Camila Alves McConaughey are misiunea de a face mâncarea sănătoasă și mai distractivă - luând pe câte un pretențios la mâncare. Noua carte a modelului, autorului și antreprenorului Încercați doar o mușcătură, care a fost lansat pe 22 martie, abordează provocările încorporării fructelor și legumelor în mese, totul printr-o poveste imagine distractivă, cu o întorsătură neașteptată.
În cartea lui McConaughey, cel copii sunt cei care încearcă să-și convingă părinții să-și îmbunătățească dieta și "pune jos înghețata, prăjitura și friptura prăjită de pui pentru a încerca doar o mușcătură de alimente întregi sănătoase.” Autorul pentru prima dată a povestit Ea știe că vrea să remodeleze felul în care familiile vorbesc despre alimentația sănătoasă și este hotărâtă să nu fie predicătoare despre.
„Nu vreau să fie dur pentru părinți, deoarece vinovăția este deja atât de mult [din ceea ce] trăim ca părinți”, a explicat ea pentru SheKnows. „De aceea îmi place această carte. Este o modalitate grozavă de a începe sau de a continua conversația într-un mod foarte amuzant, deoarece este vorba despre roluri inversate. De fapt, copiii își caută părinții pentru că mănâncă toate chestiile de gunoi.”
McConaughey a adăugat că speră că părinții au conversații deschise și bine gândite cu copiii lor despre alegeri alimentare, mai degrabă decât să dicteze ce le intră în gură. „Cu cât faci asta mai devreme… vei pregăti copiii tăi pentru o viață de obiceiuri bune, în loc să nu vorbești despre asta, ignorând-o complet, și [spunând] „trebuie să faci asta, trebuie să faci asta.” Cu cât începi mai devreme, cu atât o vei face mai bine și mai ușor. lor."
Desigur, asta nu înseamnă că McConaughey este o mâncare sănătoasă, toate timpul. A ei copii se poate răsfăța cu siguranță cu dulciuri precum găurile de gogoși sau înghețata, este vorba doar de moderație și echilibru. Din nou, se întoarce la acele conversații gânditoare. „Avem multe dialoguri”, spune ea lui SheKnows. „Îmi place foarte mult ca copiii să se poată exprima și cum se simt.”
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Camila Alves McConaughey (@camilamcconaughey)
Urmărește interviul nostru video complet cu Camila Alves McConaughey pentru a afla mai multe despre cine este părintele mai strict în casa ei, când vine vorba de ora mesei, legumă despre care crede că are o reputație proastă, iar cea sănătoasă alimente ea trebuia convins să încerce doar o mușcătură.
