Un nou studiu realizat de cercetătorii în obezitate a constatat că greutate nu este un predictor de încredere al inimii sănătate sau risc de diabet.
Din cei 40.000 de persoane ale căror date au fost examinate aproape jumătate dintre participanții supraponderali, 29% din participanții obezi și 16 la sută dintre participanții obezi morbid s-au dovedit a fi metabolic sănătos. Cu alte cuvinte, acești oameni nu erau expuși riscului de diabet de tip 2 sau boli de inimă.
Peste 30 la sută dintre oamenii care se aflau în așa-numita categorie de greutate „normală” s-au dovedit a fi nesănătoși din punct de vedere metabolic, punându-i în categoria de risc pentru diabet și boli de inimă.
Din ce în ce mai mult, cercetările contestă ideea că o persoană care este supraponderală este, de asemenea, nesănătoasă. Acest studiu, de la Laboratorul de Diete, Stres și Sănătate de la Universitatea din California, susține studiile anterioare care susțin că o persoană poate fi „grasă, dar în formă” sau slabă, dar nesănătoasă.
Majoritatea obezitatea cercetarea tinde să folosească indicele de masă corporală (IMC) pentru a determina dacă o persoană este subponderală, greutate normală, supraponderală sau obeză, dar autorii acestui studiu, publicat în Jurnalul Internațional de Obezitate, sper că descoperirile lor vor fi „ultimul cui în sicriu pentru IMC”.
„Au existat multe utilizări greșite ale IMC de-a lungul deceniilor, în ciuda dovezilor foarte bune, precum ale noastre, care arată că este o măsură greșită”, a spus coautorul studiului A. Janet Tomiyama.
În ciuda unui consens tot mai mare că IMC nu este de încredere, companiile de asigurări continuă să îl folosească pentru a afla cum să recompenseze sau sancționează asigurații și medicii de familie încă depind de aceasta pentru a diagnostica obezitatea și sfătuiește pacienții să slăbească pentru a-și îmbunătăți sănătate.
Acest studiu raportează că „folosind categoriile IMC ca principal indicator al sănătății, se estimează că 74.936.678 de adulți din SUA sunt clasificați greșit ca nesănătoși din punct de vedere cardiometabolic sau sănătoși din punct de vedere cardiometabolic”.
Metoda IMC a apărut în 1832, când matematicianul belgian Lambert Adolphe Jacques Quetelet „a observat că greutatea umană „crește ca un pătrat al înălțimii”, cu excepția copilăriei și a creșterii adolescentului”, raportat Sanatatea barbatilor.
Cu toate acestea, intenția lui Quetelet nu a fost de a evalua sănătatea sau greutatea unui individ, ci de a standardiza utilizarea statisticilor în știința socială.
IMC-ul unei persoane este calculat ca greutatea ei în kilograme împărțită la înălțimea ei în metri, la pătrat. Un IMC de 18,5 până la 24,9 este considerat „normal”, un IMC de 25 până la 29,9 este „exces de greutate”, iar un IMC mai mare de 30 este „obez”.
Una dintre problemele cu IMC este că nu ia în considerare cât de mult din greutatea unui individ este grăsime corporală și cât este oase, mușchi și apă. Din această cauză au loc niște clasificări eronate ridicole, cum ar fi în cazul sportivilor „obezi”, care cântăresc mai mult din cauza mușchilor, sau a persoanelor în vârstă „sănătoase” care și-au pierdut masa musculară pe măsură ce îmbătrânesc.
Site-ul NHS Choices subliniază limitări ale IMC, cum ar fi eșecul de a lua în considerare vârsta, sexul sau masa musculară.
De asemenea, negrii, asiaticii și alte grupuri etnice minoritare au un risc mai mare de a dezvolta unele afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul de tip 2.
Pe lângă calcularea IMC, NHS recomandă măsurarea în jurul taliei, deoarece transportați prea multă grăsime în jurul dvs. talia poate crește riscul de probleme grave de sănătate, cum ar fi boli de inimă, diabet de tip 2, accident vascular cerebral și anumite tipuri de cancer. Este posibil să aveți un IMC sănătos și să aveți în continuare grăsime abdominală în exces - ceea ce înseamnă că sunteți încă expus riscului de a dezvolta aceste boli. Dacă talia ta are 102 centimetri (40 inchi) sau mai mult (bărbați) sau 88 centimetri (34 inchi) sau mai mult (femei), sunteți expus unui risc foarte mare și ar trebui să vă contactați imediat medicul de familie, recomandă NHS.
Studiul de la Universitatea din California - la fel ca multe înaintea lui - confirmă că obezitatea este o tulburare complexă, care nu înseamnă doar excesul de greutate.
