Toată lumea îmbătrânește, dar asta nu înseamnă că urmăm la fel îmbătrânire călătorie. O persoană poate avea probleme cu inima la cincizeci de ani, dar are un metabolism excelent. Un altul ar putea avea un risc ridicat de diabet, cu un robust sistem imunitar care nu pare să eșueze niciodată.
Există multe speculații cu privire la motivul pentru care unii oameni îmbătrânesc diferit decât alții. Machiajul tău genetic și stilul tău de viață joacă un rol, dar și sexul poate fi un factor. Femeile par îmbătrânesc mai repede decât bărbații, ceea ce se poate datora modificărilor de sănătate care pot însoți menopauza.
Daca intrebi Dr. Michael Snyder, profesor și catedră de genetică la Stanford Medicine, întrebarea nu este De ce oamenii îmbătrânesc diferit dar care părți ale corpului îmbătrânesc mai repede decât altele.
Dr. Snyder se referă la ceea ce el și o echipă de cercetători numesc „ageotipuri” – un mod de a privi modul în care anumite părți ale corpului se schimbă în timp. În munca sa, el a descoperit că oamenii se încadrează în una sau mai multe dintre următoarele patru categorii: metabolice, hepatice, imunitare și nefrotice.
„Pe măsură ce măsurăm oamenii foarte profund, putem vedea care părți par să se uzeze mai mult decât altele”, explică el.
Înțelegerea care părți ale corpului dumneavoastră îmbătrânesc cel mai repede vă poate ajuta într-o zi să vizați zonele care au cea mai mare nevoie de asistență medicală. Acest tip de tratament personalizat are potențialul de a încetini îmbătrânirea accelerată și, posibil ajuta oamenii sa traiasca mai mult. Ageotipurile reprezintă un domeniu nou de cercetare în curs de desfășurare, dar interesant. Iată ce știm până acum.
Care sunt cele patru „ageotipuri” diferite?
Ageotipurile sunt căi biologice în organism în care procesul de îmbătrânire este cel mai activ. Gândiți-vă la o mașină, spune dr. Snyder. Ca o persoană, o mașină nu durează pentru totdeauna, dar este rar ca ea să moară din senin. Cel mai probabil, anumite piese se uzează mai întâi.
Această uzură poate arăta diferit, în funcție de dacă sunteți un vârstnic metabolic, imunitar, hepatic (ficat) sau nefrotic (rinichi), spune el. Oamenii care sunt îmbătrâniți cu sistemul imunitar se pot găsi producând niveluri ridicate de inflamație și întâmpinând mai greu cancerul. Bătrânii metabolici ar putea avea dificultăți controlându-și glicemia și sunt predispuse la diabet de tip 2 mai târziu în viață. Vârstnicii rinichi și hepatici au probabil semne de probleme în aceste două organe.
S-ar putea să te încadrezi într-o combinație de două categorii, cum ar fi ficat și îmbătrânit imun. Este posibil ca categoria dvs. să se schimbe, de asemenea, odată cu vârsta.
Pe măsură ce cercetarea ageotipului continuă, pot fi descoperite mai multe categorii de ageotipuri. De cand cercetarea lui au implicat doar 43 de bărbați și femei, dr. Snyder spune că nu există suficiente date pentru a verifica dacă oamenii pot fi cardio- sau neuro-ageri. „Au apărut patru categorii majore, dar știm că există multe altele.”
Cunoașterea ageotipului tău te poate ajuta să trăiești mai mult?
În prezent, nu există niciun test disponibil pentru a vă măsura vârsta. Cu toate acestea, mai multe companii de longevitate oferă profiluri metabolice care vă pot oferi o idee în ce categorie vă încadrați. O altă opțiune este istoricul dumneavoastră medical, spune Melanie Goldey, CEO al Tally Health și Trinna Cuellar, șefa de cercetare și dezvoltare la Tally Health. Istoricul dumneavoastră medical, inclusiv nivelul zahărului din sânge, nivelul insulinei, al creatininei și al markerilor imunitari, ar putea oferi, de asemenea, un alt indiciu al ageotipului dumneavoastră.
Până la vârsta de 40 de ani, oamenii pot lucra cu furnizorul lor de asistență medicală pentru a lua în considerare câteva dintre modalitățile în care ar putea îmbătrâni mai repede. A ști dacă ești un vârstnic metabolic, de exemplu, ar putea remodela modul în care mănânci - poate trecerea la un dieta sanatoasa. Cineva cu un ageotip imunitar ar putea avea mai multă prioritate în obiceiurile de somn pentru a-și reduce riscul de boli inflamatorii și legate de sistemul imunitar.
Cunoașterea ageotipului vă poate ajuta să trăiți mai mult, deoarece vă poate oferi o idee despre ce părți ale corpului sunt cele mai predispuse la îmbătrânirea accelerată, spun Goldey și Cuellar. „Aceste informații vă pot ajuta să faceți schimbări în comportamentul dumneavoastră de sănătate, care se concentrează pe zonele corpului dumneavoastră care sunt cele mai expuse riscului de îmbătrânire accelerată.”
„Oamenii se îngrijorează că acest lucru îi va transforma pe oameni în ipohondri, dar eu cred că nu”, adaugă dr. Snyder. „Aceste informații îi vor ajuta pe oameni să își asume responsabilitatea personală pentru propria lor sănătate și să mențină o viață lungă și sănătoasă.”
