Alăptarea timpurie poate fi plină de provocări pentru proaspete mamici. Multe mame iau cursuri de naștere, dar nu se educă singure despre alăptare. Dacă o mamă intenționează să alăpteze, puțină pregătire poate merge foarte mult.
Obțineți ajutor pentru alăptare
Conform raportului de alăptare al Centrului pentru Controlul Bolilor din 2011, 74,6% dintre mamele din SUA își vor alăpta copilul la un moment dat.
Din păcate, până la șase luni, doar 14,8% dintre mame continuă să alăpteze exclusiv. Cea mai mare scădere a alăptării are loc în primele trei luni. Pot exista multe provocări pentru alăptarea timpurie care contribuie la acest lucru, dar cu informațiile și sprijinul potrivit, o mamă poate depăși adesea aceste provocări.
Probleme frecvente de alăptare
Unele dintre cele mai frecvente obstacole ale alăptării pe care le va întâmpina o mamă includ probleme de blocare, durere în timpul alăptării și infecții precum afte. Alte provocări includ faptul că nu-ți dai seama cât de des va alăpta un nou-născut și nu are sprijin din partea familiei și prieteni, spune Jennifer Bass, consilier certificat în alăptare și mamă a patru copii, care deține și o diplomă de master în domeniul public. Sănătate.
Pregătește-te din timp
Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poate face o viitoare mamă pentru a evita aceste provocări este să se educe singură. Bass spune că educația și sprijinul sunt cheia: „Nu pot sublinia suficient aceste elemente. Multe mame consideră că este util să se întâlnească cu un consilier pentru alăptare înainte de a se naște copilul.” Bass spune că, căutând sprijin înainte de nașterea unui copil, mamele „nu obțineți doar câteva cunoștințe despre cum/de ce/când, dar apoi au o față care să-i ajute cu un nume dacă ajung să aibă nevoie să sune pentru asistență după ce copilul se naște.”
Unde să apelezi pentru ajutor
Dacă întâmpinați dificultăți cu alăptarea, Bass vă recomandă să solicitați ajutorul unui consultant de alăptare certificat, indiferent dacă fii un consilier certificat în alăptare (CBC), un consilier certificat în alăptare (CLC) sau un consultant în alăptare certificat de către Consiliul Internațional (IBCLC). A lua legătura cu capitolul local din La Leche League poate fi un alt loc grozav pentru sprijin. Bass adaugă că „mulți părinți caută asistență de la pediatrii lor, care de cele mai multe ori sunt bine intenționați, dar nu sunt bine educați în alăptare. Nu este ceva predat la facultatea de medicină.” Dacă sunteți în căutarea unui sprijin pentru alăptare, Alăptarea SUA si Asociația Internațională de Consultanți în Lactație pot fi locuri grozave pentru a găsi un consilier pentru alăptare care să vă ajute.
Proaspetele mămici sunt adesea surprinse când apar probleme de alăptare. Bass adaugă că „proaspetele mămici cred adesea că alăptarea este naturală, așa că va fi pur și simplu ușor. Când vine vorba de asta, este nevoie de puțină muncă, de obicei, în primele două săptămâni.” Din fericire, cu resursele potrivite și sprijinul potrivit, majoritatea luptelor timpurii ale alăptării pot fi depășite.
Mai multe despre alăptare
Mituri despre alăptare: de la aportul scăzut de lapte la dietă
Cum afectează nașterea alăptarea
5 Sfaturi pentru alăptare pentru proaspete mamici
