Kristen Bell vorbește despre planurile de Ziua Mamei și despre sănătatea ei mintală – SheKnows

instagram viewer

Mama Lode

Aceasta Ziua Mamei, Kristen Bell nu va petrece ziua cu ea soț, Dax Shepardși fiicele, Lincoln, 6 ani, și Delta, 4. De fapt, familia ei gândește în afara cutiei când vine vorba de cum ar trebui să trăiască o zi onorând-o ca pe o mamă. Pentru al doilea an consecutiv, Bell pleacă împreună cu prietenele ei pentru o zi de distracție și cumpărături de vechituri.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon/KCS Presse/MEGA.
Povestea înrudită. Reese Witherspoon recunoaște că „Nu am avut prea mult sprijin” după nașterea fiicei Ava

Ideea nu a venit de la ea, ci a venit de la soțul ei. El face exact același lucru pentru el însuși de Ziua Tatălui - o zi pentru el însuși petrecând cu băieții pe terenul de golf. Este o nouă tradiție în gospodăria lor.

„Anul trecut, Dax mi-a explicat că de Ziua Mamei, trebuie să te trezești la micul dejun în pat, să stai cu copiii tăi toți. zi, ghemuiește-te toată ziua, lărgește-te cu familia, pune-i pe toți să vorbească cu tine și să te încânte”, a spus ea pentru SheKnows la Card American Express Blue Cash Preferred eveniment săptămâna aceasta. „El a spus: „Dacă vrei, vreau să ai o Ziua Mamei în stilul tatălui. Fă ce dracu vrei. Nu vă faceți griji pentru nimic aici.”

click fraud protection

Este exact ceea ce plănuiește să facă din nou duminică, dar ar putea adăuga un element de spa zilei. Bell sa bucurat de fiecare minut al ei Ziua Mamei în stil tată anul trecut.

Vezi această postare pe Instagram

Cuplu de putere. Să sperăm că servesc homarul roșu. #globuri de aur

O postare distribuită de kristen bell (@kristenanniebell) activat

„M-am trezit dimineața. Nu m-am șters un singur cap dimineața pentru că am dormit și Dax s-a trezit cu copiii. Am un sandviș cu ou foarte bun în pat și fiica mea cea mică mi-a pus o grămadă de barete în păr. Am fost la piața de purici Rose Bowl”, a explicat Bell. „M-am plimbat cu prietenele mele, am mâncat mâncare de camionetă, am luat cafea și am făcut cumpărături. A fost atât de minunat. Nu m-am gândit să hrănesc pe nimeni sau la programe și mi-a plăcut.”

Bell înțelege că o Ziua Mamei în stilul tatălui nu este pentru toată lumea, dar îi place să împărtășească anumite părți din viața ei pentru a arăta că totul nu este perfect tot timpul. Este o idee pe care a adoptat-o ​​de la soțul ei după un turneu de presă deosebit de lung, când s-a simțit epuizată de a spune același lucru mereu și din nou în interviuri.

„Eram atât de obosit de poveștile pe care le spuneam și i-am spus lui Dax că a trebuit să fac podcast-ul lui Sam Jones dimineața, care este un format de interviu lung. Ma gandeam, despre ce naiba voi vorbi? Sunt toți scos. Practic nu am avut nimic din ce să nu auzisem înainte”, a dezvăluit ea. „Dax a spus: „De ce nu vorbești despre anxietatea și depresia ta? iresponsabil a fost pentru mine să prezint un exterior foarte plin de bule și să nu vorbesc despre lucrurile pe care le fac prin. După ce am făcut-o, răspunsul a fost atât de profund.”

Imagine încărcată leneș
John Parra/Getty Images.John Parra/Getty Images pentru plaje.

Acel moment i-a schimbat viața lui Bell pentru că ea și-a dat seama că „este una dintre responsabilitățile mele să fiu foarte sincer despre cine sunt și lucrurile cu care mă lupt – și unul dintre aceste lucruri este anxietatea și depresia.”

Bell a fost, de asemenea sinceră cu privire la nuanțele din căsătoria ei cu Shepard. Ei nu ascund faptul că au trecut prin consiliere de cuplu de-a lungul anilor pentru a-și menține căsnicia cât mai puternică posibil. Ea vrea ca oamenii să elimine stigmatizarea terapiei și să caute ajutor cu o analogie care are mult sens.

„Ne naștem cu o cutie de instrumente mică. Când deschideți cutia dvs. de instrumente, puteți rezolva micile probleme pe măsură ce creșteți. Dacă nu obțineți unelte mai mari și o cutie de instrumente mai mare, veți fi foarte prost. Vei fi o stare foarte, foarte proastă”, a spus ea. „Nimeni nu va dori să aibă de-a face cu tine când ești într-o relație. Dacă vă plac scânteile din relație, mergeți la consiliere pentru a obține instrumentele. Nu merge pentru că ai de rezolvat o problemă, mergi la primul semn de orice, astfel încât să ai toate instrumentele pentru a remedia problema și a renunța la trecere.”

Cea mai importantă parte a a fi sincer și deschis este moștenirea pe care o transmite celor două fiice ale sale. Bell și Shepard vor să fie înarmați cu cea mai mare cutie de instrumente imaginabilă.

Vezi această postare pe Instagram

Alertă tocilar!!! Echipa lui Shepard iubește școala!! 🤓🤓🤓

O postare distribuită de kristen bell (@kristenanniebell) activat

„Le spunem copiilor noștri totul. Dax merge la o întâlnire a AA marți seara iar cel mic i-a spus recent: „Unde te duci, tati?” Și el a spus: „Mă duc la întâlnirea mea cu AA”. Ea a răspuns: „Voi merge cu tine.’ Și s-a uitat la ea și i-a spus: „Nu-ți face griji, dragă, într-o zi o vei face.” Am râs, dar suntem foarte sinceri cu privire la motivul pentru care merge”, Bell. spus. „Tata a avut o problemă și uneori este în sângele tău și uneori este doar ceva cu care trebuie să te confrunți în terapie. Suntem foarte sinceri cu ei în acest sens și cu cât ei știu mai devreme, cu atât vor fi mai bine pregătiți.”