Este natura umană să ne comparăm cu ceilalți - și, din păcate, mulți dintre noi tragem inexactitatea concluzia că pur și simplu nu ne măsurăm cu alte femei când vine vorba de greutate și de ansamblu aspect. Deși aceasta este cu siguranță o problemă în viața „reală”, fotografiile retușate din reviste și online le exacerba nesiguranțe prin prezentarea de imagini cu modele și vedete cu trupuri ultra-subțiri, piele fără pată și perfectă păr.
În era rețelelor sociale, aceste imagini cu aerograf sunt mai răspândite ca niciodată – iar experții spun că impactul asupra noastră sănătate mentală este de anvergură.
„Standardele nerezonabile sau imposibile de frumusețe create de retușarea foto pot duce la sentimente individuale de a fi viciate, nu măsoară sau nu este suficient de bun”, dr. Rachel O’Neill, consilier clinic profesionist licențiat și terapeut primar pe Spațiu de discuții, spune Ea stie. „De-a lungul timpului, este posibil ca o persoană să interiorizeze aceste sentimente, ceea ce poate duce la o stimă de sine scăzută, o încredere în sine redusă și sentimente de tristețe și depresie.”
Mai mult:16 femei împărtășesc problemele legate de imaginea corpului cu care s-au luptat întotdeauna
O’Neill observă că, în trecut, aceste imagini cu aerograf dominau pur și simplu copertele și paginile revistelor. Astăzi, sunt aproape inevitabile datorită platformelor și programelor de social media care facilitează retușarea și filtrarea fotografiilor. „Societatea [este] supusă unui baraj constant de imagini perfecționate”, spune ea.
Jill E. Daino, un asistent social clinic autorizat și un alt terapeut principal pe Talkspace, spune Ea stie că un exemplu obișnuit este concentrarea puternică a mass-media asupra cât de repede celebritățile „se revin” de la corpurile lor de după bebeluș. Perpetuează un mit dăunător conform căruia alte femei eșuează dacă nu pierd acea statistică a greutății sarcinii.
„Este adesea descris ca ceva ce este ușor de realizat fără a recunoaște orele și orele de efort de nutriție, exerciții și retușuri la care majoritatea femeilor nu le pot accesa”, spune Daino.
Mai mult: Ideile lui Tyra Banks despre retuşarea fotografiilor sunt rele pentru femei
Daino spune că imaginile retuşate pot duce la scăderea stimei de sine, anxietate şi, în unele cazuri, depresie. La rândul lor, aceste sentimente îi pot determina pe oameni să se angajeze în comportamente despre care speră că îi vor ajuta să obțină corpurile ultra-subțiri, fără pete pe care le văd în reviste și pe rețelele sociale. Aceste comportamente includ „intensitatea exercițiilor fizice, modificările dietetice și modificările cosmetice prin machiaj sau alte procese”, adaugă ea.
Christie Tcharkhoutian, un terapeut de familie și căsătorie autorizat din Los Angeles, povestește Ea stie că afacerea cu frumusețe prosperă atunci când oamenii sunt nemulțumiți de felul în care arată - și această nemulțumire poate fi în detrimentul femeilor, deoarece se străduiesc să „spart plafonul de sticlă al egalității de șanse și să plătească în la locul de muncă."
Mai mult: 45 Citate pe Corp Imagine care nu este brânză și va ajuta cu adevărat
„Statistici recente reflectă că femeile nu vor apărea la un interviu dacă nu sunt mulțumite de aspectul lor în acea zi”, spune Tcharkhouian. „Fotografiile retușate creează iluzia că trebuie să-ți iubești înfățișarea toată ziua în fiecare zi, iar dacă nu o faci, s-ar putea să nu fii fericit, calificat să faci ceea ce iubești sau să trăiești cea mai bună viață.”
Există o licărire de speranță că valul se poate schimba (foarte) încet. După cum subliniază Kimberly Leitch, un asistent social clinic autorizat din New York, mai multe celebrități s-au pronunțat împotriva revistelor care și-au retușat fotografiile.
“Lady Gaga este o astfel de forță în împuternicirea și pozitivitatea corpului femeilor și a te iubi pe tine însuți”, spune Leitch. “Zendaya și Kate Winslet au protestat, de asemenea, față de photoshoparea imaginilor lor.”
Contractul lui Winslet cu L’Oréal are o „clauză fără photoshop”. Când imaginea lui Zendaya a fost fotografiată o revistă în 2015, ea a postat o fotografie pe Instagram cu imaginea reală alături de versiunea retușată.
„Astăzi a apărut o nouă filmare și am fost șocată când mi-am găsit șoldurile și trunchiul meu de 19 ani destul de manipulate. Acestea sunt lucrurile care le fac pe femei să fie conștiente, care creează idealurile nerealiste de frumusețe pe care le avem”, a subtitrat ea postării. „Oricine știe cine sunt, știe că sunt pentru iubirea de sine cinstită și pură. Așa că mi-am luat asupra mea să lansez poza reală (partea dreaptă) și o ador. Mulțumesc @modelistemagazine pentru retragerea imaginilor și remedierea acestei probleme de retuşare.”
Vezi această postare pe Instagram
A apărut o nouă filmare astăzi și am fost șocată când mi-am găsit șoldurile și trunchiul meu de 19 ani destul de manipulate. Acestea sunt lucrurile care le fac pe femei să fie conștiente, care creează idealurile nerealiste de frumusețe pe care le avem. Oricine știe cine sunt, știe că sunt pentru dragostea de sine cinstită și pură. Așa că mi-am luat responsabilitatea să lansez poza reală (partea dreaptă) și o ador😍😘 Mulțumesc @modelistemagazine pentru că ai dat jos imaginile și ai remediat această problemă de retuș.
O postare distribuită de Zendaya (@zendaya) activat
Pălăriile noastre merg pentru femei precum Lady Gaga, Winslet și Zendaya. Nu numai că este responsabil să arate cele mai realiste versiuni ale lor, ci și imaginile lor dovediți că oamenii sunt cu adevărat cei mai frumoși ai lor atunci când imaginile lor nu sunt retușate dincolo recunoaştere.
Cu toate acestea, o mână de celebrități care se răzvrătesc împotriva acestei practici nu este suficient - revistele trebuie să intensifice și să recunoască daunele pe care aceste imagini retușate le provoacă. Tcharkhouian subliniază că retușarea imaginilor cultivă teama subconștientă că imperfecțiunile noastre sunt inacceptabile și că nu putem duce vieți împlinite și fericite dacă nu suntem perfecti.
„În realitate, suntem capabili de vieți pline, frumoase, pline de fericire, chiar dacă avem corpuri imperfecte și facem greșeli”, explică Tcharkhouian. „Experiența umană, cu toate suișurile și coborâșurile ei, este frumoasă în sine, iar dacă facem photoshop toate relele părți, pierdem o parte din autenticitatea și capacitatea noastră de a accepta imperfecțiunile din alte domenii ale vieții noastre.”
