexibil și ușor este să-l iei pe micul Felix peste tot cu ea, atunci este minunat pentru Sally și Felix. Dar dacă nu sunteți încă la curent cu un calendar atât de activ, nu înseamnă că faceți ceva greșit cu bebelușul, că sunteți în urmă sau că nu veți mai mânca vreodată!
Cu toții aflăm picioarele în timpul nostru. Fiți vigilenți la semnele depresiei postnatale, dar amintiți-vă că aceasta este cea mai mare schimbare de viață pe care o aveți probabil să experimentați vreodată - așa că nu vă supărați dacă simțiți că este nevoie de ceva timp pentru a vă adapta la noul mod de viaţă.
Stabilirea conexiunilor parentale
Cheia pentru a supraviețui și, într-adevăr, pentru a vă bucura de părinți în aceste săptămâni timpurii este să stabiliți legături bune cu alți părinți. Orice activități care vă încurajează să ieșiți din casă sunt minunate, deoarece vă determină să vă îngrijiți puțin, cel puțin făcând duș și spălându-vă părul. Mai important, alăturându-vă unui grup de mame sau unui grup de joacă sau ajungând din urmă cu alți prieteni mama, veți înconjura cu o rețea excelentă de alți oameni care trec prin aceleași experiențe ca tine - astfel încât să poți:
- Adresați-vă întrebări atunci când nu sunteți sigur („Este caca verde verde ?!”)
- Aruncați idei („Când încetați să vă înfășurați? Folosești încă un sac de dormit? ”)
- Solicitați sfaturi („Nu va lua o sticlă, vreun sfat?”)
- Căutați recomandări sau îndrumări („La ce vârstă avem menirea de a începe solidele? Cu ce mâncare începi? ”)
Dacă nu aveți propriul sat de prieteni și membri ai familiei cu care să interacționați - sau chiar dacă aveți - să participați online forumurile sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a stabili conexiuni cu alte mame noi și de a primi sfaturi și sfaturi pe măsură ce navigați mai devreme momente.
Nu este vorba doar de mamă... Modalități în care tata se poate lega de bebeluș >>
Joacă cu bebelușul
Când micuțul tău este încă atât de mic, poate fi treaz doar timp de aproximativ 60 până la 90 de minute înainte ca efortul de a păstra ochii deschiși să fie pur și simplu epuizant. De la aproximativ trei sau patru luni încoace, pot rezista puțin mai multă interacțiune și timp de joacă (utilizați acest lucru ghid pentru idei bazat pe vârstă când te joci cu bebelușul tău), dar până atunci, păstrează jocurile și interacțiunile simple. Câteva minute de peek-a-boo sau o scurtă perioadă de timp pe buzunar, urmată de o îmbrățișare este ideală, sau unele timpul petrecut într-un scaun de bouncer sau într-un leagăn este o modalitate excelentă pentru bubul tău de a-și vedea lumea fără a ajunge prea mult copleşit. Bucurați-vă împreună de aceste prețioase momente de liniște și bucurați-vă de aliniaturi, în timp ce ursul dvs. de koala confortabil este încă dispus să le pregătească!
Mai nou copil
Cele mai bune alimente pentru mămici noi
Activități pentru bebeluși în primul an
Sfaturi pentru înțărcarea bebelușului
