Hilary Duffa muncit din greu pentru a ajunge unde este cu cariera ei, familia ei și sănătatea ei. De aceea, își arată cu mândrie silueta potrivită pe coperta mai/iunie 2022 pentru Revista Sănătatea FemeiiProblema corpului lui - și este fericită că a luat această decizie.
Împărtășind revistei că este „mândră de corpul [her]”, ea vrea ca alte femei să înțeleagă că a durat timp să ajungă acolo. “Sunt mândru că a produs trei copii pentru mine,” a explicat Duff. „Am ajuns într-un loc în care să fiu pașnic cu schimbările prin care a trecut corpul meu.” De asemenea, actrița în vârstă de 34 de ani dezvăluie că ea nu arată așa singură, există o echipă pe platou care se asigură că corpul ei arată cel mai bine pentru sedinta foto. „Vreau, de asemenea, ca oamenii să știe că un artist de machiaj a fost acolo, care mi-a strălucit pe tot corpul și cineva m-a pus în cea mai măgulitoare poziție”, a adăugat ea. Da, este nevoie de un sat.
Asta însemna și lucrând cu antrenorul Dominic Leeder să o pregătească în culise pentru coperta ei foarte revelatoare — voia să fie pregătită. Pe lângă antrenamentul de forță, cardio și stretching patru zile pe săptămână care i-au înclinat corpul (nu uitați, acesta este un privilegiu de elită de a avea un antrenor privat), Duff a descoperit câteva alte beneficii secundare ale antrenamentului intens. „Am dormit mai bine, m-am simțit mai bine”, a dezvăluit ea.
De atunci, acele antrenamente viguroase au încetinit ea nu se pregătește pentru o altă filmare nud prea curând, dar a ținut pasul cu regimul de antrenament deoarece îi ajută atât de mult trupul și sufletul. Duff știe că a te simți fabulos în exterior nu este deloc bun dacă nu te simți bine și în interior.
Înainte de a pleca, dă clic Aici pentru a vedea ce alte vedete s-au dezbrăcat în fața camerei.
