O garnitură vegană colorată și satisfăcătoare, sfecla copioasă rumenită ușor într-o tigaie aruncată într-un sos dulce-sarat va deveni rapid favoritul familiei în lunile de iarnă.O garnitură vegană colorată și satisfăcătoare, sfecla copioasă rumenită ușor într-o tigaie aruncată într-un sos dulce-sarat va deveni rapid favoritul familiei în lunile de iarnă.

Povestea înrudită. Meniu vegan de Paște
Sfeclă sotă cu sos de agave-muștar
Porti 4
Ingrediente:
-
t
- 3 linguri ulei de măsline, împărțit
- 1-1/2 kilograme de sfeclă roșie sau aurie mică, tăiată, curățată, tăiată în sferturi
- Sare și piper negru proaspăt măcinat
- 1 lingura otet balsamic
- 1 lingura de agave
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 lingura coaja de portocala rasa fin
- 2 linguri suc de portocale
t
t
t
t
t
t
t
Directii:
-
t
- Încinge o tigaie la foc mediu. Se amestecă sfecla cu 1 lingură ulei de măsline. Asezonați cu sare și piper.
- Într-un castron mic, amestecați uleiul rămas, balsamul, agave, muștar, coaja de portocale și sucul. Asezonați cu sare și piper.
- Serviți sfecla stropită cu dressing.
t
t
Mai gustos retete vegane de garnituri!