Se pare că preadolescentul tău este în mod constant verificându-le social media conturi? Acest obicei comun ar putea fi legat de modificări ale sensibilității creierului lor la dinamica socială, potrivit unor noi cercetări.
Un studiu longitudinal publicat în JAMA Pediatrie a explorat dacă verificarea obișnuită a rețelelor sociale a avut vreun efect pe termen lung asupra dezvoltării creierului la preadolescenți. Toți cei 169 de participanți au fost recrutați cu vârste cuprinse între 12 și 13 ani și au fost urmăriți îndeaproape pe parcursul a trei ani. În acest timp, participanții au fost rugați să-și raporteze singuri cât de des au folosit Facebook, Instagram și Snapchat. De asemenea, au fost supuși evaluărilor RMN anuale ale modului în care creierul lor a răspuns la recompense și pedepse în mediile sociale.
Descoperirile cercetătorilor au fost iluminatoare: preadolescentii care au deschis Facebook, Instagram și Snapchat de cel puțin 15 ori pe zi au arătat schimbări distincte în dezvoltarea creierului lor de-a lungul timpului.
„Acești adolescenți ar putea deveni mai adaptați la recompensele sau pedepsele sociale, inclusiv cele în forme digitale, cum ar fi „aprecieri”, notificări sau comentarii”, Eva H. Telzer, dr., autorul principal al studiului, spuse MedPage astăzi. „Între timp, adolescenții care nu verifică rețelele sociale la fel de adesea devin mai puțin sensibili sau adaptați la feedback-ul social în timp.”
Deși această sensibilitate sporită ar putea deschide ușa pentru „verificarea viitoare compulsivă a rețelelor sociale”, Telzer a spus că ar putea fi, de asemenea, privit ca „adaptativ”, deoarece îi ajută pe tinerii de astăzi să navigheze în setările sociale din ce în ce mai mult online. lume. (Hai să recunoaștem: într-o lume în care oamenii își pot câștiga existența ca influenți în rețelele sociale, aprecierile și comentariile sunt practic o formă de monedă.)
Telzer a spus că comportamentele unui individ sunt de obicei similare pe toate site-urile de social media, astfel încât rezultatele acestui studiu ar putea fi aplicabile și pentru alte platforme. Totuși, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege pe deplin „efectele influenței omniprezente [rețelele sociale] asupra dezvoltării adolescenților de astăzi”.
„Omniprezent” este cu siguranță cuvântul potrivit: majoritatea adolescenților americani de astăzi au acces la smartphone-uri și folosesc rețelele sociale. Potrivit unui Raportul Pew Research din 2022, 19% dintre adolescenții din SUA raportează că folosesc YouTube „aproape constant”. O uluitoare 86 la sută dintre adolescenții utilizatorilor TikTok și Snapchat spun că verifică aceste platforme zilnic, uneori de mai multe ori pe zi.
În ciuda acestor cifre, doar aproximativ o treime dintre adolescenți (36%) cred că folosesc „prea mult” rețelele sociale.
Acesta nu este primul studiu revizuit de colegi care explorează efectele utilizării rețelelor sociale asupra dezvoltării creierului tinerilor. Un studiu din 2019 a constatat că adolescenții care folosesc rețelele sociale mai mult de trei ore pe zi sunt la a risc mai mare de probleme de sănătate mintală. Dar, hei, un alt studiu publicat anul trecut spunea jocuri video ar putea să nu fie la fel de rău pentru creierul copiilor așa cum credeam inițial.
Rețelele sociale sunt o parte inevitabilă a vieții moderne, așa că părinții - nu lăsa aceste rapoarte să te sperie despre utilizarea rețelelor sociale de către copilul dvs. Aceste platforme pot fi instrumente uimitoare pentru a crea prietenii și a-și lărgi viziunea asupra lumii atunci când sunt utilizate cu moderație.
Înainte de a pleca, verifică aceste aplicații de sănătate mintală pe care le plac:
