Lista lucrurilor de evitat atunci când ești însărcinată pare să fie mereu mai lungă, nu-i așa? Și acum se pare că vom adăuga lemn dulce pe listă.
Un studiu realizat de Jurnalul American de Epidemiologie arată că mâncatul lemnul dulce în timpul sarcinii poate afecta abilitățile cognitive ale copilului. Au studiat puțin peste o mie de mame și copiii lor sănătoși născuți în Finlanda. La vârsta de 13 ani, copiii (ale căror mame au mâncat cel mai mult lemn dulce în timpul sarcinii) „au avut în medie șapte puncte mai puțin la testele IQ și aveau un risc triplu de apariție a problemelor cu deficitul de atenție”.
Lemnul dulce conține îndulcitorul glicirizină (care provine din rădăcina plantei de lemn dulce). Așa că nu numai că vrei să sări peste lemn dulce, dar ai grijă la acest îndulcitor natural din bomboane, ceaiuri și remedii pe bază de plante.
Este îngrozitor să fii însărcinată. Îți priveai deja cu dor prietenul care nu era preggo mâncând sushi, sorbind cocktailuri și aruncând înapoi espressouri duble. Acum nici măcar nu te poți bucura de niște lemn dulce?! Dar vestea bună este că acele Twizzler roșii de care vă bucurați la filme nu conțin glicirizină. Așa că gustați departe în timp ce vă bucurați de Ryan Gosling și Emma Stone. Potrivit unui purtător de cuvânt al Hershey, doar lemnul dulce Twizzlers are o cantitate mică de extract de lemn dulce - îl veți vedea pe lista de ingrediente.
Și dacă ați mâncat lemn dulce, nu vă panicați. Vei fi bine. În prima mea sarcină, am mâncat sandvișuri delicatese în fiecare zi, până când cineva a menționat în luna a opta că ar fi o idee bună să evit mezelurile. Aduce panica. Eram bine. Copilul meu era bine. Vei fi bine. (A meritat repetat.)
Rețineți (dacă ați mâncat lemn dulce) că, în studiu, femeile ale căror copiii care sufereau de probleme cognitive au mâncat zilnic 100 de grame de lemn dulce pur. Asta e mult.
Între timp, însă, puneți lemnul dulce și așteptați puțin. Destul de curând, vei avea un copil adorabil și tot lemnul dulce pe care îl poți mânca.
