Booster de încredere în sarcină – SheKnows

instagram viewer

Cum poți spori încrederea prietenei tale preferate, însărcinată? Mama ta probabil ți-a spus: „Dacă nu ai ceva frumos de spus, nu spune nimic”. Și probabil tu amintiți-vă că de obicei... dar dintr-un motiv oarecare, atunci când o femeie începe să aibă o burtă, decorul iese pe fereastră. Dar nu ar trebui, iar dacă vrei să știi ce trebuie spus, citește mai departe...

Femeie însărcinată cu prietenăCând o femeie rămâne însărcinată, trebuie să mănânce mai mult pentru a hrăni copilul. Burta ei se extinde pe măsură ce copilul se dezvoltă. Uneori și alte părți ale corpului se extind. Poate avea sarcina perfectă. Ea poate nu. Fiecare sarcină este diferită. Sfatul medicului variază de la sarcină la sarcină și de la medic la medic. Și între timp, ea încearcă să îmbrace acest corp necunoscut și să mențină un anumit nivel de demnitate, în timp ce deseori își adaugă tocurile preferate în favoarea pantofilor mai sensibili.

Sunt multe de rezolvat pentru oricine. Dar acum adaugă la toate schimbările ei fizice și mentale faptul că oamenii cred că este în regulă să comenteze dimensiunea ei, obiceiurile ei și aproape fiecare parte din viața ei... nu este corect.

Deci, ce este corect de spus?

Complimentează-i fizicul în mod corect

Doar pentru că burta unei femei însărcinate devine mare nu înseamnă că ar trebui să o spui cu bucurie. Probabil că nu este lucrul pe care ea vrea să-l arunce altcineva în față.

Ștergeți noțiunile de „a deveni mare” sau de a fi „uriaș” și doar schimbați modul în care vă gândiți despre corpul gravidei.

„Am urât să mi se spună că devin atât de mare. Nicio femeie, indiferent cât de însărcinată, nu vrea să audă că devine mare. M-a înnebunit. Face rau pentru stima ta de sine, mai ales atunci când vine de la femei slabe! Am avut o colegă care avea doi copii ai ei deja crescuți și îi place foarte mult maternitatea. Nu mi-a spus niciodată că devin mare sau uriaș sau uriaș. Mereu venea și mi-a spus că „înfloresc”. Am crezut că este cel mai dulce mod din lume de a descrie ceea ce se întâmplă cu corpul meu. M-a făcut să mă simt frumoasă și mi-a reamintit că am devenit mai mare dintr-un motiv grozav”, a spus Carla Molina Martins.

De asemenea, dacă arată grozav, spune-i așa.

Recunoașteți strălucirea

Femeile însărcinate au un anumit aspect despre ele. Este o strălucire, o strălucire. Valorificați asta pentru a oferi un compliment care o va face cu adevărat să se simtă bine.” Cel mai bun compliment a fost de la o femeie necunoscută care m-a abordat la băcănie când aveam vreo opt sau nouă luni gravidă. Ea a spus: „Vreau doar să vă spun cât de frumos arăți!” M-a simțit bine pentru că în acea etapă târzie din timpul sarcinii, m-am simțit foarte mare și neatractiv”, a spus antrenorul de viață Robin Belkin despre MyVeryOwnCoach.com.

Un alt mod de a o face să zâmbească despre strălucirea ei este să spui ceva cu adevărat drăguț despre atitudinea ei.

„Cel mai bun compliment pe care l-am primit în timpul sarcinii este „ești cea mai fericită femeie însărcinată pe care am văzut-o vreodată”. a vrut să experimenteze acest miracol atât de mult timp și nu a vrut să se plângă de micile dureri pe care le avea însoțește-l. Mi-a făcut plăcere să aud că arătam recunoscător pentru binecuvântarea din interiorul meu”, a spus Ansley Welchel.

Este vorba despre ea, nu despre tine

Ai o poveste de groază despre naștere? Ai fost pe pat timp de un miliard de ani? Nu ți-ai văzut picioarele de luni de zile? Ea nu vrea să audă cele mai rele lucruri despre sarcina ta. Așa că, în loc să-i spui cât de îngrozitor a fost travaliul, împărtășește-i urări de bine. „Întotdeauna le spun femeilor însărcinate: „Fie ca travaliul tău să fie ușor și bucuria ta să fie de o mie de ori mai mult decât te așteptai să fie.” Întotdeauna am un zâmbet”, spune Sharon Campbell.

În timp ce mizeria poate iubi compania, lăsați-o să se bucure de bucuria propriilor experiențe.

„Un coleg de muncă m-a întrebat despre data scadenței mele și, după răspunsul meu, am început să mă pregătesc pentru ceea ce urmează întotdeauna, o altă poveste despre groază de naștere. Spre surprinderea mea, această femeie mi-a spus că povestea nașterii fiicei mele va fi unică pentru mine și foarte special și că nu ar trebui să las pe nimeni altcineva să-mi influențeze experiența sau să-mi spună povestea de dinainte se întâmplă. Ea a spus că nașterea fiecărui copil este diferită și ar trebui să ignor toate poveștile pe care le aud de la alte femei și să las nașterea fiicei mele să se întâmple. Acesta a fost cel mai bun și cel mai bun sfat pe care l-am primit vreodată când eram însărcinată. Dacă nu întreabă cineva, nu împărtășesc povestea mea de naștere”, a spus Kimberly Day.

Citeste mai mult:

  • Comentarii nepoliticoase despre sarcină: Cum să te descurci
  • Elementele de bază ale garderobei de maternitate: elemente esențiale elegante
  • Arsuri la stomac în timpul sarcinii: 3 sfaturi pentru a opri arsurile