Există o zicală veche: „Copii mai mari, probleme mai mari”. Și dacă ești părintele unui adolescent,
s-ar putea să știi deja exact de ce. Adolescența este perioada în care micuții noștri își răspândesc
aripi și începe să prioritizeze noile relații cu sau fără aprobarea părinților lor. (Ti-am spus:
probleme mai mari!)
S-au dus vremurile bune când puteam alege prietenii copiilor noștri mituindu-i cu bomboane
sau stabilirea de întâlniri de joacă cu familiile care ne-au plăcut. Ah, vremuri mai simple. Dar acum, dragii noștri adolescenți
au mintea lor și este sigur să spunem că navigarea în prietenii a devenit puțin
mai provocator.
Ca părinți, deseori ne trezim manevrând prin rețeaua complexă a vieții sociale a copiilor noștri,
iar în ultimul timp, s-ar putea să vă simțiți nesigur în privința alegerii lor de prieteni. Fie că sunt
amestecarea cu colegii mai în vârstă sau asocierea cu alți copii care par a fi o influență proastă, este
crucial să abordăm această situație cu înțelegere, comunicare deschisă și echilibrat
perspectivă.
Da, știu... dacă am avea puterea să glisăm la dreapta sau la stânga pe prietenii copiilor noștri, nu? Un „Adolescent
Friend Approval App’ ar fi un vis devenit realitate. Dar până când tehnologia ne ajunge din urmă
parenting anxietăți, haideți să explorăm câteva strategii practice pentru educarea adolescenților și de a face față prietenie probleme.
Observați și reflectați: Înainte de a sari la concluzii, fă-ți timp pentru a-l observa pe adolescentul tău
interacțiunile cu prietenii lor. Participați la adunările lor, oferiți-i să-i conduceți la ieșiri de grup sau
angajați-vă în conversații ocazionale. Întrebați-vă care este natura relației și ce
copilul tău ar putea fi căutat făcând parte din el. Copilul tău are nevoie de atenție, acceptare,
înțelegere sau un sentiment de apartenență? Procedând astfel, obțineți o înțelegere mai profundă a
dinamică în joc și poate evalua mai bine impactul pe care îl au aceste prietenii asupra copilului tău
comportament și bunăstare.
Angajați-vă într-un dialog deschis: Menținerea unor linii deschise de comunicare cu adolescentul este vitală.
Creați un mediu în care se simt confortabil să discute despre prieteniile lor și
experiențe. Ascultând activ și manifestând interes fără judecată, stabiliți un
baza de încredere, făcând adolescentul mai receptiv la preocupările tale. Și hei, cine știe,
s-ar putea chiar să înveți un nou argo pentru adolescenți pe parcurs!
Validați-le alegerile: Este esențial să recunoașteți că adolescentul are propriul său unic
perspectivă și autonomie atunci când vine vorba de alegerea prietenilor. Chiar dacă ai rezerve
despre anumiți indivizi și, atâta timp cât aceștia nu sunt în pericol iminent, încercați să înțelegeți
calități pozitive sau interese comune care vă pot atrage adolescentul către aceste prietenii. Validarea
alegerile lor stimulează un sentiment de respect și îi împuternicesc să se angajeze în mod constructiv
conversații despre cercul lor social.
Împărtășește-ți preocupările: Odată ce ați adunat suficiente informații și ați promovat încrederea
mediu, exprimați-vă preocupările adolescentului dvs. Abordați conversația cu
empatie și evita limbajul acuzator. În schimb, concentrați-vă asupra comportamentelor sau situațiilor specifice
care te deranjează. De exemplu, ați putea spune: „Am observat că atunci când ești în preajma acestui prieten,
te angajezi în X comportamente. Putem vorbi despre cum te face asta să te simți?”
Colaborați la rezolvarea problemelor: Încurajează-ți adolescentul să facă parte din soluție prin
strategii de brainstorming. Discutați posibilele alternative de socializare sau sugerați explorarea unor noi
activități extracurriculare, servicii în folosul comunității sau cluburi în care se pot întâlni cu colegii care au aceleași păreri
care își împărtășesc pasiunile și aspirațiile. Încurajarea adolescentului să se implice în diverse activități sociale
cercurile își pot lărgi orizonturile și le pot expune la perspective diferite. Prin implicarea lor
în procesul de luare a deciziilor, ei se simt mai controlați și împuterniciți să facă pozitiv
alegeri.
Oferiți îndrumare și sprijin: Ca părinți, putem oferi îndrumare fiind sinceri când
împărtășind propriile noastre experiențe și oferind sfaturi atunci când este cazul. În loc să le ceri
rupe legăturile cu anumiți prieteni, ghidează-i spre luarea unor decizii informate. Învață-i să
să evalueze impactul prieteniilor lor asupra bunăstării, valorilor și obiectivelor pe termen lung. Ajutor
ei recunosc semnale roșii în relații și cultivă abilitățile de gândire critică.
Menține limitele și stabilește așteptările: În timp ce vă susțineți adolescentul, este esențial să stabiliți
limitele clare și așteptările amintindu-și totodată că și ele merită respect și
înțelegere, sau ei te vor supăra mai mult. Subliniază că este în regulă să te distanțezi de
influențe toxice sau negative, subliniind că prietenii adevărați susțin creșterea personală și bunăstarea.
Monitorizați și adaptați: Urmăriți îndeaproape situația fără a fi prea intruziv. Monitorizați
activitățile adolescentului tău, interacțiunile online și schimbările de comportament. Rămâneți în acord cu orice semne de
suferință. Amintiți-vă că prieteniile pot evolua, iar cercul social al adolescentului dvs. se poate schimba pe măsură ce
se maturizează și dezvoltă un sentiment de sine mai puternic.
Căutați îndrumări: În situațiile în care preocupările tale persistă sau cresc, apelează la un profesionist
îndrumare. Un terapeut specializat în dinamica familiei și adolescenți poate oferi un obiectiv
perspectivă și ajută la facilitarea conversațiilor productive între tine și adolescentul tău. Ei pot
de asemenea, vă ghidează în dezvoltarea strategiilor pentru a aborda orice probleme de bază care contribuie la dvs
alegerea prietenilor adolescentului.
Navigarea preocupărilor părinților cu privire la prietenii tăi adolescenți necesită un echilibru delicat
înțelegere, comunicare deschisă și încredere. Amintiți-vă, rolul dumneavoastră ca părinte este de a oferi
sprijin, ajutându-l pe adolescentul să promoveze relații sociale productive pe măsură ce devin independenți
indivizii. Gândiți-vă doar la el ca pe prietenul lor de încredere, echipat cu superputeri parentale precum
capacitatea de a detecta influențele rele și de a oferi sfaturi epice de viață. Împreună, cu respect reciproc (și
hai să fim sinceri - MULTĂ răbdare), poți depăși provocările prieteniei.
Bine ați venit la Family Reset, o coloană lunară și o destinație obligatorie pentru toți părinții care caută îndrumare (și caută ceva minte) în aventura sălbatică a creșterii copiilor. În spatele acestei lecturi convingătoare și sincere se află psihoterapeutul, scriitorul, editorul și „mamii” Zuania Capó (sau doar spune-i Z), un terapeut plin de compasiune, multicultural și integrator pasionat de sprijinirea familiilor pentru a se dezvolta și conectați. Înarmat cu un strop de înțelepciune, sfaturi perspicace, un spirit plin de duh, tone de onestitate și o stropire de umor, ea este aici pentru a vă ajuta să navigați în complexitățile parentale, în timp ce vă acordați prioritate bunăstare.
Family Reset nu este doar o sursă de sfaturi; este o comunitate vibrantă în care părinții își pot găsi inspirație, își pot împărtăși poveștile și își pot da seama că nu sunt singuri în plimbarea plină de roller coaster a părinților. Ai întrebări? Vrei răspunsuri? Pregătește-te să apeși butonul de resetare și să te conectezi cu Z la [email protected].
