Întâlnirile pot fi un coșmar absolut pentru oamenii timizi. Vrei să cunoști persoana potrivită, dar ești prea speriat să faci ceva în privința asta.
Prezentările – întinderea mâinii cuiva și privirea în ochi a unei alte persoane – pot fi terifiante. Creierul se blochează în timp ce te chinui să te gândești la ceva relevant de spus. Te destramă de îndată ce ești întrebat ce faci pentru a trăi. te bâlbâi.
Căldura îți crește în față și sub brațe. Deodată ești incapabil să formezi o propoziție gramaticală. Te gândești: „De ce i-ar păsa cuiva de mine? Chiar nu sunt chiar atât de interesant!”
Nu te teme. Mulți oameni timizi au reușit să cunoască oameni noi și să formeze relații de durată și fericite. Cu puțină practică, poți și tu. Iată câteva sfaturi pentru a-ți îmblânzi teroarea socială.
- Pregătiți un pitch. Întrebarea: „Deci, Sally, ce faci pentru a trăi?” este obligat să apară, așa că aveți un răspuns gata. Nu trebuie să vă lăudați că ați capturat premiul Tidy Break room a companiei; doar spune clar ce faci pentru a-ți câștiga existența și nu-ți cere scuze pentru asta!
- Întreabă întrebări. Oamenilor le place să vorbească despre ei înșiși (bine, cu excepția oamenilor ca tine), așa că pune întrebări. Faceți o listă înainte de a pleca din casă, și anume, cum ați intrat în acea linie de muncă? Unde ai fost la școală? Ați văzut noul film cu Brad Pitt? Și așa mai departe.
- Când bâjbâi, întoarce subiectul către cealaltă persoană. Ori de câte ori dorești să-ți arunci o pătură peste cap și să te târăști, încearcă să spui ceva de genul „Și tu ce zici?”
- Ascultă ce spune cealaltă persoană! Asta e important. În loc să te îngrijorezi de ceea ce vei spune în continuare, liniștește-ți mintea și ascultă. Dacă un bărbat îți spune despre weekend-ul său pe terenul de golf și nu știi absolut nimic despre golf, întreabă-l ce îi place, cum a intrat în el etc.
- Zâmbet. Oamenii răspund bine celor care zâmbesc. Nu este nevoie să rânjiți ca un idiot, dar un zâmbet dezarmant îi va primi de fiecare dată. Zâmbetul transmite prietenie și accesibilitate. Arată dinții ori de câte ori este posibil. Evită să arăți ca o siluetă la un muzeu de ceară exersând într-o oglindă înainte de a pleca din casă.
- A respira. Ori de câte ori simți că inima îți bate repede, respiră adânc și încet. Dacă într-adevăr începi să te simți inconfortabil (fața ta a devenit atât de fierbinte încât ai putea să o folosești pentru un wok), scuză-te și mergi la toaletă.
- Complimentează cealaltă persoană. Sinceritatea este cheia, așa că găsiți ceva care vă place și menționați-l. S-ar putea să fii speriat de ideea de a complimenta un bărbat pentru ochii lui plini de suflet, așa că menționează-i ceasul, costumul, cravata sau chiar pantofii lui. Nu trebuie să treceți peste bord: „Pantofi frumoși”, o va face.
- Rămâneți la curent cu evenimentele curente. Nu doriți neapărat să vă prezentați poziția în legătură cu Bush v. Kerry în timpul unei prime întâlniri, dar să poată discuta probleme mai puțin controversate în mod inteligent.
- Amintiți-vă vremea! Unii oameni au „darul gabului”, abilitatea de a-i face pe străini să simtă că îi cunosc de veci. Nu se tem să vorbească despre vreme, prețurile la gaze, orice altceva. Oamenii timizi se îngrijorează că vorbirea despre lucruri banale îi va face să pară proști. Dar subiectele aparent plictisitoare, cum ar fi vremea, afectează pe toată lumea. Oamenii se raportează la ei.
- Tine-ți capul sus. Este cel mai simplu și mai eficient mod de a arăta încrezător. Poziția bună, împreună cu acel zâmbet fabulos al tău, îți oferă o „vibe de câștigător”. Sunteți garantat că veți fi un hit!
Fiți atenți: aceste sfaturi nu vă vor ajuta dacă nu părăsiți casa. Este prea ușor să urmărești reluarea unui Prieteni pentru a enumea oară în loc să întâlnești oameni, dar îți promit că Prințul fermecător nu va trece niciodată pe fereastra dormitorului tău.
Să vorbești cu străini poate fi inconfortabil, dar cu practică va deveni cu siguranță mai ușor. Dacă ai o noapte proastă, felicită-te pentru efortul depus. Când ai o noapte bună, înțelege că ai câștigat-o. Să știi că nenumărate nopți minunate sunt în drum spre tine.
