La două luni de la pandemia de coronavirus – în care familiile din întreaga lume se adaptează la nenumărate sfaturi despre „aplatizarea curbei”, școli închise și purtarea măști peste tot - are sens ca atmosfera generală să fie nesigură în cel mai bun caz și profund deprimant în cel mai rău caz pentru mulți tineri. Recent, am chestionat 500 de părinți, verificând despre ceea ce își fac griji și ce observă despre copiii lor în timpul carantinei. Am descoperit că aproape jumătate dintre părinții adolescenților (cu vârste între 13 și 17 ani) erau îngrijorați de faptul că copiii lor se confruntă cu depresia și marea majoritate s-au îngrijorat de creșterea timpului pe ecran și de lipsa fizică activitate.
Ne-am întâlnit anterior cu un grup de adolescenți adevărați pentru a vorbi despre cum s-au simțit mental și fizic de când a început blocarea - și copiii pe care i-am supranumit „QuaranTeens” s-au deschis despre preocupările lor cu privire la izolare și efectele pe termen lung și scurt asupra creierului lor. În ultimul nostru episod de check-in (pe care îl puteți viziona mai sus!), aceștia au fost din nou extrem de sinceri cu privire la viața lor acum că și-au stabilit rutinele de carantină. Și, așa cum știe oricine care își petrece timpul cu adolescenții, aceștia sunt uimitor de perceptivi și adesea justi
ia-l - de cele mai multe ori reflectând multe dintre preocupările pe care le au adulții din viața lor.Ei au reușit să acopere cât de greu este să fii optimist cu privire la revenirea la „normal” – scoțând la iveală sentimente triste, frustrate și iritabile – și cât de enervant poate fi faptul că rutina „a nu face nimic, tot timpul” a devenit aproape o nouă normalitate în sine: „Începe să să te simți normal, ceea ce este complet incredibil - pentru că aceasta nu este deloc o situație normală”, a spus Zaki, un adolescent intervievat în video.
Ei au împărtășit cum a fost dificil să rămână motivați și să se concentreze pe munca lor școlară, dificultatea de a nu-și vedea prietenii sau să se bucure de independența încipientă cu care s-au obișnuit și de grijile mereu prezente pe care le-ar putea primi cineva pe care îl cunosc sau la care țin bolnav. În sondajul nostru de la Hatch Labs, am constatat, de asemenea, că părinții au raportat că aproape 60% dintre adolescenții lor de 13-17 ani urmăreau știrile în mod regulat și că majoritatea adolescenților lor au raportat că sunt îngrijorat de faptul că un membru vulnerabil al familiei face virusul.
„Bunicii mei au coronavirus”, a spus Reed, un alt adolescent. „Dacă cineva pe care-l iubești îl primește, la început este cu adevărat înfricoșător.”
Prelucrează toate aceste preocupări foarte reale despre creșterea în timpul unei pandemii în timp ce corpul tău lucrează, de asemenea, ore suplimentare, crește și se schimbă în adolescență? Mai puțin decât ideal. Cu toate acestea, copiii găsesc modalități de a vorbi despre sentimentele și temerile lor și de a găsi modalități de a fi de acord cu totul nu este în regulă – ceea ce le dă părinților un avantaj, așa cum a spus dr. Cara Natterson pentru SheKnows luna trecută, la „prindeți momentul” și ajutați-i să aibă grijă de sănătatea lor mintală și întristați pentru experiențele și reperele pe care le pun în așteptare în această perioadă complicată și înfricoșătoare.
Dacă aveți nevoie de ajutor acum, trimiteți mesajul CRISIS la 741741 pentru a intra în legătură cu un consilier de criză instruit prin Crisis Text Line. Este gratuit, 24/7 și confidențial.
