Mergeți pe culoarul de îngrijire dentară la orice farmacie sau magazin alimentar și vă veți confrunta cu opțiuni de pastă de dinți aparent nesfârșite care pretind că vă ajută să vă protejați, să albiți, să vă întărească și să vă desensibilizeze. dintii. Chiar și în urmă cu doar 20 de ani, funcțiile principale ale pastei de dinți erau de a vă curăța dinții și, în unele cazuri, de a ajuta la protejarea acestora de carii.
În timp ce pastele de dinți de astăzi încă fac aceleași lucruri, acum sunt vândute ca tuburi magice de tratament care pot ajuta la rezolvarea unor probleme dentare mai complicate, cum ar fi sensibilitatea și eroziunea smalțului. La suprafață, aceasta pare a fi un progres serios, dar un nou studiu de la Universitatea din Berna din Elveția a constatat că nu toate pastele de dinți se ridică la nivelul afirmațiilor de pe ambalaj.
Cercetătorii au testat nouă paste de dinți populare și au descoperit că niciuna dintre ele nu protejează smalțul și nici nu previne uzura erozivă - factori cheie în cauzele principale ale sensibilității dentare. Nu numai atât, ci și articolul, publicat în
Rapoarte științifice, a spus că toate pastele de dinți testate de fapt cauzat cantități diferite de pierdere a suprafeței smalțului.Mai mult: Obiceiuri alimentare importante pentru Sanatate dentara
Dar pentru a fi clar, cei implicați în studiu nu sugerează să încetați să utilizați pasta de dinți și să subliniați că aceasta are performanțe. funcții importante precum curățarea, dar că nu ar trebui să fie considerate un tip de tratament pentru pierderea smalțului sau hipersensibilitate. În schimb, au spus că ar trebui să vă vedeți medicul dentist pentru a veni cu un plan pentru gestionarea acestor afecțiuni.
„Pasta de dinți nu va rezolva complet problema. Eroziunea dentară este multifactorială. Are de-a face cu periajul și, mai ales, cu dieta. Mâncarea și băutura sunt din ce în ce mai acide ca urmare a prelucrării industriale”, a spus Samira Helena João-Souza, Ph.D. cercetător la Școala de Stomatologie a Universității din São Paulo din Brazilia și primul autor al articolului, a declarat într-un comunicat.
Eroziunea smalțului este o pierdere cronică a țesutului dur din exteriorul dinților cauzată de acidul fără implicare bacteriană, care poate fi exacerbată prin periaj dur, grăbind eroziunea. Atunci când eroziunea este concentrată în zona dintre dinte și gingie, este probabil să provoace disconfort atunci când persoana mănâncă sau bea ceva cald, rece sau dulce. Cercetătorii au descoperit că, atunci când oamenii merg la dentist din cauza hipersensibilității, de obicei este pentru că au avut a fost periat necorespunzător cu o pastă de dinți abrazivă, precum și a consumat cantități mari de alimente acide și băuturi.
Mai mult: Un ghid pentru sănătatea dentară a copilului dumneavoastră
Deci, ce poți face dacă ai dinți sensibili? Primul pas, conform cercetătorilor, ar trebui să fie să vă reexaminați dieta - inclusiv băuturile - și să limitați cantitatea de acid pe care o consumați. De asemenea, discutați cu medicul dentist despre posibilele tratamente, în loc să vă bazați doar pe paste de dinți care pretind că sunt capabile să vă trateze simptomele. Și nu uitați să periați - asigurați-vă că o faceți ușor.
