A avea o mamă ADHD înseamnă tulburare pentru copii - SheKnows

instagram viewer

Îmi pare rău și ești binevenit. Aceasta este suma a ceea ce vreau să-i spun fiului meu când acesta este suficient de mare pentru a înțelege ceea ce a făcut-o pe mama lui atât de frustrantă și imprevizibilă. La fel de o mamă ADHD, că „Îmi pare rău” îmi este instinctiv până acum. Dar sper să găsesc mult mai multe pentru care să spun „ești binevenit”. S-ar putea să nu recunoască încă haosul pe care îl aduc în viețile noastre, dar când o va face, sper că poate citi acest lucru:

Ilustrația moliei și fiului
Poveste asemănătoare. Mi-am descoperit propria mea dizabilitate după ce copilul meu a fost diagnosticat - și mi-a făcut un părinte mai bun

Îmi pare rău pentru toată alergarea pe care a trebuit să o facem împreună, din momentul în care ați fost concepută. Alergând la întâlnirile medicului, alergând la serviciu, alergând la piese de teatru și concerte și întâlniri cu prietenii, datele de joacă și școala. Ale mele deficit de atentie înseamnă că sunt orb la timp. Habar n-am cât de mult îmi va lua să fac ceva la fel de simplu ca să mă îmbrac dimineața, darămite să merg cu metroul în Manhattan. Și, indiferent de câte ori m-am dovedit a fi greșit, sunt etern optimist că aceste sarcini durează mai puțin decât fac. Primele cuvinte pe care le folosesc pentru a saluta oamenii oriunde merg sunt un transpirat, gâfâind: „Îmi pare rău, am întârziat”.

click fraud protection

Mi-ai sărit în pântece în timp ce alergam. Apoi ai sărit în cărucior. Și odată ce ai avut vârsta suficientă pentru a te plimba, picioarele tale mici s-au împrăștiat alături de mine în timp ce alergam împreună. Ar trebui să dureze doar 10 minute pentru a ajunge la cabinetul pediatru, nu? (Nu, 30.) În tot acest timp, înăuntru mă băt pentru că am făcut asta încă o dată. De ce nu pot învăța? De ce fac cele mai simple comisii stresante?

Cu toate acestea, sunteți binevenit pentru numeroasele aventuri și activități pe care le-am strâns în timpul nostru împreună. Ale mele ADHD mă face ambițios și de multe ori mă caută stimuli din afară, așa că aș vrea să cred că obțineți un beneficiu din acest lucru. Vinerea, când aveai 1 an, mi s-a părut total rezonabil să mergi la o cantare la o cafenea, urmată de cursul de înot la YMCA în toiul iernii și am reușit uneori. Sâmbăta stăteam lângă dormitorul tău, dorindu-te să te trezești din somn la timp pentru a alerga la autobuz și a ajunge la o altă clasă de muzică din oraș. Sigur, am întârziat cu 15 minute jumătate din timp. Nu puteai spune. În zilele noastre libere împreună, cred întotdeauna că vom putea merge la locuri de joacă, muzee și restaurante, imediat după finalizarea unor meșteșuguri elaborate acasă. Nu facem niciodată toate aceste lucruri, dar două dintre ele fac ziua interesantă, nu?

Vizualizați această postare pe Instagram

În această zi extrem de rece, fără școală, suntem destul de drăguți că am câștigat săptămâna trecută coșul cadou de artă de la @ k280pta, inclusiv un card cadou către @privatepicassos. #artist în devenire!

O postare partajată de Sabrina Weiss (@ sabrinala28) pe

Îmi pare rău că sunt atât de ușor copleșit și distras. Ale mele ADHD des mă face să simt că sunt 10 televizoare în fața mea, toate înfățișate tare și pe diferite canale. Nu știu întotdeauna pe ce televizor jucați și, când o fac, îi aud încă pe ceilalți bocind. Nu pot jongla cu toate lucrurile pe care le pot face super-mami. Știu că nu aș reuși să-ți dau un frate sau o soră. Și, deși tu și tatăl vostru iubiți întâlnirile mari de familie pline de veri, mătuși și unchi, mă înec în al doilea pas în care intru într-o cameră cu atât de mulți oameni. Îmi fac griji că ei cred că nu-mi place să fiu cu ei, când sunt doar supraîncărcat. Vreau să fii înconjurat de familie oricând vrei tu, atâta timp cât pot scăpa și eu să respir.

Dar ești binevenit, pentru că înțeleg și când ești copleșit. Văd în fața ta când te-ai saturat de mulțime. În acele zile de sâmbătă dimineața, când tatăl tău vrea să ieșim și să facem „toate lucrurile”, ajung că uneori vrei doar să rămâi acasă și să te răcorești după o săptămână de activități non-stop.

Îmi pare rău că a trebuit să opresc alăptarea după șase luni. Revenirea la muncă ca proaspătă mamă s-a dovedit a fi mult mai grea decât îmi imaginasem. A face acest lucru fără ajutorul prescripției mele Adderall a devenit dezastruos. Am vrut să-ți ofer toată hrana pe care am putut-o, dar nu a putut veni la prețul sănătății mele mintale.

Dar ești binevenit pentru că ești un avocat pentru propria mea sănătate mintală ca mamă. Sunt destul de mândru de mine pentru că mi-am realizat limitele în acel prim an și pentru că în cele din urmă am devenit independent când a trebuit. Să am grijă de mine mi-a făcut posibil să fiu pe deplin acolo pentru tine. Dacă propria voastră bunăstare mentală este vreodată în pericol, sper să vă pot ghida și voi.

Vizualizați această postare pe Instagram

Am cumpărat panou cu intenția de a face unul dintre acele programe școlare de acasă. Nate a avut o idee mai bună.

O postare partajată de Sabrina Weiss (@ sabrinala28) pe

Îmi pare rău că sunt atât de dezorganizat. Nu răspund la timp profesorilor dvs. sau solicitărilor PTA. Pierd hârtii importante sau le predez încrețite și murdare. Nu reușesc să adaug petreceri și întâlniri în calendar. Nu îți pun cărțile din biblioteca școlii în rucsac. Nu aranjez toate datele de joc pe care ar trebui. Am rămas săptămâni în urmă cu jumătatea mea sarcinile dvs. de educație la domiciliu. Nu am reușit niciodată să realizez acel program cu coduri de culori pe care experții mi-au spus să-l fac.

Dar ești binevenit pentru momentele mele de hiper-focus. Acesta este darul ironic al ADHD. Când ceva mă apucă în mod corect, restul lumii se liniștește și pot să îi dedic fiecare celulă din creier. Așa te-am găsit preșcolarul perfect, cum am găsit apartamentul nostru perfect, cum ne-am adoptat iubitul nostru câine, cum mergem în vacanțele de o săptămână în locuri noi incitante și cum reușesc deseori să cercetez porcăriile modurilor de a vă îmbogăți viaţă. Apropo, este, de asemenea, modul în care pot avea un loc de muncă, împotriva oricărui risc.

Vizualizați această postare pe Instagram

Costumul lui Nate rezumă destul de bine personalitatea lui, nu-i așa? # costumunicornic # halloween # costum băiat #isthsi ceea ce înseamnă la revedere?

O postare partajată de Sabrina Weiss (@ sabrinala28) pe

Îmi pare rău că am pierdut lucrurile tot timpul și m-am speriat de asta. Acesta este lucrul despre care mă simt cel mai vinovat. Este un obicei prost pe care l-am luat în copilărie: pierd o jucărie, o jachetă, un telefon, portofelul, ochelarii, pentru că atenția mea este pusă pe orice altceva din lume, în afară de obiectul din mâna mea. Când descopăr că lipsește, îmi amintesc, de asemenea, orice alt lucru pe care l-am pierdut vreodată și mă întristez - nu obiectele în sine, ci faptul că nu voi putea niciodată, niciodată, să mă pot schimba. Indiferent de câte ori desemnez locuri speciale pentru tastele și căștile mele. Indiferent de câte ori oamenii spun: „De ce nu îți setezi doar o alarmă?” Creierul meu mă va eșua din nou.

Și așa, îmi fac un pas în apartament, cu vocea ridicându-mă, reprimându-mă că nu așez lucrul în locul potrivit, lacrimi fierbinți curgându-mi pe față. Și acum, am făcut acest lucru în fața ta, oferind un exemplu îngrozitor. Nu vreau să te reprimezi pentru nimic, darămite să fii supărat că ți-ai uitat din nou sticla de apă la școală. Nu vreau niciodată să crezi că lucrurile sunt mai importante decât propria fericire. Îmi pare foarte rău că a trebuit să asistați la defecțiunile mele. Mă străduiesc atât de mult să reduc acest impuls și voi continua să încerc să fac mai bine pentru tine.

Cheia pentru a face mai bine, bănuiesc, este să mă iert pentru problemele din sistemul meu care nu mă fac o mamă rea. Doar unul diferit. Și dacă mă pot uita la darurile pe care ni le poate oferi creierul meu aleatoriu, și asta mă va ajuta.

Așadar, sunteți binevenit pentru discuțiile și plimbările de vis și de rătăcire pe care le avem. Îmi place când spunem povești și nu mergem nicăieri împreună. Ne oprim să ne uităm la nori, bug-uri și fire de iarbă și vorbim despre unicorni zburători și despre cum funcționează vremea și despre ce cred câinii. Când mă pierd în mine, îmi iei mâna și îmi amintești că sunt cu tine și pot împărtăși drumul sinuos pe care îl luaseră gândurile mele. Sper să vă bucurați de acele vremuri alături de mine. Pe măsură ce devii orice fel de om de știință / artist / muzician / poet / inginer / designer ai putea fi, sper vă puteți lăsa mintea să rătăcească în întorsăturile aleatorii care duc la idei și soluții creative.

Și vă mulțumesc, pentru că nu mi-am dat seama până acum că, crescându-vă, aș putea să mă cresc și eu.

Deși nu mă pot concentra, poate copiii tăi pot... cu aceste distracții jucării pentru a-și exersa scopul.