Bântuită de amintiri despre abuzuri și traume din copilărie, Rachel Hope, 41 de ani, din Los Angeles, a fost hotărâtă să găsească ajutor pentru post-traumaticul ei stres (PTSD), astfel încât să poată oferi un viitor mai luminos celor doi copii ai săi, Jesse, 22 de ani, și Grace, 4 ani. După peste 20 de ani de suferință, Rachel a găsit ușurare într-o abordare terapeutică neconvențională.
de Rachel Hope
așa cum i-a spus Julie Weingarden Dubin
Am suferit de tulburări de stres posttraumatic cronice și complexe (PTSD) cea mai mare parte a vieții mele. În copilărie am fost grav abuzat și neglijat și am suferit traume grave. Am fost violat la 4 ani și la 11 ani am avut un accident oribil. Un camion m-a lovit în timp ce mergeam cu bicicleta. Abia am supraviețuit și am suportat multe operații reconstructive.
Trăind în panică
Am avut majoritatea simptomelor clasice ale PTSD - coșmaruri, hiper-excitare cronică, panică și anxietate, care a dus la sindromul intestinului iritabil persistent, ulcere gastrice, dureri cronice și alte probleme legate de stres boli. De asemenea, aveam sentimentul că cei dragi erau pe punctul de a muri tragic în orice moment. Am avut dificultăți în a avea încredere în alții și, pentru că eram defensiv și reacționar, altor oameni le-a fost greu să aibă încredere în mine. Am tresărit ușor și de multe ori am sărit și am țipat de la lucruri obișnuite, cum ar fi sunetul telefonului sau vocea cuiva.
Dar, în ciuda traumei din copilărie, știam că îmi doresc întotdeauna o familie. Am avut doi copii, Jesse, 22 de ani și Grace 4, cu „donatori cunoscuți” sau „copărinți” electivi.
Un tratament neconvențional
După ce am petrecut mai mult de 20 de ani încercând fiecare tip de terapie pentru PTSD cu puțin sau deloc succes, am renunțat la a fi handicapat pe viață. Deși uneori mi s-a părut imposibil să trăiești cu luni de vărsături sau sesiuni de panică care îngreunau ieșirea din casă, am început să-mi accept dificultățile.
Hei, mămici: Cunoști o mamă cu o poveste grozavă? Căutăm povești de mamă. Trimiteți un e-mail la [email protected] cu sugestiile dvs.
În 2005, un asistent de la afacerea mea cu proprietăți de închiriere a cercetat și tipărit toate studiile clinice pe care le-a putut găsi online în legătură cu PTSD. Mi-a spus să aleg una. A fost deranjat de situația mea și a fost supărat de răspunsul meu tresăritor - după ce m-a văzut lovind podeaua țipând pentru că sună telefonul. A simțit că fiul meu de 11 ani de atunci era afectat de simptomele mele. Am ales un studiu clinic MDMA condus de Dr. Michael Mithoefer în Carolina de Sud. A arătat cea mai promițătoare, dar a fost neconvențională. MDMA este termenul oficial pentru drogul Ecstasy.
Nu luasem niciodată recreere droguri. Toate medicamentele eliberate pe bază de rețetă pe care mi le-am dat vreodată mi-au făcut rău sau nu au funcționat. Dar, după doar două ședințe clinice cu terapie asistată de MDMA, am avut o reducere imediată a simptomelor cu 80% și alte 10% din simptomele mele s-au potolit în anul următor.
Recuperarea și creșterea copiilor
Sunt un supraviețuitor și pot transmite înțelepciunea și cunoștințele mele copiilor mei. Nu le răpesc propria călătorie spunându-le prea multe despre trecutul meu. Nu vreau să traumatizez pe nimeni cu povești din copilăria mea. Căut modalități de a preda esența a ceea ce am învățat, împărtășind idei și înțelepciune despre viața lor și despre evenimentele actuale din timpul nostru.
Etapele finale ale recuperării după PTSD sunt despre a trăi în prezent și de a nu permite trecutului să ne consume viața. Creșterea copiilor îmi permite să văd cum este o copilărie sănătoasă normală. În unele privințe, mă confrunt cu distracția pe care nu am avut-o în copilărie și mă joc pentru prima dată într-o zonă sigură.
mama intelepciune
Fii propriul tău protector, sanctuar, speranță și campion. Asumați-vă întreaga responsabilitate a vieții și simțiți-vă împuterniciți.
Mai multe povești de mamă
Soțul meu are sindromul Asperger
Am devenit sobru pentru familia mea
Am fost fără adăpost cu trei copii mici
