“Colegiu vor fi cei mai buni patru ani din viața ta!”
Sau așa suntem bine intenționați adulții le spun atât de des adolescenților. Multe dintre acestea au de-a face cu beneficiul retroviziunii (poate cineva să aprecieze cu adevărat ce înseamnă să poți urma toate cursurile după prânz până când trebuie să stea la birou toată ziua?). Dar cât de util este într-adevăr? Sfaturi obișnuite, cum ar fi „Respectați un program!” „Ieși acolo și cunoaște oameni!” și „Totul va fi bine!” ar putea să sune bine și să aibă intenții bune în spate, dar sunt și destul de învechite, vagi și/sau pur și simplu nu Adevărat.
Dar, desigur, părinții vor trimite adolescentul la facultate cu niste perle de înțelepciune, deci ce fel de sfaturi ar trebui de fapt a da?
Kelly Radi, autoarea În afara mării: Ghidul de supraviețuire al părinților pentru călătoria pentru boboc, spune că mai întâi, părinții trebuie să se schimbe
Iată câteva sfaturi obișnuite pe care le oferim bobocilor și ce pot spune părinții și cei dragi în schimb.
In loc de: "Ieși acolo și cunoaște oameni!”
Încerca: "Care sunt magneții tăi?”
Jamie-Lee Josselyn este consilier, precum și director asociat de recrutare pentru programul de recrutare al Universității din Pennsylvania. Ea a fost, de asemenea, un colegiu de câțiva ani într-unul dintre cele mai mari cămine pentru boboci din Penn, așa că și-a dat o parte echitabilă de sfaturi pentru boboci nervoși. Un lucru pe care îi place să-l sublinieze atunci când le dă sfaturi tinerilor de la facultate despre întâlnirea cu oameni este să se gândească unde sunt „magneții” sunt - prin care ea înseamnă activitățile, cluburile sau evenimentele care îi vor atrage împreună cu cei care gândesc similar. oameni.
Acesta poate fi un sport de club, un centru în campus sau un program de voluntariat - dar oricare ar fi acesta, le va oferi noilor studenți o șansă să cunoască oameni pe care vor avea șansa să-i revadă și care probabil sunt interesați de lucrurile de care sunt interesați. Și hei, lucrul grozav despre anul boboc este că există o mulțime de oportunități de a încerca diferiți „magneți” și nu totul trebuie să se potrivească pe termen lung.
In loc de: „Asigură-te că respecti un program!”
Încerca: Discută importanța somnului
„Colegiul nu are gust, nu miroase și nu arată ca liceul”, spune Radi. Asta înseamnă că tipul de program pe care copilul tău a trăit anterior ar putea să nu funcționeze atât de bine la facultate. Dar impunerea unei rutine arbitrare într-un campus universitar ar putea fi în cele din urmă o bătălie pierdută. Da, unor studenți le va plăcea să rămână la ora 22:00. ora de culcare, dar alții ar putea descoperi că le place să facă temele – sau, da, să socializeze – până la primele ore ale dimineții.
Deci, în loc să ofere sfaturi despre orele de culcare devreme, care probabil vor cădea în urechi surde, Radi recomandă să discutăm cât de important este somnul, mai ales la facultate. Poate că copilul tău va opta pentru somnul la mijlocul zilei pentru a se simți plin de energie sau va renunța cu totul la cursurile de dimineață dacă știe că este o bufniță de noapte. Concentrându-se pe cât de important este somnul, ei pot lua decizii care îl prioritizează (chiar dacă nu sunt deciziile exacte pe care ai vrea să le ia).
In loc de: "Asigurați-vă că mergeți la programul de lucru!”
Încerca: "Până la sfârșitul primului an, ar trebui să aveți doi adulți în campus care ar putea să vă susțină.”
Josselyn a transmis și acest sfat, care este puțin mai util (și aplicabil pe scară largă) decât pur și simplu să-i spui studentului tău să meargă la orele de lucru ale fiecărui profesor. Este de fapt un sfat pe care l-a primit de la propriul consilier al colegiului și are sens din acest motiv: nu toate clasele sunt va fi ceva cu care un student este foarte implicat și nu toți elevii își vor pune atenția asupra cadrelor academice campus. În schimb, pur și simplu anunțându-l pe adolescentul tău că ar trebui să aibă doi adulți familiarizați cu ei și să-și susțină munca, fie că acestea sunt studiile lor academice, performanța atletică, voluntariatul, cum numiți - le oferiți motivație pentru a încerca să facă legături mai profunde cu mentori.
Acei doi adulți ar putea fi de la locuri de muncă și studii, centre de campus sau grupuri, sau ambii ar putea fi profesori. Ideea aici este de a face conexiunile realizabile (nu tot ceea ce face un student va fi ceva ce se aruncă în all-in), și cu beneficii reale și pentru student. Un „adult din campus” poate fi o resursă de neprețuit – ca să nu mai vorbim de cineva care poate oferi scrisori de recomandare în continuare.
In loc de: „Vei fi bine” sau „Poate că nu ești pregătit!”
Încerca: Validarea preocupărilor lor
Chiar înainte de a pleca la facultate, un student, chiar dacă a fost foarte entuziasmat până în acel moment, ar putea deveni cu adevărat într-adevăr nu e entuziasmat să plec de acasă. Este tentant să-i spui pur și simplu studentului tău, mai ales dacă ai fost chiar tu la facultate, că totul va fi bine. Pe de altă parte, dacă un student este cu adevărat îngrijorat, Radi a văzut chiar un părinte îngrijorat că poate fiica ei nu era pregătită și avea nevoie de un an sau un semestru liber - ceea ce nu este neapărat cazul.
„Este emoționant pentru părinți și studenți”, simpatizează Radi. Dar ea îi îndeamnă pe părinți să valideze preocupările copilului lor, în loc să se grăbească cu declarații sau acțiuni grandioase. „Explică-i că toată lumea gestionează acest stres în mod diferit. Respirați adânc și aruncați o privire pe termen lung asupra aspirațiilor lor în carieră, chiar dacă este înfricoșător în acest moment”, spune Radi. Îți poți asigura, de asemenea, adolescentul că vei fi acolo pentru el, chiar dacă ești departe.
Dacă simțiți că trebuie să luați măsuri mai concrete, Radi vă recomandă să vă gândiți la modalități în care puteți ajuta liste de lucruri de făcut înainte de facultate și rechizite pentru cămin, astfel încât să vă asigurați că spațiul adolescentului dvs. este reconfortant și familiar. De asemenea, Radi subliniază că, cu toate aceste probleme, tu ești cel care îți cunoaște cel mai bine copilul. Dacă credeți că există probleme serioase cu anxietatea sau depresia, puteți și ar trebui să adoptați o abordare mai proactivă. Puteți începe prin a contacta serviciile campusului sau sunați la Linia fierbinte pentru prevenirea sinuciderii dacă aveți nevoie de îndrumare imediată. Puteți ajunge la cineva pe net 24/7 online sau sunând la 1-800-273-8255.
