Dovleci din belșug! 11 rețete gustoase de dovleac – SheKnows

Dovlecei pentru fiecare masă a zilei

Plăcinta cu dovleac este o bază de sărbători în această perioadă a anului, dar acest fel de mâncare tradițională nu este singurul mod în care aceste fructe aromate pot fi servite. Aflați cum puteți face dovlecii parte din fiecare masă, de la micul dejun până la desert.

Fotografie oferită de Cookin’ Canuck

Să te dai jos din pat într-o zi rece de toamnă nu este întotdeauna ușor, dar cu siguranță se va simți mai fezabil atunci când ai aceste clătite cu dovleac turtă dulce din Cookin’ Canuck în meniu pentru micul dejun. În plus, sunt făcute cu grâu integral și ovăz, ceea ce le face un mod nutritiv și delicios de a-ți începe ziua.

Fotografie prin amabilitatea The Iron You

Nimic nu spune mâncare confortabilă ca macaroanele cu brânză. Dar ai crede că este posibil ca acest preparat cremos și reconfortant să fie și sănătos? Datorită bunătății hrănitoare a dovleacului și inteligenței culinare Mike și Margherita la

Tu de Fier, este! Acest mac cu dovleac din grâu integral și brânză este mult mai sănătos decât versiunea clasică pe care se bazează și oferă și o aromă delicioasă de toamnă!

Fotografie prin amabilitatea Nutritionist in the Kitch

Smoothi-urile sunt modalități grozave de a obține o doză majoră de nutriție într-un mod convenabil – ca să nu mai vorbim de delicios. Și mulțumesc lui Christal la Nutritionist in the Kitch, puteți obține desertul preferat de toamnă servit într-un pahar atunci când pregătiți acest lucru smoothie proteic de plăcintă de dovleac. Este bunătatea savuroasă a desertului într-un format atât de sănătos încât te poți bucura de el la micul dejun sau în orice moment al zilei.

Fotografie oferită de How Crazy Cooks

Ai crezut că brânză caldă și lipicioasă a enchiladas nu poate fi mai bună? Ei bine, tocmai a fost, pentru că Ann la Cât de nebun gătește doar a aruncat dovleac în amestec. Da, ai auzit bine. Este mâncare mexicană cu o notă creativă de toamnă. Așa că nu ratați șansa de a sărbători sezonul de toamnă cu un lot delicios de enchilada de dovleac!

Fotografie oferită de Adventures of MJ and Hungryman

Când te gândești la un dovleac mare și greoi, „gustarea” s-ar putea să nu-ți vină imediat în minte. Dar asta se va schimba cu siguranță când le încerci bile de curmale de dovleac fără coacere realizat de Min la Aventurile lui MJ și Hungryman. Odată ce ai pregătit un lot, poți lua cu tine un mic gust de dovleac oriunde te duci!

Fotografie oferită de Cuisineous

Ești unul dintre cei mulți care nu se pot abține să nu fie atrași de sosirea latte-urilor condimentate cu dovleac în această perioadă a anului? Atunci vei fi fericit să știi că nu trebuie să plătești peste 5 USD în fiecare zi pentru a obține doza ta dulce de cofeină de sezon. Creează-ți propriul tău latte cu dovleac în confortul casei tale cu această rețetă de la Allison la Bucătărie.