Cum psihedelicele refac creierul pentru a trata depresia și anxietatea – SheKnows

instagram viewer

Oamenii de știință încep să recunoască psihedelice la fel de mai mult decât un drog de petrecere. Un impuls pentru a dezincrimina medicina psihedelică a reînnoit recent interesul de cercetare în domeniul beneficiile pentru sănătate ale substanțelor halucinogene. Și împingerea a dat roade.

Psihedelicele au transformat modul în care tratează medicii depresie cu cea mai mare parte din centrul atenției pe psilocibină. S-a constatat că o singură călătorie poate ameliora simptomele depresive, inclusiv cei a căror depresie a fost etichetată ca rezistentă la tratament. În plus, studiile în curs arată că o experiență mistică este suficientă pentru a fi păstrată depresieplecat până la un an. Efectele medicamentului se reduc la modul în care reînnoiește creierul.

„Modul nostru implicit de gândire ne împiedică de obicei să explorăm posibilitatea schimbării. Psihedelicele ne doboară temporar apărările pentru a ne permite să simțim și să procesăm cu adevărat experiențele noastre trecute și prezente în moduri noi”, spune

David Merrill, MD, PhD, psihiatru și director al Pacific Neuroscience Institute’s Pacific Sănătatea creierului Centru din Santa Monica.

A avea creierul modificat ar putea suna terifiant și acesta este unul dintre motivele pentru care psihedelicele au fost tabu atât de mult timp. Cu toate acestea, cu o supraveghere adecvată, micro-dozarea de psilocibină și alte medicamente ar putea ajuta la întărirea creierului nostru și la creșterea rezistenței împotriva depresiei și a altor afecțiuni de sănătate.

S-ar putea să fi auzit de la oricine care a luat psihedelice că drogul le-a deschis mințile pentru a se schimba. Această figură de stil este de fapt destul de literală, spune Merrill, deoarece psihedelicele reorganizează psihologic creierul la nivel neural și celular.

Experiența psihedelică zguduie mintea umană ca un glob de zăpadă, explică Robin Carhart-Harris, dr, a declarat un psihiatru și șeful Centrului de Cercetare Psihedelice de la Imperial College London PBS. Lăsată singură, zăpada se așează în partea de jos, dar zgâlțâind-o face ca lucrurile să se miște, creând o rafală de aleatoriu. În mod similar, psihedelicele îți perturbă creierul și trezesc tiparele neuronale pe care le-ai cimentat în viața ta.

Oamenii simt această zguduire în mintea lor experimentând un simț modificat al realității. Acest lucru se datorează probabil faptului că halucinogenele vizează o zonă implicată în crearea experienței noastre conștiente numită claustrum. Claustrul acționează ca un conductor de comunicare pentru creier, hotărând cine vorbește cu cine. Psihedelicele ca psilocibina scăderea cu 15 până la 30 la sută a activității în claustru, permițând regiunilor creierului să-și extindă rețelele în alte zone cu care este posibil să nu fi vorbit atât de mult. De exemplu, o singură doză de psilocibină a consolidat conexiunile între cortexul prefrontal și zonele creierului responsabile cu emoțiile pozitive. În același timp, legăturile dintre cortexul prefrontal implicat în anxietate și alte emoții negative au scăzut.

Acest efort mental de a metaboliza ceea ce am trăit permite formarea unor noi perspective. „Acest lucru poate fi transformator chiar și după doar 1 sau 2 experiențe psihedelice”, adaugă Merrill.

vorbiți cu copiii despre sănătatea mintală
Povestea înrudită. Sunt o mamă care trăiește cu boli mintale — și este important să o normalizez pentru copiii mei

Psilocibina funcționează diferit față de antidepresivele tradiționale

Standardul de aur al antidepresivelor este ISRS. Acestea cresc nivelul de serotonină, o substanță chimică implicată în reglarea stării de spirit. Psilocibina crește, de asemenea, serotonina, dar face acest lucru prin care vizează un receptor diferit din creier care îmbunătățește simultan experiența psihoactivă. În plus, a o singură doză de psihedelic este suficient pentru a vedea efectele. Acest lucru este mai rapid decât antidepresivele, care durează adesea câteva săptămâni.

Un alt mod în care funcționează halucinogenele este prin întreruperea conexiunilor adesea observate în creierul persoanelor cu depresie. Scanările creierului dezvăluie psilocibina zdrobește modele rigide ale creierului implicat în ruminare și conștiință de sine extremă. Deschiderea creierului către noi gânduri eliberează spațiu pentru a avea noi perspective și perspective asupra bunăstării lor.

Acum ne schimbăm viziunea asupra psihedelicelor de la periculoase la potențial salvatoare. Dar această clasă neînțeleasă de droguri a avut o istorie tulbure, începând cu o ciuma demonică.

În Europa medievală, mii de oameni s-au îmbolnăvit brusc de o boală necunoscută care ar provoca arsuri ale pielii, vărsături, convulsii și halucinații. Cunoscut ca Blestemul diavolului, persoanele infectate și-au pierdut membre întregi din cauza pierderii circulației sângelui în brațe și picioare. Nimeni nu a înțeles ce provoacă aceste boli și, în cele din urmă, oamenii au început să dea vina pe femei. Acest lucru a stimulat vânătoarea de vrăjitoare ca cele infame Procesul Vrăjitoarei Salem, unde nenumărate femei au fost arse sau spânzurate pentru presupusele lor crime. Adevăratul vinovat, așa cum am ajuns să găsim sute de ani mai târziu, a fost nimeni altul decât pâinea mucegăită.

Ergotul este un tip de ciupercă ai cărui spori pot ataca culturile de secară, înlocuind boabele sănătoase cu cele infectate. Ciuperca conține o serie de ingrediente foarte psihoactive care ar putea otravi și face pe cineva să pară „vrăjit” dacă sunt ingerate. Ergotismul a devenit curând un lucru al trecutului, acum fiind în vigoare măsuri pentru a detecta și a scăpa de boabele infectate. Dar ciuperca în sine era încă de interes pentru oamenii de știință care doreau să-și reconstituie proprietățile halucinogene pentru medicină.

În 1938, chimistul Albert Hofmann a avut ideea de a folosi un ingredient din ciuperca de ergot pentru a crea un medicament care ar stimula circulația și respirația unei persoane. Dar a făcut LSD în schimb. După ce a ingerat accidental medicamentul, Hofmann a scris despre o călătorie halucinogenă care i-a schimbat mintea și i-a schimbat percepția asupra realității. Acest lucru a atras instantaneu atenția oamenilor și, pe măsură ce oamenii de știință au făcut cercetări în acest medicament uluitor, l-au găsit non-dependent și sigur pentru a trata mai multe afecțiuni psihologice.

În ciuda potențialului terapeutic al psihedelicelor, a existat o atitudine antidrog în creștere, deoarece oamenii s-au simțit panicați moral de câți tineri le foloseau. Cu SUA incriminând posesia de substanțe psihedelice în 1968 și părtinirea în creștere împotriva psihedelice, psihiatrii le-a fost greu să continue acest domeniu de cercetare — până la jumătatea a secol mai târziu.

Cu un acces mai mare la medicament, oamenii de știință extind cercetarea psihedelică în alte domenii ale sănătății. Sunt în curs de desfășurare studii clinice pentru a vedea cum halucinogenele ajută persoanele cu cancer. Până acum, cercetările au descoperit că aceste medicamente sunt eficiente în scapa de suferinta si anxietate asociat cu un diagnostic terminal. Cercetătorii investighează, de asemenea, modul în care terapia asistată cu psihedelice poate ajuta oamenii să se recupereze dependențe, inclusiv dependență de alcool.

Înainte de a pleca, verifică acestea aplicații de sănătate mintală care poate ajuta la gestionarea depresiei.

Cele mai bune-Cele mai accesibile-aplicații-de-sănătate-mintală-încorporate-