NU: Pune-ți copilul în pat cu un biberon
|
În primul rând, deși este adevărat că sugea ajută copilul să doarmă, înghițirea laptelui sau a sucului pe tot parcursul nopții scaldă dinții în zaharuri care cauzează carii. În al doilea rând, băutul în timp ce este culcat poate duce la acumularea de lichid în urechi. Și în al treilea rând, dacă copilul tău este obișnuit să adoarmă cu o sticlă în gură, va avea probleme să se așeze când se trezește în timpul nopții și nu găsește nicio sticlă sau una goală.
DO: Fii flexibil
Dacă copilul dumneavoastră este bolnav sau trece printr-o perioadă stresantă, este perfect să îndoiți puțin regulile de culcare, dar nu demontați complet rutina. De exemplu, ați putea dori să citiți o poveste în plus, dar să nu o lăsați să plece în fața televizorului.
NU: vă grăbiți în alimente solide
Unii părinți sunt convinși că bebelușii se trezesc atât de des pentru că nu sunt mulțumiți de o dietă lichidă. Dar laptele matern sau formula este hrana ideală pentru primele șase luni ale unui copil. Solidele nu favorizează cu adevărat somnul noaptea, așa că nu le introduceți înainte ca bebelușul să împlinească șase luni, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru.
DO: Acordă-ți toată atenția orei de culcare
Ora de culcare ar trebui să fie un moment special pentru tine și copilul tău. Nu o scurtați prin preocuparea de altceva. Concentrează-te doar asupra ei în timp ce te ghemuiești, faci baie sau îi citești în fiecare seară și veți fi amândoi mai fericiți pentru asta.
NU: Îndepărtați un ritual de culcare ca pedeapsă
Păstrează-l sacru.
Mai multe parenting de la SheKnows:
- 5 moduri rapide de a opri o criză de furie
- Semne de deshidratare la copii
- Ar trebui frații să împartă dormitorul?
Vezi mai multe pe Family.com:
- A face copiii să doarmă în propriile lor paturi
- De ce copilul meu nu se duce la culcare?
- Așează copilul tău în 10 pași
