Sângele care vine din orice parte a corpului nostru este de obicei un semnal că ceva nu este în regulă, iar gingiile noastre nu sunt diferite. Mulți oameni observă că le sângerează gingiile atunci când se periază sau folosesc ata dentară, chiar dacă le fac pe amândouă cât de des este recomandat. Deși ar putea fi un simplu ca să periați prea tare, ar putea fi și semnul a ceva mai serios. Dar ce ne provoacă sângerarea gingiilor și putem face ceva pentru a o opri?
Pentru a afla, am vorbit cu stomatologi, care ne-au împărtășit motivele pentru care este posibil să avem gingii dureroase, sensibile și care sângerează, precum și cum să rezolvăm problema înainte de a se agrava.
De ce sângerează gingiile?
Potrivit dr. Jon Marashi, un dentist din Los Angeles pentru celebrități precum Pink, Tom Hanks și Ryan Seacrest, principala cauză a sângerării gingiilor este pur și simplu rezultatul „igienei orale proaste”. Din păcate, acest lucru poate duce rapid la
gingivita cauzate de „acumularea de plăci și tartru pe dinți și în jurul gingiilor”, precum și de alte probleme, cum ar fi respirația urât mirositoare, recesiunea gingiilor și chiar pierderea osoasă și dinții slăbiți, spune el lui SheKnows,Dar, dincolo de igienă, puteți avea și gingii care sângerează de la restaurări dentare nepotrivite, cum ar fi coroane sau plombe, produse pentru fumat și tutun sau unele medicamente pentru tratarea convulsiilor, Marashi adaugă.
Mai mult: 10 lucruri pe care să le întrebați la următoarea programare la stomatolog
În același sens, medicul dentist Dr. Jennifer Silver de la Macleod Trail Dental spune SheKnows că gingiile noastre pot sângera deoarece sunt iritate de ceva - adesea „placă plină de bacterii”. Ea explică, de asemenea, că motivul pentru care gingiile sângerează atunci când periam sau folosim ata este pentru că gingiile, ca și restul corpului nostru, vor sângera dacă devin inflamat sau iritat.
Cum ne putem opri sângerarea gingiilor?
În primul rând, Marashi spune că, pentru a ne ajuta gingiile să nu mai sângereze, trebuie să ne îmbunătățim igiena orală - și asta include mai mult decât periajul și folosirea aței dentare de două ori pe zi. Pentru ca periajul și folosirea aței dentare să fie eficiente, el subliniază că trebuie să folosim tehnica corectă pentru a asigura placa și acumularea de tartru este îndepărtată corespunzător de pe dinți, precum și menținerea dietei sănătoase, cu zahăr limitat și o mulțime de legume.
Dr. Samuel Low, dentist și director stomatologic al Biolase, spune că modalitatea corectă de periaj este nu numai să periați dintele, ci și să periați „la și sub linia gingiei”, astfel încât bacteriile pot fi „deranjate și îndepărtate”. El adaugă că ar trebui să ne luăm cel puțin două minute de fiecare dată când ne spălăm pe dinți, dar o persoană obișnuită se spală doar 32 de minute. secunde.
De asemenea, multe persoane pot observa o schimbare a gingiilor în timpul menstruației sau în timpul sarcinii. Dacă observi că gingiile sângerează mai mult în acest timp, nu ești singur, deoarece sângerarea suplimentară poate fi cauzată de modificări hormonale, potrivit lui Marashi. În mod similar, Low spune că unele persoane pot avea „gingivita de sarcină”, care se întâmplă de obicei în primul trimestru, deoarece hormonii crescuți creează mai mult flux de sânge către gingii.
Mai mult: De ce este atât de important să vă mențineți smalțul dinților sănătos
Cu toate acestea, în timp ce Silver este de acord că schimbările hormonale vă pot face gingiile un pic mai sensibile, ea spune că într-adevăr nu ar trebui să observați o diferență uriașă doar pentru că aveți menstruație sau sunteți însărcinată.
Vestea bună este că, dacă suferiți de sângerare a gingiilor, Silver spune că nu înseamnă că este prea târziu pentru a vă îmbunătăți igiena orală prin folosirea aței dentare și periaj o dată dimineața și o dată seara. Silver adaugă, de asemenea, că curățările noastre obișnuite dentare sunt capabile să scape de placa bacteriană într-un fel prin periaj și folosirea aței dentare nu va avea grijă, așa că este important să mergi la o curățare dentară o dată la șase luni.
