Problemele cu părul pot fi total inofensive – dacă sunt supărătoare – sau pot însemna ceva mult mai grav. De unde știm când ar trebui să mergem la medic și când ar trebui să încetăm să încercăm să ne facem propriile explozii acasă? Potrivit dr. Dina Strachan, directorul Aglow Dermatology din New York City, „părul sănătate poate fi o reflectare a geneticii, a practicilor proaste de îngrijire, a proteinelor inadecvate sau a fierului în dietă, a anemiei, a bolilor tiroidiene” și a unei varietăți de alte lucruri. Iată câteva dintre lucrurile majore pe care le poate spune părul tău despre sănătatea ta și ce poate însemna asta pentru tine pe termen lung.
1. Poți obține câteva indicii de la părinții tăi
Dacă te uiți la unul dintre părinții tăi și vezi că linia părului i se retrage puțin mai mult decât înainte, acesta este în mod normal un semn de ceva la care poți aștepta cu nerăbdare când vei fi mai în vârstă. Uneori, căderea părului poate fi la fel de simplă
genele pe care le moșteniți de la părinții tăi și asta nu este ceva pe care îl poți ajuta cu adevărat. Anumite tratamente sau medicamente vă pot ajuta să faceți față un pic mai bine, dar este practic inevitabil. Dar, înainte să te sperii, știi că pierzi măcar aproximativ 100 de fire de păr în fiecare zi este absolut normal. Dacă încă ești îngrijorat, dă o mică remorcă și vezi cât de mult se întrerupe înainte de a alerga la cabinetul medicului.2. S-ar putea să vă lipsească vitaminele importante
Dacă părul tău se rărește sau dispare cu totul, acesta ar putea fi un semn al unor defecte grave ale sistemului tău imunitar. Dr. Arielle Levitan, co-fondatorul Vous Vitamin LLC, spune Ea stie că „este mult mai frecvent ca [rărirea părului] să reprezinte deficiențe în anumite vitamine cheie”. Înlocuirea acestora nutrienții cu multivitamine sau schimbarea dietei pentru a include mai mult fier și proteine pot ajuta la remedierea acestui lucru și la îmbunătățirea simptome. Dar, fiți avertizat: este un proces lent și ar putea dura aproximativ șase luni pentru ca progresul să fie vizibil.
Mai mult: Cât de multă căderea părului este normală?
3. Ar putea fi semnul unei afecțiuni medicale mai mari
Dr. Kimberly Salkey, profesor asociat de dermatologie la Eastern Virginia Medical School spune: „Anumite afectiuni precum anemie și boala tiroidiană face părul mai fragil și mai probabil să se rupă.” Asa de, uneori ruperea sau modificările texturii se pot datora anumitor boli. Întotdeauna este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău și întreabă-ți medicul dacă ești îngrijorat de ceea ce pare să-ți spună părul tău.
4. Mătreața ta ar putea însemna ceva
Da, mătreața e nasol și urâm cum arată, dar partea bună este că nu este deloc dăunătoare. Există o mulțime de opțiuni pentru a-l controla, fie prin tratament sau prin medicamente. Dar dacă fulgii tăi sunt galbeni, asta ar putea fi o cu totul altă poveste și semnul a ceva mai serios.
5. Scalpul tău roșu, care se descuamează, ar putea fi mai mult decât incomod
Psoriazisul, potrivit dr. Tsippora Shainhouse, medic dermatolog din Beverly Hills și instructor clinic la Universitatea din California de Sud, este „o afecțiune a scalpului care mâncărime și descuamează. apare ca zone inflamate de culoare roz-roșu, cu solzi albi groși, aderente.” Chiar dacă poate fi incomod sau aparent inestetic, medicamentele topice și orale vă pot ajuta să gestionați condiție. Adesea, psoriazisul se referă la alte boli precum bolile de inimă, sindromul metabolic sau chiar artrită, așa că o dietă sănătoasă și o rutină de exerciții fizice ar trebui să fie menținute dacă psoriazisul este ceva ce vă experienţă.
6. Hormonii tăi s-ar putea să fie dezordonați
La fel ca și deficiențele de vitamine, uneori modificările stării părului pot fi legate de hormonii tăi. În mod normal, dezechilibre hormonale la femei apar în perioadele de menopauză, perimenopauză sau sarcină, dar oricine poate fi supus schimbărilor hormonale și efectelor secundare pe care le-ar putea implica.
Mai mult: Ce cauzează părul gri și ce se întâmplă când îl smulg?
7. Unele dintre medicamentele tale ar putea să te afecteze
Uneori, anumite medicamente poate explica probleme cu părul dvs. din cauza ingredientelor care pot fi dăunătoare pentru foliculii de păr. Ar trebui să vă faceți timp să vă cercetați medicamentele pentru a vedea dacă există posibilitatea ca căderea, rărirea sau ruperea părului să fie un efect secundar.
8. Părul fragil ar putea fi prezența hormonului stresului
În anumite circumstanțe, părul fragil poate fi un semn al ceea ce se numește sindromul Cushing. Sindromul Cushing, uneori cunoscut și sub numele de hipercortizolism, este atunci când există cantități mari de cortizol - altfel cunoscut sub numele de hormonul stresului - în organism. Dacă părul fragil este asociat cu alte simptome precum creșterea în greutate, subțierea pielii, slăbiciune musculară sau o varietate de alte simptome posibile, consultați imediat un medic.
9. S-ar putea să fii prea stresat
Căderea părului sau problemele părului pot apărea din cauza stresului intens. Și uneori, poate fi din cauza mai multor cauze de mediu. Salkey ne spune că „părul poate arăta doar stres sau boală în câteva moduri – căderea, ruperea și modificările texturii”. Ea adaugă că În mod normal, stresul este ceea ce cauzează pierderea, fie că este fizică - cum se întâmplă cu dieta accidentală sau cu anumite medicamente - sau emoţional.
10. Este posibil să aveți obiceiuri dăunătoare de îngrijire
Obținerea acelei bucle perfecte sau a acelui nou ombré intens de unicorn pentru părul tău poate face mai mult rău decât bine. Salkey observă că adesea, „practicile de coafare precum prea multă căldură sau prea multe substanțe chimice pot duce, de asemenea, la ruperea părului”. Atunci când vă coafați părul cu prea multe produse, părul poate să devină mai slab și să devină mult mai susceptibil la rău sau pierderi.
Mai mult: Să faci duș înainte de culcare este lucrul potrivit pentru sănătatea ta
