Uleiuri esentiale au fost folosite de mii de ani, dar par să fie doar în creștere în popularitate. Sunt de vânzare în magazine alimentare, buticuri șic și poate ați observat chiar că prietenii le vând online. La nivel global, piața uleiurilor esențiale este de așteptat să atingă 11,67 miliarde USD până în 2022, conform unui raport. În afară de a le pune într-un difuzor, ce poți face cu uleiurile esențiale? Se pare, multe. Iată 14 moduri surprinzătoare în care poți folosi uleiuri esențiale.
ÎN CORPUL TĂU:
Mănâncă sau bea-le
O simplă căutare pe internet găsește mai multe preparate care includ adăugarea de câteva picături de uleiuri esențiale în alimente sau apă. Lămâia, menta, portocala sălbatică și grapefruitul sunt de obicei sugerate ca suplimente de apă aromate. Young Living Vitality și LorAnn produsele sunt comercializate ca dietetice sau de calitate alimentară, dar cu siguranță consultați medicul înainte de a consuma orice uleiuri esențiale, deoarece unele dintre ele nu sunt sigure pentru ingerare și
poate fi dăunătoare în alte moduri.Albiți dinții
Consultați-vă cu medicul dentist înainte de a merge pe calea bricolajului, dar oamenii creează produse pentru albirea dinților cu uleiuri esențiale. Bicarbonat de sodiu este de obicei amestecat cu lămâie sau ulei esențial de mentă, și se spune că este destul de eficient, deși Hans S. Malmstrom, D.D.S., dentist la Centrul Medical al Universității din Rochester, crede mai bine nu mergi pe calea DIY. Discutați cu medicul dentist pentru a vedea ce vă recomandă.
Curățător de saltele de fitness
Mergi regulat la sala de sport sau la studioul de yoga? Se amestecă câteva picături de ulei esențial de arbore de ceai cu aproximativ trei sferturi de cană de apă și pulverizați un covoraș cu amestecul înainte de ștergere. Puteți adăuga aproximativ un sfert de cană de oțet alb pentru a-i oferi mai multă putere de curățare.
Pe lângă faptul că iau medicamente tradiționale, mulți oameni cu ADHD sau care au copii cu acesta, apelează la uleiuri esențiale. Lemn de cedru, vetiver, portocală, mușețel, ylang-ylang și tămâie sunt câteva arome care se spune că ajută. (Majoritatea oamenilor știu că lavanda poate fi utilă și pentru a calma anxietatea.)
Ușurează afecțiunile sarcinii
Dacă sunteți interesat să folosiți uleiuri esențiale pentru sarcină pentru afecțiuni precum greață și umflături, există câteva care au fost eficiente, potrivit dr. Kecia Gaither, un OB/GYN și director de servicii perinatale la NYC Health+Hospitals/Lincoln, în New York City. „Utilizarea uleiurilor esențiale în timpul sarcinii nu este neobișnuită – poate ajuta la ameliorarea unora dintre necazurile cu care se pot confrunta femeile însărcinate”, a spus Gaither pentru SheKnows.
IN JURUL CASEI:
Parfum de casă
Cine are nevoie de un difuzor pentru a împrospăta casa? În lunile mai răcoroase, adăugați câteva picături din parfumul dvs. preferat în vatră.
Omoara mirosurile mirositoare de pantofi
Unii oameni jură aplicând picături de arbore de ceai sau ulei esențial de lămâie pe o minge de bumbac și apoi plasând bilele de bumbac în pantofi. Nu te poate răni pentru o abordare mai naturală a picioarelor împuțite, nu?
Aspirați proaspăt
Când pui acele bile de bumbac parfumate într-un sac pentru aspirator sau recipient, ele pot da, de asemenea, covorului un miros proaspăt pe măsură ce curățați. Aspiratorul face difuzarea pentru tine.
Shoo, zboară - sau purice
Dacă ați trebuit vreodată să aspirați o zonă care a fost infestată purici, probabil că ești îngrijorat de acei dăunători care sar înapoi din vid. Adăugarea câtorva picături de arbore de ceai, cuișoare, rozmarin, eucalipt și iarbă de lămâie în pungă sau recipient, le poate împiedica să scape. Musculite poate fi atenuat prin amestecarea a aproximativ 10 picături de iarbă de lămâie în 2 uncii de apă fierbinte. Pulverizați-l în jurul ferestrelor și ușilor.
Sari peste cearșafurile pentru uscător
Adăugați câteva picături din uleiurile esențiale preferate sau din amestecurile de uleiuri esențiale bile pentru uscător de lână. Acest lucru poate scurta timpul de uscare, poate reduce staticitatea și poate înmuia țesătura, ca să nu mai vorbim de păstrarea lucrurilor care miros minunat.
Dezlipește-te
Ai ceva lipicios și lipicios, care nu se lasă? Se spune că uleiul de lămâie se poate dezlipi lipici și seva, și chiar gumă din păr.
Șterge petele
Acel ulei bun de lămâie poate obține, de asemenea, marker permanent din lemn și cerneală încăpățânată din a tablă albă.
Selector de vopsea de sus
Vrei să neutralizezi mirosul de vopsea? Uleiul de mentă poate fi adăugat la un galon proaspăt de vopsea pentru a ajuta la eliminarea mirosului. (Chiar Case și grădini mai bune raportat despre asta!)
Curățați aerul - și canalele dvs. de aer
Nu numai că spațiul tău poate mirosi mai proaspăt, dar poate doriți să adăugați câteva picături de uleiuri esențiale antimicrobiene, cum ar fi arbore de ceai sau eucalipt. filtre de aer înainte de a le instala. Acest lucru poate împrospăta aerul și poate ucide orice agenți patogeni care trăiesc în conductele de aer.
Faceți un detergent multifuncțional
Una dintre cele mai amestecuri de uleiuri esențiale utile și versatile este o combinație de lămâie, cuișoare, coajă de scorțișoară, eucalipt radiata și rozmarin, care are o vechime îndelungată. rădăcini istorice. Diferite companii îl vând sub diferite denumiri, dar Young Living îl vinde sub numele de marcă Thieves®, care este destul de popular. Acestea fiind spuse, puteți găsi alte mărci care fac amestecuri cu amestecul. Este un detergent de uz casnic netoxic atunci când este diluat în apă. „Aplicarea unei picături de Thieves în picioarele tale sau ale copilului tău poate ajuta la creșterea imunității”, spune Megan Youncoski, o mamă din New Jersey care vinde produsul. „Puteți chiar să amestecați apă, hamamelis și Thieves pentru a face un dezinfectant rapid pentru mâini de casă”, a menționat ea.
Din nou, este util să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu un aromaterapeut înainte de a folosi uleiuri esențiale, mai ales dacă intenționați să le ingerați sau să le difuzați în jurul copiilor și animalelor de companie. Beneficiile folosirii uleiurilor esențiale nu pot fi numai plăcute simțurilor tale, ci și casei tale sănătate.
