Dacă ați fost vreodată într-o relație și ați întâmpinat o problemă care simți că ați înțeles greșit fundamental partener (și cine nu a făcut-o?), căutarea ta online te-a condus probabil la „Care este limbajul tău iubirii?” întrebare și/sau chestionar la un moment dat. Sintagma a fost omniprezentă de atunci Dr. Gary Chapman și-a lansat populara carte de relații, Cele cinci limbaje ale iubirii, acum 10 ani.
Deci, ce este „limbajul iubirii” și cum ar putea înțelegerea lor ne ajută relațiile? Totul este să știi ce este nevoie pentru ca o persoană să se simtă iubită, spune Chapman lui SheKnows.
După mulți ani de consiliere cuplurilor aflate în criză, Chapman spune: „Mi-a devenit evident că ceea ce face o persoană să se simtă iubită nu este întotdeauna același pentru soțul sau partenerul său”, explică el. „Am descoperit că fiecare persoană înțelege și primește dragoste într-o anumită limbă, una din cinci, mai exact. Celelalte patru sunt la fel de importante și oferă [alte] modalități de a-și exprima dragostea unul față de celălalt.”
Dr. Tina B. Tessina, psihoterapeut și autoare a Ghidul Dr. Romance pentru a găsi dragostea Today, vede, de asemenea, valoarea folosirii acestor termeni pentru a demonstra dragostea. „Înțelegerea propriilor moduri de a-ți exprima dragostea și a partenerului tău și înțelegerea modului în care expresiile tale de iubire sunt diferite sau asemănătoare înseamnă că știi când îți iubești partenerul așa cum îți dorești și când îți iubești partenerul în felul lui preferat”, spune ea. Ea stie. „Poți înțelege mai bine de ce unele lucruri funcționează între tine și alții nu. Poți învăța să recunoști când partenerul tău îți trimite dragoste, chiar dacă nu este așa cum te-ai obișnuit.”
Potrivit lui Chapman, să-ți faci timp să înveți și să-ți înțelegi cu adevărat limbajul amoros principal al partenerului, care este adesea diferit de al tău, poate îmbunătăți comunicarea și vă poate consolida legătura.
Dar care sunt aceste cinci limbaje diferite ale iubirii și cum arată ele în practică? Iată ce trebuie să știți.
Cuvinte de afirmare
Potrivit lui Chapman, oamenii cu acest limbaj al dragostei trebuie să-și audă partenerul spunând: „Te iubesc”. Și mai bine este să includeți motivele în spatele iubirii, lăsându-le un mesaj vocal sau o notă scrisă sau vorbind direct cu ei cu cuvinte sincere de bunătate și afirmare.
Alte exemple de la Tessina includ cuvinte precum: „Mulțumesc”, „A fost drăguț din partea ta” și/sau „Apreciez ceea ce ai făcut”.
Timp de calitate
Acest limbaj, spune Chapman, se referă la a oferi partenerului tău atenția ta neîmpărțită. Asta înseamnă fără televizor, fără treburi, fără telefon mobil - doar acordați-vă unul altuia atenția neîmpărțită. Fă-ți timp în fiecare zi pentru a face asta.
„Să petreci timp cu partenerul tău înseamnă să fii împreună, să fii atenți unul celuilalt, să împărtășești ceva semnificativ împreună și să asculți și să comunici”, adaugă Tessina. Alte exemple includ pregătirea cinei împreună și vorbirea în timp ce o pregătim și o mâncam, împărtășirea planurilor pentru viitor, să facem dragoste și/sau să creăm ceva împreună.
Primirea de cadouri
Persoana care iubește acest limbaj prosperă cu dragostea, atenția și efortul din spatele cadoului. Pe scurt, faptele vorbesc mai tare decât cuvintele.
„Lucru care funcționează cel mai bine este să alegi cadoul potrivit care să arate că îți înțelegi partenerul și efortul pe care l-ai depus pentru a-ți exprima dragostea”, spune Chapman. „Gândește-te să găsești un cadou pe care partenerul tău l-a cerut sau pe care i-ar plăcea să-l primească și planifică un mod special de a-l oferi; fă-o o surpriză.”
Actul de oferind un cadou îi spune partenerului tău că îți pasă suficient de mult încât să te gândești la el sau ea în avans și să faci tot posibilul să obții ceva care să-ți facă partenerul să zâmbească, spune Tessina.
Acte de serviciu
Acest limbaj include orice faci pentru a ușura povara responsabilității, cum ar fi să aspiri podelele, să mergi la cumpărături sau să trimiți note de mulțumire. Ești nedumerit de ceea ce are nevoie partenerul tău? Chapman sugerează să-i ceri partenerului tău să dea idei pentru lucruri pe care și-ar dori să le faci, care le-ar face viața mai ușoară și ar face un program pentru a le duce la bun sfârșit.
Lucruri simple, cum ar fi pregătirea micul dejun în pat sau plimbarea câinelui, demonstrează că îți pasă de partenerul tău și de viața ta împreună, spune Tessina. „Spune că vrei să-ți faci casa și relația mai viabilă și vrei să uşurezi povara partenerului tău”, adaugă ea.
Atingerea fizică
Oamenii care vorbesc acest limbaj al iubirii prosperă cu orice tip de atingere fizică: ținerea mâinii, îmbrățișări și bătăi pe spate. „Fii intenționat să găsești modalități de a-ți exprima dragostea folosind atingerea fizică: îmbrățișând, atingându-le brațul sau mâna în timpul unei conversații; oferiți-vă să frecați gâtul sau spatele”, spune Chapman.
Potrivit lui Tessina, atingerea fizică este cea mai directă modalitate de a comunica dragostea. „Atâta timp cât se face într-o atmosferă iubitoare și nu opresivă, atingerea fizică poate fi cea mai eficientă dintre limbajele iubirii. Calmează, vindecă și liniștește”, explică ea.
Concluzia este că ntoți își exprimă dragostea în același mod, așa că a fi conștienți de diferitele limbaje ale iubirii vă poate ajuta să vă înțelegeți mai bine relația.
O versiune a acestei povești a fost publicată în ianuarie 2019.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și de a inspira femeile și prezentăm doar produse despre care credem că le vei iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision din vânzare.
Înainte de a pleca, verifică-ne podcasturi erotice preferate pentru o ascultare sexy:
