15 rețete vegane delicioase de Ziua Mamei - pentru micul dejun, prânz și cină - SheKnows

instagram viewer

Mama Lode

Când a crescut, mama ta a fost practic ca asistenta ta personală: curățând fiecare colț și colț al casei; organizarea evenimentelor din fiecare zi; ducându-i pe toți copiii de la școală până acasă și înapoi la școală pentru exersarea trupei; pregătirea micul dejun, prânzul și cina; și tot ce este între ele. Prioritatea ei a fost – și a fost întotdeauna – tu. Așadar, de Ziua Mamei, întoarceți favoarea cu o masă delicioasă și sănătoasă, gătită acasă.

Jamie Oliver
Povestea înrudită. Cartofii cu lămâie de la Jamie Oliver, cu 3 ingrediente, sunt garnitura pe care o veți face toți să cadă

Și pentru toate mamele vegane de acolo, știm că poate fi o ușoară provocare să găsești rețete super gustoase, fără carne și fără lactate pe care le va adora. Dar este posibil și cu siguranță sunt acolo.

Am adunat 15 retete vegane de Ziua Mamei - pentru micul dejun, prânz și cină.

La mulți ani de Ziua Mamei și poftă bună!

Mai mult:12 cadouri de Ziua Mamei care sunt mult mai bune decât florile

Mic dejun

Toast franțuzesc vegan

Toast franțuzesc vegan
Imagine: Dragoste și Lămâi
click fraud protection

Pâine Ciabatta înmuiată în lapte de migdale cu scorțișoară, copt cu zahăr pudră și stropit cu sirop de arțar sună a modului perfect de a începe ziua.

Clatite vegane pufoase

Clatite vegane
Imagine: Sărbătoare cu fructe

Acestea pufoase clătite vegane sunt făcute fără o singură banană - sau ulei, gluten, ouă, migdale, caju sau orez. Și totuși, sunt încă atât de delicioase.

Vafe vegane cu sos de afine

Sos vegan de vafe de afine
Imagine: Frumoasa Albină

Lumină și vafe vegane pufoase cu un sos dulce de afine? O Doamne.

Rulouri cu banane și scorțișoară

Rulouri cu banane și scorțișoară
Imagine: Sărbătoare cu fructe

Poti sa crezi aceste rulouri de scorțișoară sunt fără pâine? Sunt făcute cu doar trei ingrediente: banane, curmale și scorțișoară.

Mai mult:15 cadouri de casă de Ziua Mamei care vor impresiona

Quiche vegan veggie cu crustă de cartofi dulci

Quiche cu legume
Imagine: Foodie nutrițional

Acest quiche cu legume are o bază de cartofi dulci umplut cu tofu, roșii cherry, usturoi și salvie (printre alte ingrediente) și ornat cu ceapă verde. Ce vis.

Următorul:Masa de pranz