Cum pot să-mi dau seama dacă ceea ce am auzit este ceea ce ai spus tu? O bună comunicare este esențiala oricărei relații sănătoase și iată trei pași pentru a vă asigura că vă înțelegeți reciproc.
Neînțelegeri perturbatoare Cuvintele înseamnă multe lucruri diferite. Uneori mesajele noastre devin încurcate. Vrem să transmitem un mesaj, dar partenerul nostru aude ceva complet diferit. Acest lucru poate duce la tot felul de neînțelegeri, iar neînțelegerile perturbă unitatea familiei. Ce poți face pentru a te asigura că ceea ce aud este ceea ce ai spus?
Iată o metodă pentru a vă asigura că cealaltă persoană aude ceea ce se spune și se vrea cu adevărat. Verificați repetând ceea ce ați auzit și ați înțeles partenerul dvs. să spună. Nu spui că ești de acord; pur și simplu întrebi dacă înțelegi mesajul clar. Apoi partenerul tău poate confirma că ai auzit corect. Dacă nu, partenerul tău poate încerca să transmită mesajul din nou.
- Primul, o persoană face o declarație.
- Al doilea, cealaltă persoană oferă feedback. „Asta este ceea ce te aud spunând. Asta ai vrut să spui?”
- Al treilea, prima persoană confirmă sau corectează mesajul. Continuați să vorbiți până când amândoi sunteți de acord că ceea ce se spune este același mesaj care este auzit. Amintiți-vă, o parte plină de satisfacții din căsătorie și viața de familie este înțeleasă! Acum, spune-ne ce am spus!
