"Cum a fost ziua voastră?" este un mod comun în care mulți părinți își salută copiii când ajung acasă de la școală. Pentru unii copii, această întrebare simplă va deschide o conversație lungă plină de detalii și antidoturi. Dar este posibil ca alți copii să nu ofere prea multe informații, în special copiii care sunt mai introvertiți. În loc de un răspuns lung, ei pot răspunde cu simplu, „Bine” sau doar o ridicare din umeri.
Cum pot părinții să comunice mai bine cu copiii mai liniștiți? Am cerut unui expert să afle.
Ce este un introvertit?
Oamenii se nasc cu temperamente diferite, extroversiune sau introversie, iar acest lucru rămâne, în general, neschimbat pe măsură ce cresc.
Site-ul Introvertit, dragă definește a fi introvertit ca: „Cineva care preferă medii calme, puțin stimulatoare. Introvertiții tind să se simtă epuizați după ce au socializat și își recapătă energia petrecând timp singuri.” Se estimează că 2 din 5 copii se nasc cu un temperament introvertit.
A fi introvertit obișnuia să fie văzut ca fiind mai puțin dezirabil decât o personalitate extrovertită, mai extravertită. Dar în ultimii ani, datorită în parte cărții lui Susan Cain Liniște: Puterea introvertiților într-o lume care nu se poate opri din vorbit, multele aspecte pozitive ale a fi introvertit sunt mai larg recunoscute și apreciate. Dr. Michele Borba, autor al Unselfie: De ce copiii empatici au succes în lumea noastră despre mine, spune SheKnows: „Introvertiții sunt cognitivi. Au tendința de a mări situațiile înainte de a reacționa.”
Termenii „introvertit” și „timid” sunt uneori folosiți interschimbabil, dar nu ar trebui să fie. Copiii introvertiți se pot încălzi mai lenți decât colegii lor extrovertiți și se pot bucura de timpul singur. Este posibil ca copiii timizi să nu-și dorească de fapt să fie singuri, dar sunt mai anxioși în situații sociale. Borba avertizează: „Etichetarea unui copil drept „timid” tinde să aibă conotații negative. Părinții vor să sporească încrederea și stima de sine a copilului lor, dar etichetarea lor are efectul opus.”
Deci, cum poți începe o conversație cu un copil care pare să urască conversațiile?
Pune întrebările potrivite
O întrebare la care se poate răspunde cu un „da sau nu” tinde să nu dea multe informații, în special din partea copiilor introvertiți. Borba spune: „Întrebările deschise funcționează cel mai bine. De asemenea, evitați întrebările previzibile, cum ar fi „Cum a fost ziua dvs.?” Aceste întrebări tind să-i plictisească pe copii și să-i facă mai puțin interesați să răspundă.”
Borba sugerează părinților să facă niște cercetări și să vină cu întrebări mai bune de pus. Citiți programul lor și, dacă este posibil, vedeți la ce subiecte sau proiecte lucrează clasa. Părinții pot pune întrebări mai specifice, cum ar fi: „În ce personaj te-a surprins cel mai mult Cei de afară?” sau „Care elev a escaladat cel mai repede peretele de stâncă în sala de sport astăzi?” ceea ce poate ajuta la deschiderea unei conversații mai interesante. Asigurați-vă că simțiți că sunteți interesat de ceea ce au de spus și nu să-i întrebați sau să-i interogați.
Alegeți un moment bun pentru a vorbi
Există anumite momente ale zilei, copiii vor fi mai receptivi la o conversație. Părinții trebuie să se adapteze la ceea ce funcționează pentru fiecare copil. Pentru mulți copii, să discute despre ziua lor chiar când se întorc acasă este un moment bun. Amintirile lor sunt proaspete și s-ar putea să fie bucuroși să vorbească.
Dar pentru un introvertit, chiar când ajung acasă este probabil una dintre cele mai proaste momente în care să-i abordezi cu întrebări. După ce au fost sociabili toată ziua, ar putea prefera să aibă ceva timp singuri înainte de a fi gata să converseze din nou. Borba a găsit cel mai bun moment pentru a vorbi cu propriul ei fiu a fost la ora 17:00. Ea spune: „L-aș găsi la frigider mâncând o gustare. Era mai relaxat decât atunci când a ajuns acasă. Avea să mănânce, iar noi nu stăteam chiar unul față de celălalt, așa că a fost o conversație mai puțin formală, mai puțin stresantă despre ziua lui.”
Dă-le timp să se încălzească
După ce puneți o întrebare unui copil introvertit, așteptați un răspuns. Sună simplu, dar poate fi greu de făcut. Borba spune: „Ceea ce se întâmplă este că copilul nu răspunde imediat, așa că părintele va întreba din nou sau va răspunde pentru ei. Niciunul dintre aceste răspunsuri nu creează încredere.” Borba sugerează părinților să aștepte și să zâmbească încurajator. „Poate părea mult timp, dar așteptând, părintele îi oferă copilului șansa de a formula un răspuns. Dacă trece mult timp, părintele poate continua cu: „Ce crezi?”, dar totuși nu răspunde la întrebare pentru copil.”
Faptul ca copiii, în special copiii introvertiți, să se deschidă poate necesita timp și răbdare. Borba explică: „Mulți copii nu au învățat abilitățile de bază ale oamenilor. Am eliminat o mare parte din piesa din viața lor în care au învățat abilități precum „rândul tău - rândul meu” și, în schimb, și-au umplut zilele cu activități programate. Și toată tehnologia i-a făcut pe copii să se uite mai confortabil la telefoanele lor decât să privească pe cineva în ochi.”
Insistarea copiilor să răspundă singuri le va spori încrederea. Părinții îi pot ajuta pe copii să devină mai buni comunicatori prin jocuri de rol cu ei. Borba spune: „Este mult mai eficient ca un părinte să le arate cum să răspundă și să interacționeze în aceste situații decât să le spui ce să spună.”
Cel mai important, atunci când copilul tău vorbește, ascultă cu adevărat. Acordați-i copilului atenția dumneavoastră totală; nu vă verificați telefonul sau e-mailul și nu arătați distras. Repetați ceea ce a spus copilul pentru a vă asigura că îl auziți corect. Mulți introvertiți se luptă să-și exprime sentimentele, așa că spuneți-le că înțelegeți că poate fi greu să vorbiți și apreciați că își împărtășesc gândurile cu tine.
